Динамо в Турции: Подготовка к спаррингу с Марибором

Добавлено:
another languages: uk

Продолжается сбор киевского «Динамо» вблизи турецкой Анталии, который продлится больше месяца.

В пятницу команда Мирчи Луческу провела две тренировки. Утром динамовцы занимались в фитнес-центре гостиницы, где их ждал комплекс силовых упражнений для разных групп мышц, подготовленный тренерами по физподготовке.

Этот комплекс включал шесть упражнений с разными снарядами и тренажерами, которые игроки выполняли поочередно. Силовые упражнения, ориентированные на укрепление мышц, особенно важны сейчас, в начале сбора, чтобы уменьшить риск получения травм во время основной работы на футбольном поле. Кроме того, они направлены на развитие у игроков атлетичности и мощи, которые нужны во время силовых единоборств в игре.

Вечернее занятие прошло на зеленом газоне Mardan Sports Comlex. После пробежки и разминки игроки, разбившись на группы, приступили к так называемым квадратам, после чего уже объединившись отрабатывали контроль мяча на большом участке поля. Далее работа продолжилась на половине поля, и уже с воротами и голкиперами «бело-синие» работали на ограниченном пространстве одновременно над разными компонентами – командными взаимодействиями, индивидуальной техникой, контролем и прессингом, быстротой принятия решений и совершением атак.

В субботу «Динамо» проведет свой второй контрольный матч на турецком сборе. Соперником киевлян станет самый известный и успешный словенский клуб, действующий чемпион страны «Марибор». Игра на центральном поле Mardan Sports Complex начнется в 17:00 по местному времени (16:00 по киевскому), - сообщает официальный сайт «Динамо».

another languages: uk

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

20 апреля

20:42
Трент вернулся и помог Ливерпулю стать на шаг ближе к титулу
20:11
Без Ракицкого проблемы: Черноморец упустил победу над Вересом
19:55
Рубен Аморим: Нет голов - нет побед МЮ
19:41
Вильярреал и Сосьедад делят очки в сражении за еврокубки
19:20
Элина Свитолина - победительница турнира WTA в Руане
18:58
Команда Коваленко спасается в матче с Венецией: видео четырех голов
18:45
Зинченко помог Арсеналу разгромить Ипсвич
18:27
Ман Юнайтед снова проиграл, Вулверхэмптон снова победил
18:10
Челси вырвал победу над Фулхэмом и продолжает битву за ЛЧ
17:59
Вернидуб: Кривбасс наконец-то прервал свою черную полосу
17:45
Ингулец и ЛНЗ делят очки в 25-м туре УПЛ: обзор матча
17:35
Тренер Зари: Арбитр ВАР и главный ничего не видят
17:18
Верес - Черноморец: смотреть онлайн-трансляцию матча
17:11
Осасуна продолжила кошмарный сезон Вальядолида: видео пяти голов
16:56
Киммих: Бавария сделала решающий шаг к титулу
16:42
Гвардиола: Теперь все в руках Ман Сити
16:28
Малиновский снова не готов играть и пропустит матч с Лацио
16:13
Твердохлеб надеется стать лучшим бомбардиром сезона в УПЛ
15:57
СМИ: Анчелотти намерен уйти из Реала в сборную Бразилии
15:40
Пушич: Очевидно, что судья повлиял на результат матча с Колосом
15:25
Официально: Барселона потеряла своего лучшего бомбардира
15:12
Кривбасс разгромом Зари вернулся в гонку за четвертое место
14:56
Шевченко: Черноморец сейчас на каждую игру выходит как на последнюю
14:41
Марлон Гомес: Судейские решения вызывают определенные вопросы
14:25
Ингулец - ЛНЗ: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ