Динамо в Туреччині: Підготовка до спарингу з Марибором

Додано:
Джерело: terrikon.com
another languages: ru

Продовжується збір київського «Динамо» поблизу турецької Анталії, який триватиме понад місяць.

У п’ятницю команда Мірчі Луческу провела два тренування. Вранці динамівці займалися у фітнес-центрі готелю, де на них чекав комклекс силових вправ для різних груп м’язів, підготовлений тренерами з фізпідготовки.

Цей комплекс включав шість вправ із різними снарядами та тренажерами, які гравці виконували почергово. Силові вправи, орієнтовані на зміцнення м’язів, особливо важливі зараз, на початку збору, аби зменшити ризик отримання травм під час основної роботи на футбольному полі. Крім того, вони спрямовані аби розвивати у гравців атлетичність та міць, які потрібні під час силових єдиноборств у грі.

Вечірнє заняття відбулося на зеленому газоні Mardan Sports Comlex. Після пробіжки та розминки гравці, розбившись на групи, приступили до так званих квадратів, після чого, вже об’єднавшись, відпрацьовували контроль м’яча на великій ділянці поля. Далі робота продовжилася на половині поля, і вже із воротами та голкіперами «біло-сині» працювали на обмеженому просторі одночасно над різними компонентами – командними взаємодіями, індивідуальною технікою, контролем та пресингом, швидкістю прийняття рішень та звершенням атак.

У суботу «Динамо» проведе свій другий контрольний матч на турецькому зборі. Суперником киян буде найвідоміший та найуспішніший словенський клуб, чинний чемпіон країни «Марибор». Гра на центральному полі Mardan Sports Complex розпочнеться о 17:00 за місцевим часом (16:00 за київським), - інформує офіційний сайт «Динамо».

another languages: ru

Усі НовиниRSS - Усі Новини - Terrikon

03 грудня

23:27
Реал повертається в гонку: дубль і асист Мбаппе допомогли обіграти Атлетік
19:59
Рамон Санчес Пісхуан покараний на цілих три матчі - що наробили фанати Севільї?
19:44
Юліан Нагельсманн: Чемпіонат Світу залишається логістичним викликом
19:28
Чоловіча індивідуальна гонка в Естерсунді: найкращий з українців - сорок четвертий
19:10
Пулішич зіграє проти Лаціо у Кубку Італії
18:55
МЮ дав за гравця Олімпіакоса 28 млн., Реал уже перебив цю ставку
18:37
Повернення Мессі до Барселони: Деку прокоментував можливість сенсації
18:06
Динамо розповіло про травми Попова, Бражка, Ярмоленка та Буяльського
17:44
Джерело назвало трьох лідерів Зорі, яким запропонували нові контракти
17:30
Пол - це лава: Кліпперс безжально позбулися своєї легенди
17:18
/
17:15
ЧС без Ноєра? Воротар Баварії сконцентрований лише на клубному футболі
17:15
Ярмолюк у гостях в Арсенала: кадрові новини Брентфорда
16:47
ПСЖ чекає на повернення Дуе на Міжконтинентальний кубок
16:41
Артем Бондаренко: Слова тренера дуже важливі, але також не слід забувати про власну індивідуальність
16:20
Ольмо вибив плече та пропустить весь місяць
16:16
Рубен Аморім: Я вимикаю телевізор, коли говорять про Манчестер Юнайтед
16:00
Презідент Кудрівки Роман Солодаренко: Є група футболістів, які нас залишать
15:41
Кубковий день у Європі відкрив Роман Яремчук
15:25
Закулісся Реала: У команди Алонсо - невиконане зобов'язання ще минулого тижня
15:10
І Африка нам не потрібна: ФІФА прийняв бік клубів, КАН потерпить
14:57
Олісі з Мазою: Хто стане найкращим гравцем Бундесліги у листопаді?
14:40
Ерлінг Голанд відповів на пропозицію забити ще сотню голів в АПЛ
14:20
Кривбас прокоментував чутки про полювання на своїх лдерів
14:05
НБА: Найхворіша людина у світі : Зайон отримав 45-у травму в кар'єрі