Рух рассказал, как работает на сборах в Словении

Добавлено:
another languages: uk

Во вторник, 21 февраля, «Рух», находясь на сборе в Словении, провел две насыщенные тренировки.

Утренняя работа традиционно началась с разминки, упражнений на координацию, разных квадратов. Далее футболисты "Руха" работали над тактикой, проводили игровые серии малыми группами.

В общем, занятие носило технико-тактический характер. В частности, «руховцы» отрабатывали атакующие комбинации, чередовались в игре в малых группах.

В общую группу вернулся фланговый полузащитник Илья Квасница, который теперь уже выполняет все задачи наравне с другими.

Также тренерский штаб желто-черных предложил футболистам определенный комплекс аэробной работы.

Вечером следующая тренировка состоится в интенсивном режиме. Подопечные Леонида Кучука получат скорую и силовую работу. При этом они будут отрабатывать удары по воротам. А закончится занятие игрой 10 на 10 с разными игровыми задачами.

another languages: uk

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

08 ноября

19:16
Бетис поднялся в топ-4 Ла Лиги: смотреть обзор матча с Эльче
19:00
Александрия в лобовом матче минимально обыграла Полтаву
18:45
Беллингема и Рюдигера обвинили в нападении на охрану на стадионе Месталья
18:31
Следующий соперник Шахтера в ЛЧ одержал разгромную победу
18:28
Сборная Германии теряет защитника перед матчами Лиги наций
18:15
Хёнесс озвучил дату возвращения Компани
18:00
Полиция не выдвинет обвинения против Робин Гуда из Ньюкасла
17:44
Касильяс забрал своих сыновей из академии Реала
17:26
Стало известно, сколько пропустит Нойер
17:25
Матч чемпионата Норвегии Тромсё - Будё-Глимт прерван из-за обрушения трибуны
17:11
Илья Забарный: Думаю, что заслужил это
16:55
Виктор Скрипник: Все решили индивидуальные ошибки
16:54
Шахтер - Динамо: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
16:38
Динамо не побеждало Шахтер в УПЛ уже больше 2000 дней
16:23
В Баварии считают, что поездка в сборную Англии пойдет на пользу Кейну
16:07
Наполи остановил Лацио, но римляне все равно возглавляют таблицу Серии А
15:50
ЛНЗ прерывает беспроигрышную серию Зари: смотреть видеообзор матча УПЛ
15:50
Нойер вошел в тройку самых возрастных голкиперов Бундеслиги
15:35
Буковина и Колос сражались за победу, но все закончилось ничьей
15:19
Ювентус может вернуть в Серию А бывшего игрока сборной Аргентины
15:02
Лацио впечатлен работой Гаттузо и хочет продлить с ним контракт
14:47
Жозе Моуринью: Вся заслуга принадлежит самим игрокам
14:31
За игроком сборной Норвегии выстроилась очередь клубов АПЛ
14:14
Луис Энрике похвалил Забарного
13:59
Стало известно, кто заменит Фонсеку в Лионе