Рух розповів, як працює на зборах у Словенії

Додано:
another languages: ru

У вівторок, 21-го лютого, «жовто-чорні», перебуваючи на зборі в Словенії, провели два насичені тренування.

Ранкова робота традиційно розпочалася з розминки, вправ на координацію, різних квадратів. Далі футболісти «Руху» працювали над тактикою, проводили ігрові серії малими групами.

Загалом, заняття мало техніко-тактичний характер. Зокрема, «рухівці» відпрацьовували атакувальні комбінації, чергувалися у грі в малих групах.

До загальної групи повернувся фланговий півзахисник Ілля Квасниця, який тепер уже виконує всі завдання на рівні з іншими.

Також тренерський штаб «жовто-чорних» запропонував футболістам певний комплекс аеробної роботи.

Увечері наступне тренування відбудеться в інтенсивному режимі. Підопічні Леоніда Кучука отримають швидку та силову роботу. При цьому вони відпрацьовуватимуть удари по воротах. А закінчиться заняття грою 10 на 10 із різними ігровими завданнями.

another languages: ru

Новини Спорту RSS - Новини Спорту - Terrikon

02 лютого

00:45
Болонья впевнено переграла Комо: дивитись голи матчу
00:35
Реал програв Еспаньйолу і дозволив Атлетіко наблизитися

01 лютого

23:37
Реал зазнає втрат: Рюдігер отримав травму у матчі з Еспаньолом
23:23
Челсі збирається попрощатися зі Стемфорд Брідж
23:10
Останні досягнення Вінісіуса: перестав забивати, нахопився карток і вніс хаос
22:48
Неймар: Приїхав не для того, щоб тусуватися
22:22
АПЛ: Скандальне суддівство чи звичайний ігровий момент?
21:55
Кейн встановлює рекорд Бундесліги
21:41
Салах переписує історію АПЛ
21:28
Аталанта знову не може перемогти у Серії А: огляд матчу з Торіно
20:53
Шенол Гюнеш: Трансфер Зубкова до Трабзонспору завершено
20:30
Репетиція плей-офф ЛЧ: ПСЖ відправив п'ять голів у ворота Бреста
20:15
Вільярреал громить Вальядолід і наближається до зони ЛЧ: відео голів
19:57
Ньюкасл поразкою від Фулгема ускладнює собі боротьбу за топ-4
19:42
Евертон Миколенка розгромив Лестер
19:26
Дубль Салаха допоміг Ліверпулю обіграти Борнмут Забарного: відео голів
19:11
Лівий Берег розгромом Фратрії відкриває програму спарингів на зборі
18:55
Гірассі та Байєр приносять Дортмунду виїзну перемогу над Гайденгаймом
18:39
Баварія ледь не прогавила перемогу в матчі з Гольштайном
18:24
Ігор Суркіс: Наша нинішня єврокубкова кампанія була повністю провалена
18:08
Тлумак приносить перемогу Руху у спарингу з Грацером
17:53
Сікан у першому матчі за Трабзонспор не забив, а отримав травму
17:37
Карпати виривають перемогу у Железнічара в контрольному матчі
17:22
Друга Бундесліга: Перемоги Кельна, Фортуни та Регенсбурга
17:06
Ноттінгем оговтався після розгрому від Борнмута і відвантажив сім м'ячів у ворота Брайтона