Життя не в рожевому кольорі: як Арда Туран навантажує Шахтар на зборах

Додано:
another languages: ru

Туран нагружает

Шахтар на зборах у Туреччині увійшов у робочий ритм - і ритм цей зовсім не щадний. У всякому разі, таке враження складається за повідомленнями клубної прес-служби.

Так, у вівторок, 20 січня, "гірники" провели три заняття. Перша сесія стартувала вже о 7:30 ранку. Гравці на полі виконали розминку, пограли в квадрати, а потім індивідуально виконували вправи на швидкісні ривки зі зміною напрямку руху. Після сніданку і невеликого відпочинку вирушили в тренажерний зал, де на них чекав звичний комплекс силових навантажень на різні групи м'язів. Вечірнє тренування проходило знову на футбольному полі. Тепер вже Арда Туран запропонував підопічним серію ігрових вправ і приділив більшу частину заняття тактичним напрацюванням.

Тут мимоволі згадуються надмірні навантаження, яким новий тренер піддав команду в червні 2025 року, щоб відразу вивести її на пік форми. Втім, на сьогодні в планах тільки два тренування.

another languages: ru

Усі НовиниRSS - Усі Новини - Terrikon

02 листопада

12:30
Ліон непогано заробить на переході Паулу Фонсеки до Спортінга
12:14
Стало відомо, чому МЮ не хоче звільняти Карика
11:55
Підгурський розповів, як Кривбас зможе перемогти Динамо
11:40
Ді Лоренцо: Зараз непростий момент для Наполі
11:25
Зоря - Епіцентр: дивитись онлайн відеотрансляцію матчу УПЛ
11:12
Ліон уже знайшов тренера, який замінить Фонсеку
11:00
Кривбас - Динамо: дивитися онлайн відеотрансляцію матчу УПЛ
10:46
Ван Дейк розкритикував VAR після суперечливого епізоду з Арсеналом: Навіщо п’ятдесят камер?
10:31
Тренер суперника Шахтаря у ЛЧ заговорив про відставку
10:15
Ташкент не побачить Кріштіану Роналду
10:00
Різник: Зараз я граю за найкращу команду України
09:53
Моурінью - фанатам Расінга: Ви просто не знаєте футбольних правил!
09:34
Спаллетті похвалив Ювентус за перемогу над Наполі
09:15
Антонеллі: Цей день я запам’ятаю назавжди
08:55
Уроки акторської майстерності: Іраола закликав своїх гравців падати, щоб заробити пенальті
08:55
Мбаппе підколов Чуамені: Це все його провина, він просто не вміє бити по воротах
08:26
Артета: Чотирнадцять років без перемог на Енфілді - це занадто багато
08:13
Паулу Фонсека попросив керівництво Ліона про відставку після матчу з Анже
08:00
Головне за день: небезпечний прецедент в УПЛ, Арсенал знімає прокляття, Усик знову змінює вагову категорію та інші новини
01:21
Спортінг змінив тренера, але Фонсеки у матчі з Шахтарем не буде
00:30
Андреа Кімі Антонеллі - новий чемпіон Формули-1!
00:15
Атлетік дотиснув Сосьєдад у баскському дербі завдяки чудовій грі Унаї Сімона
00:01
Четверта перемога поспіль: Марсель здолав Тулузу та увірвався до топ-6 Ліги 1

01 листопада

23:51
Ювентус дотиснув Наполі, але не піднявся вище сьомого місця в Серії А
23:39
Кубок Німеччини: визначилися всі пари 1/8 фіналу