Динамо в Турции: Подготовка к спаррингу с Марибором

Добавлено:
another languages: uk

Продолжается сбор киевского «Динамо» вблизи турецкой Анталии, который продлится больше месяца.

В пятницу команда Мирчи Луческу провела две тренировки. Утром динамовцы занимались в фитнес-центре гостиницы, где их ждал комплекс силовых упражнений для разных групп мышц, подготовленный тренерами по физподготовке.

Этот комплекс включал шесть упражнений с разными снарядами и тренажерами, которые игроки выполняли поочередно. Силовые упражнения, ориентированные на укрепление мышц, особенно важны сейчас, в начале сбора, чтобы уменьшить риск получения травм во время основной работы на футбольном поле. Кроме того, они направлены на развитие у игроков атлетичности и мощи, которые нужны во время силовых единоборств в игре.

Вечернее занятие прошло на зеленом газоне Mardan Sports Comlex. После пробежки и разминки игроки, разбившись на группы, приступили к так называемым квадратам, после чего уже объединившись отрабатывали контроль мяча на большом участке поля. Далее работа продолжилась на половине поля, и уже с воротами и голкиперами «бело-синие» работали на ограниченном пространстве одновременно над разными компонентами – командными взаимодействиями, индивидуальной техникой, контролем и прессингом, быстротой принятия решений и совершением атак.

В субботу «Динамо» проведет свой второй контрольный матч на турецком сборе. Соперником киевлян станет самый известный и успешный словенский клуб, действующий чемпион страны «Марибор». Игра на центральном поле Mardan Sports Complex начнется в 17:00 по местному времени (16:00 по киевскому), - сообщает официальный сайт «Динамо».

another languages: uk

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 октября

20:12
Барселона - ПСЖ: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:53
Монако - Манчестер Сити: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:41
Пиоли настаивает, что Фиорентина будет в Лиге чемпионов
19:35
Юнион Сент-Жилуаз - Ньюкасл: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:20
Капитан Абердина нацелен на победу над Шахтером
19:13
Карабах - Копенгаген: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:02
Тренер Абердина о Шахтере: Нас ждет тяжелая игра против действительно сильной команды
18:45
Названа дата возвращения Супряги после травмы руки
18:30
Украина U17 не смогла одолеть Черногорию в первом матче отбора на Евро
18:17
Возвращение Барселоны на Камп Ноу снова откладывается?
17:58
Гвардиола опасается, что Ман Сити не сможет "прочитать" Монако
17:41
Стало известно, когда Зинченко вернется на поле
17:28
Луис Энрике: Главное в матче с Барсой - выиграть борьбу за мяч
17:11
Тренер Ньюкасла: Поражение от Арсенала должно стать мотивацией, а не похмельем
16:44
Защитник Абердина: Шахтер станет шагом вперед в плане качества соперника
16:31
Глава Паралимпийского комитета ожидает "реакцию" на возвращение россиян
16:14
Гасперини: Рост Фергюсона и Довбика для нас очень важен
15:58
Де Дзерби: Хорошее настроение и оптимизм вернулись в Марсель
15:43
Алонсо: Я в восторге от голов Килиана Мбаппе
15:31
В Виннице провели встречу IT Meets: Главная тема - будущее сервисного бизнеса и роль CEO
15:29
Киву: Интер блестяще действует с начала сезона
15:15
Слот: Ливерпуль "почти не играл" против Галатасарая
14:56
Полесье недовольно судейством в УПЛ
14:40
Лишь один игрок Шахтера попал в сборную 7-го тура УПЛ
14:25
Сынчук о сборной U20: Мы друг за друга должны играть и сражаться