Динамо в Туреччині: Підготовка до спарингу з Марибором

Додано:
Джерело: terrikon.com
another languages: ru

Продовжується збір київського «Динамо» поблизу турецької Анталії, який триватиме понад місяць.

У п’ятницю команда Мірчі Луческу провела два тренування. Вранці динамівці займалися у фітнес-центрі готелю, де на них чекав комклекс силових вправ для різних груп м’язів, підготовлений тренерами з фізпідготовки.

Цей комплекс включав шість вправ із різними снарядами та тренажерами, які гравці виконували почергово. Силові вправи, орієнтовані на зміцнення м’язів, особливо важливі зараз, на початку збору, аби зменшити ризик отримання травм під час основної роботи на футбольному полі. Крім того, вони спрямовані аби розвивати у гравців атлетичність та міць, які потрібні під час силових єдиноборств у грі.

Вечірнє заняття відбулося на зеленому газоні Mardan Sports Comlex. Після пробіжки та розминки гравці, розбившись на групи, приступили до так званих квадратів, після чого, вже об’єднавшись, відпрацьовували контроль м’яча на великій ділянці поля. Далі робота продовжилася на половині поля, і вже із воротами та голкіперами «біло-сині» працювали на обмеженому просторі одночасно над різними компонентами – командними взаємодіями, індивідуальною технікою, контролем та пресингом, швидкістю прийняття рішень та звершенням атак.

У суботу «Динамо» проведе свій другий контрольний матч на турецькому зборі. Суперником киян буде найвідоміший та найуспішніший словенський клуб, чинний чемпіон країни «Марибор». Гра на центральному полі Mardan Sports Complex розпочнеться о 17:00 за місцевим часом (16:00 за київським), - інформує офіційний сайт «Динамо».

another languages: ru

Усі НовиниRSS - Усі Новини - Terrikon

15 березня

14:30
НБА: 200-IQ мув врятував Лейкерс і потрапив до ТОП-10 моментів ночі
14:14
Ангеліна Калініна виграла другий турнір WTA поспіль
13:59
Капелло: Тренер Інтера розгубився і помилився із замінами
13:42
У Бундеслізі назріває ще одна тренерська відставка
13:35
Колос - Зоря: дивитися онлайн відеотрансляцію матчу УПЛ
13:27
"На кону стоїть багато чого": Каррік готує МЮ до важливої ​​гри з Астон Віллою
13:11
Ван Леувен: Проти Полісся нам не вистачило моментів
12:54
Колос підписав новий контракт із досвідченим хавбеком
12:40
Крупський про Шахтар: Такі команди хочеться перемагати
12:26
Наставник Кудрівки: Не вдалося забити, зате відстояли свої ворота
12:11
Пономарьов: Олександрія нас особливо не здивувала
11:57
Тренер Челсі: Ньюкасл нічого не створював, а ми дали їм гол!
11:42
Спаллетті: Ювентус тепер грає із настроєм сильної команди
11:25
Джерело: Ребров викликає до збірної трьох дебютантів
11:11
Епіцентр - Рух: онлайн-трансляція матчу УПЛ
10:56
Формула-1: Антонеллі приносить Італії першу перемогу за 20 років
10:41
Арбелоа: Якщо ми так гратимемо, то у Реала все вийде
10:25
Гвардіола відмовляється визнавати поразку в боротьбі за чемпіонство
10:10
Мундіаль для українців, або Три рази по 20 років потому
09:59
Артета: Гол Макса Доумана - один із найкращих моментів на Емірейтс
09:43
ЗМІ: Україна готова бойкотувати закриття Паралімпіади
09:28
Арбітр матчу Байєр - Баварія вибачився за вилучення Діаса
09:12
Зубков допоміг Трабзонспору перемогти Різеспор: дивитись огляд матчу
08:57
Ротань: Полісся працювало на максимумі та заслужено виграло
08:41
Тренер Вереса: Після такої гри більше негативу