Рух рассказал, как работает на сборах в Словении

Добавлено:
another languages: uk

Во вторник, 21 февраля, «Рух», находясь на сборе в Словении, провел две насыщенные тренировки.

Утренняя работа традиционно началась с разминки, упражнений на координацию, разных квадратов. Далее футболисты "Руха" работали над тактикой, проводили игровые серии малыми группами.

В общем, занятие носило технико-тактический характер. В частности, «руховцы» отрабатывали атакующие комбинации, чередовались в игре в малых группах.

В общую группу вернулся фланговый полузащитник Илья Квасница, который теперь уже выполняет все задачи наравне с другими.

Также тренерский штаб желто-черных предложил футболистам определенный комплекс аэробной работы.

Вечером следующая тренировка состоится в интенсивном режиме. Подопечные Леонида Кучука получат скорую и силовую работу. При этом они будут отрабатывать удары по воротам. А закончится занятие игрой 10 на 10 с разными игровыми задачами.

another languages: uk

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

28 июня

00:10
Рафинья: Игроков заставляют жертвовать отпуском ради Клубного чемпионата мира

27 июня

23:40
Он напоминает мне Рауля, - Хаби хвалит Гонсало Гарсию
23:25
Лос-Анджелес официально объявил об уходе Оливье Жиру
23:16
Давид Алаба снова травмирован и пропустит Клубный чемпионат мира
23:00
Лацио может остаться без трансферов этим летом
22:46
УЕФА дал условное разрешение Лиону на участие в Лиге Европы
22:17
Президент Вереса: Африканское направление очень перспективное
22:02
Полесье в первом матче межсезонья сыграло вничью
19:59
Ноа Ланг хочет в Наполи, но отпустит ли его ПСВ?
19:45
Известно, кто стал новым тренером Егора Ярмолюка в АПЛ
19:32
Известный экс-форвард вошел в тренерский штаб Оболони
19:16
"Мальчик со 130-го километра": Ярмоленко стал героем комиксов
19:00
Металлист-1925 намерен стать гpaндом УПЛ
18:46
ЛНЗ подписал лучшего бомбардира Первой лиги
18:27
Favbet Foundation и FAST продолжают обучать спасению жизней: тренинги для тренеров по биатлону в Чернигове
18:27
Бундеслига 2025/26: Бавария против Лейпцига и другие матчи первого тура
18:14
Назарина: Тренировки Шахтера при Туране стали более интенсивными
17:59
Президент УПЛ: В новом сезоне размытых картинок на VAR у нас уже не будет
17:41
Официально: Наполи продлил своего основного голкипера
17:28
Волейбол: Украина победила Японию в матче Лиги Наций
17:13
Хайнер: Вольтемаде предначертано звездами играть за Баварию
16:57
Атлетико заплатил 50 млн евро за плеймейкера Вильярреала
16:46
Романо подтверждает: Перишич остается в чемпионате Нидерландов
16:30
Игроки АПЛ теперь будут давать интервью прямо во время матчей
16:18
"Мы просто делаем свое дело": как Барса пытается подписать Нико Уильямса