Динамо в Туреччині: Підготовка до спарингу з Марибором

Додано:
Джерело: terrikon.com
another languages: ru

Продовжується збір київського «Динамо» поблизу турецької Анталії, який триватиме понад місяць.

У п’ятницю команда Мірчі Луческу провела два тренування. Вранці динамівці займалися у фітнес-центрі готелю, де на них чекав комклекс силових вправ для різних груп м’язів, підготовлений тренерами з фізпідготовки.

Цей комплекс включав шість вправ із різними снарядами та тренажерами, які гравці виконували почергово. Силові вправи, орієнтовані на зміцнення м’язів, особливо важливі зараз, на початку збору, аби зменшити ризик отримання травм під час основної роботи на футбольному полі. Крім того, вони спрямовані аби розвивати у гравців атлетичність та міць, які потрібні під час силових єдиноборств у грі.

Вечірнє заняття відбулося на зеленому газоні Mardan Sports Comlex. Після пробіжки та розминки гравці, розбившись на групи, приступили до так званих квадратів, після чого, вже об’єднавшись, відпрацьовували контроль м’яча на великій ділянці поля. Далі робота продовжилася на половині поля, і вже із воротами та голкіперами «біло-сині» працювали на обмеженому просторі одночасно над різними компонентами – командними взаємодіями, індивідуальною технікою, контролем та пресингом, швидкістю прийняття рішень та звершенням атак.

У суботу «Динамо» проведе свій другий контрольний матч на турецькому зборі. Суперником киян буде найвідоміший та найуспішніший словенський клуб, чинний чемпіон країни «Марибор». Гра на центральному полі Mardan Sports Complex розпочнеться о 17:00 за місцевим часом (16:00 за київським), - інформує офіційний сайт «Динамо».

another languages: ru

Усі НовиниRSS - Усі Новини - Terrikon

12 січня

01:10
Дебют мрії: Ендрік виводить Ліон до 1/8 Кубка Франції
00:52
Ніцца в серії пенальті вибиває Нант з кубка Франції
00:23
Бенефіс Мактомінея і гнів Конте: Інтер і Наполі розійшлися миром

11 січня

23:37
Крижаний душ для Баума: Боруссія громить Аугсбург у морозному Гладбаху
23:32
Барселона переграє Реал у фіналі Суперкубка Іспанії
23:11
Попри втрати: Лаціо перемагає у Вероні завдяки удачі наприкінці матчу
22:55
Порятунок в останній момент: Нкунку вириває нічию для Мілана у Флоренції
22:38
Відродження Ікера Лосади: Леванте зупиняє переможну ходу Еспаньола
20:55
Баварська машина знищила Вольфсбург: відео дев'яти голів
20:47
Брайтон вибив Ман Юнайтед із Кубка Англії
20:15
Барселона - Реал: дивитися онлайн відеотрансляцію фіналу Суперкубка Іспанії
19:51
Мохамед Салах та Садіо Мане зустрінуться у півфіналі КАН
19:20
Лідер Ліги 1 Ланс розгромив Сошо: дивитись огляд кубкового матчу
19:05
Райо Вальекано поднимается в топ-10 Ла Лиги: смотреть обзор матча с Мальоркой
18:48
Пармав більшості вирвала перемогу у Лечче і відірвалася від небезпечної зони
18:32
Лідс у вольовому стилі проходить далі у Кубку Англії
18:17
Арсенал розгромив Портсмут у Кубку Англії: відео п'яти голів
18:01
Партнер Михайлюка встановив антирекорд НБА всіх часів
17:46
Оболонь подякувала за співпрацю Василю Курку
17:30
Ювентус та Мілан задумали обмін
17:13
Звільнення Аморіма допоможе Довбику залишитись у Ромі?
17:00
П'ять ключових змін у Барселоні порівняно з останнім матчем проти Реалу
16:46
М'ячем і оралом: Домагання у Гамбурзі - справжня причина звільнення спортидира клубу
16:26
Мбаппе у заявці на фінал із Барселоною?
16:15
Бійка після матчу Тоттенгем - Астон Вілла, хто переміг?