Динамо в Турции: Подготовка к спаррингу с Марибором

Добавлено:
another languages: uk

Продолжается сбор киевского «Динамо» вблизи турецкой Анталии, который продлится больше месяца.

В пятницу команда Мирчи Луческу провела две тренировки. Утром динамовцы занимались в фитнес-центре гостиницы, где их ждал комплекс силовых упражнений для разных групп мышц, подготовленный тренерами по физподготовке.

Этот комплекс включал шесть упражнений с разными снарядами и тренажерами, которые игроки выполняли поочередно. Силовые упражнения, ориентированные на укрепление мышц, особенно важны сейчас, в начале сбора, чтобы уменьшить риск получения травм во время основной работы на футбольном поле. Кроме того, они направлены на развитие у игроков атлетичности и мощи, которые нужны во время силовых единоборств в игре.

Вечернее занятие прошло на зеленом газоне Mardan Sports Comlex. После пробежки и разминки игроки, разбившись на группы, приступили к так называемым квадратам, после чего уже объединившись отрабатывали контроль мяча на большом участке поля. Далее работа продолжилась на половине поля, и уже с воротами и голкиперами «бело-синие» работали на ограниченном пространстве одновременно над разными компонентами – командными взаимодействиями, индивидуальной техникой, контролем и прессингом, быстротой принятия решений и совершением атак.

В субботу «Динамо» проведет свой второй контрольный матч на турецком сборе. Соперником киевлян станет самый известный и успешный словенский клуб, действующий чемпион страны «Марибор». Игра на центральном поле Mardan Sports Complex начнется в 17:00 по местному времени (16:00 по киевскому), - сообщает официальный сайт «Динамо».

another languages: uk

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

07 июня

23:47
Арсенал выкупит Кепу у Челси
23:25
Рибери потролил Роналду по поводу Золотого мяча
22:54
Тренер Барселоны поделился бонусом со своим штабом после победы в Ла Лиге
22:40
Крах Брешии: клуб, видевший много звезд Кальчо, исчезнет
20:20
Канада - Украина: онлайн-трансляция товарищеского матча
19:55
Криштиану Роналду: «Золотой мяч» может выиграть как Ямаль, так и Дембеле
19:40
Босния третьей победой кряду укрепляет лидерство в квалификации ЧМ-2026
19:24
Кори Гауфф - победительница Ролан Гаррос
19:09
Испанские издания захлестнула "Ламиномания"
18:52
Источник: Милан отклонил предложение Челси по трансферу Майка Меньяна
18:37
Официально: Луис Энрике - новый игрок Интера
18:21
Микель Мерино: На элитном уровне ничего нельзя воспринимать как должное
18:06
Таисия Онофрийчук – чемпионка Европы по художественной гимнастике
17:50
Ангелос Постекоглу: Моим главным чувством является гордость за время в Тоттенхэме
17:35
Килиан Мбаппе отреагировал на выигрыш ПСЖ Лиги чемпионов (без него)
17:19
Жоау Невеш: Смотреть этот финал будет классно
17:04
Жоржиньо продолжит карьеру на родине
16:48
Ламин Ямаль: Нас ждет финал против великой команды
16:33
Луис де ла Фуэнте: В финале мы увидим две суперсилы
16:17
Георгий Судаков: За последние два месяца я сыграл только два полноценных матча
16:02
Олег Шандрук: Есть небольшое опустошение, потому что напряженный чемпионат был
15:47
Стало известно, кто вручит кубки победителям Ролан Гаррос в одиночных разрядах
15:31
Бавария сделала предложение Милану по трансферу Рафаэля Леау
15:16
Роналду объявил, что не сыграет на Клубном чемпионате мира
14:45
Автор победного гола испанцам Илья Квасница получил повреждение