Жизнь не в розовом цвете: как Арда Туран нагружает Шахтер на сборах

Добавлено:
another languages: uk

Туран нагружает

Шахтер на сборах в Турции вошел в рабочий ритм - и ритм этот совсем не щадящий. Во всяком случае, создается такое впечатление по сообщениям клубной пресс-службы.

Так, во вторник, 20 января, "горняки" провели три занятия. Первая сессия стартовала уже в 7:30 утра. Игроки на поле выполнили разминку, поиграли в квадраты, а затем индивидуально выполняли упражнения на скоростные рывки с изменением направления движения. После завтрака и небольшого отдыха отправились в тренажерный зал, где их ждал привычный комплекс силовых нагрузок на различные группы мышц. Вечерняя тренировка проходила снова на футбольном поле. Теперь уже Арда Туран предложил подопечным серию игровых упражнений и уделил большую часть занятия тактическим наработкам.

Тут невольно вспоминаются сверхнагрузки, которым новый тренер подверг команду в июне 2025, чтобы сразу вывести на пик формы. Впрочем, на сегодня в планах только две тренировки.

another languages: uk

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

23 мая

16:55
Кроуфорд: Сегодня Усик будет делать на ринге всё, что захочет
16:40
Скандал в Англии: Халл пойдет в суд, если не выйдет в АПЛ
16:24
Левченко и Геращенко - лучшие на этапе Бриллиантовой лиги в Китае
16:11
Мендоса: Я подписал контракт с самым большим клубом Украины
15:55
День боя. Александр Усик против Рико Верховена: все подробности мегафайта в Гизе
15:40
Лассина Траоре отказался ехать на матч против страны-агрессора
15:25
Александрия и Кривбасс закончили чемпионат ничьей: видео голов
15:11
Чемпион повержен: Черноморец нанес Буковине первое поражение в сезоне
14:57
"Рико, разнеси его!": Нидерландские футболисты поддержали соперника Усика
14:41
Мохамаду Канте: Этот сезон стал отличным опытом
14:28
УАФ закрыла дело против новичка Шахтера
14:14
Капитан Ман Юнайтед признан игроком сезона в АПЛ
14:02
Эпицентр - СК Полтава: смотреть онлайн-трансляцию матча
13:57
Микель Артета: Я представлял картину, где я поднимаю трофей
13:41
Эмилиано Мартинес должен восстановиться до старта чемпионата мира
13:26
Барселона может ускорить подписание Жоао Педро
13:10
Тренер Спортинга не удивлен интересом Реала к лидеру команды
12:55
Арсенал и клубы из Манчестера поспорят за игрока сборной Италии
12:39
Три аргентинских подарка Ханси Флику
12:24
Вячеслав Чурко: У нас остался последний поединок, где нужно взять три очка
12:08
Сегодня финал Кубка Германии
11:53
Пять игроков Манчестер Юнайтед могут попрощаться с клубом по окончании сезона
11:37
Виталий Пономарев: Кем усилимся – увидим летом
11:22
Панатинаикос уволил Рафаэля Бенитеса
11:06
Евгений Павлюк: У нас мотивация на каждую игру