Рух розповів, як працює на зборах у Словенії

Додано:
another languages: ru

У вівторок, 21-го лютого, «жовто-чорні», перебуваючи на зборі в Словенії, провели два насичені тренування.

Ранкова робота традиційно розпочалася з розминки, вправ на координацію, різних квадратів. Далі футболісти «Руху» працювали над тактикою, проводили ігрові серії малими групами.

Загалом, заняття мало техніко-тактичний характер. Зокрема, «рухівці» відпрацьовували атакувальні комбінації, чергувалися у грі в малих групах.

До загальної групи повернувся фланговий півзахисник Ілля Квасниця, який тепер уже виконує всі завдання на рівні з іншими.

Також тренерський штаб «жовто-чорних» запропонував футболістам певний комплекс аеробної роботи.

Увечері наступне тренування відбудеться в інтенсивному режимі. Підопічні Леоніда Кучука отримають швидку та силову роботу. При цьому вони відпрацьовуватимуть удари по воротах. А закінчиться заняття грою 10 на 10 із різними ігровими завданнями.

another languages: ru

Усі НовиниRSS - Усі Новини - Terrikon

25 вересня

00:14
Ліга Європи: усі результати дня

24 вересня

21:35
Бетіс - Ноттінгем Форест: дивитися онлайн відеотрансляцію матчу Ліги Європи
21:23
Довбик зіграє в основі Роми в матчі Ліги Європи проти Ніцци
21:01
Ніцца - Рома: дивитись онлайн трансляцію матчу Ліги Європи
20:57
Бущан пропускає три м’ячі в дебютному матчі за Полісся, Рух виходить у наступний раунд Кубка
19:58
Оце так дебют: Джованні Леоні порвав хрести
19:43
Шахтар зіграє з Поліссям у суботу, 18 жовтня - затверджені дати 9-го туру УПЛ
19:32
Мідтьюлланн - Штурм: дивитися онлайн відеотрансляцію матчу Ліги Європи
19:27
Баварія хоче перехопити у Ліверпуля захисника збірної Англії
19:12
Ліверпуль вже дбає про майбутнє Гравенберха
18:56
Црвена Звезда - Селтік: дивитись онлайн-трансляцію матчу Ліги Європи
18:41
Кубок України: Вінницька Нива знищила Гірник-Спорт
18:09
Кубок України: Металіст 1925 за тайм розбирається з аматорським Колосом
17:53
Кубок України: Ще один клуб УПЛ залишає турнір
17:38
ЛНЗ повторив рекорд сезону Шахтаря
17:22
Екітіке вибачився за червону картку
17:06
Рух - Полісся: дивитись онлайн відеотрансляцію матчу Кубка України
16:51
Кубок України: Інгулець здобуває вольову і в той же час розгромну перемогу над Поділлям
16:34
Фрайбург - Базель: дивитись онлайн-трансляцію матчу Ліги Європи
16:19
Гол Сергія Булеци Динамо - шостий серед найшвидших голів в історії УПЛ
16:03
Кубок України: Чорноморець в серії пенальті програє Агротеху
15:48
Олександр Косенко: Хлопці засумували за грою у збірній
15:31
Брайтон розгромив Барнслі у Кубку англійської ліги: дивитись відео шести голів
15:19
Колос Полонне - Металіст-1925: дивитися онлайн відеотрансляцію матчу Кубка України
15:16
Фулгем із Кевіном у старті мінімально обіграв Кембридж: дивитись огляд матчу