Ігор Костюк: Команда обʼєднана навколо однієї цілі

Додано:
another languages: ru

Динамо розпочало збір в Туреччині

Головний тренер Динамо Ігор Костюк і внтерв’ю клібній пресслужбі прокоментував початок зимових тренувальних зборів команди в Туреччині.

 

- Головне сьогодні те, що вранці ми провели тестування й отримали досить непогані результати. Зважаючи на це, ми розуміємо, як нам треба побудувати роботу, аби не повторювати її. Бачимо, що хлопці добре попрацювали у відпустці, виконали ту програму, яку ми їм дали.

Тож ми не будемо робити те, що було заплановано стосовно базового фундаменту, і зараз ми вже переходимо до другої фази підготовки – роботи над швидкісною витривалістю. Бігова робота тепер буде поєднуватись зі спеціальною, додається також силова робота. 

Ми багато розмовляємо з гравцями з приводу того, що ми робимо і для чого ми це робимо. Вони до цього ставляться з розумінням і це працює в плюс, тому що команда обʼєднана навколо однієї цілі. Гравці у гарному настрої виконують завдання, які ми ставимо перед ними. 

- Збори триватимуть цілий місяць. Як ви їх плануєте, на чому будете робити акценти?
- Звісно, у першій частині зборів акцент буде на функціональній готовності. З нашими тренерами по фізичній підготовці ми плануємо роботу так, щоб була і силова робота, і час на відновлення до матчів. Друга частина роботи буде вже більше направлена на тактику, буде більше контрольних ігор. Хоча і під час першої частини ми також зіграємо тренувальні матчі. Звісно, вони будуть проводитися на фоні втоми, але це нормальний робочий процес. 

Треба готуватися до сезону, закладати фундамент. Фізичні навантаження, які ми плануємо на ці збори, мають допомогти нам вирішити ті задачі, які ставляться на другу половину сезону. 

another languages: ru

Усі НовиниRSS - Усі Новини - Terrikon

22 липня

13:23
Кіліана Мбаппе обрали для обкладинки футбольного симулятора FC27
13:08
Трамп хоче, щоб Інфантіно вдихнув життя в ООН
12:54
Крістіан Ромеро переходить із Тоттенгема до Інтера. Або до Барселони
12:34
Бруніньо: Я витратив багато часу, щоб звикнути до Шахтаря
12:16
Лотар Маттеус розкритикував шоу у фіналі ЧС та паузи на водопiй
12:05
П'єр Мунгенге: Ярмоленко — це легенда, він дав мені кілька порад
11:55
Хитрий хід французів: підтримати Інфантіно, щоб отримати ЧС-2038
11:39
Супермільярдер Джефф Безос готовий інвестувати кошти в Ліверпуль
11:22
Сім українок потрапили до основної сітки US Open
11:10
IFFHS не погоджується з вибором ФІФА: найкращим є Мессі
10:56
Реал ігнорує прохання Моурінью та покладає на нього відповідальність
10:37
Лунін перенапружився і пропустив тренування Реала
10:25
Захисник Шахтаря намагається влаштуватися в Панатінаїкос
10:07
Джанні Інфантіно втішив Аргентину
09:53
Шахтар зробив пропозицію Бурi
09:38
Легендарний Гільєрмо Очоа оголосив про завершення кар'єри
09:25
Челсі офіційно оголосив про найдорожчий трансфер в історії
09:09
Матч Динамо - Лівий Берег перенесено на 4 місяці
08:56
Директор ФБР: Ми провели найбезпечніший чемпіонат світу в історії
08:37
Мессі - найкращий гравець чемпіонату світу за однією з версій
08:12
Ліга чемпіонів 2026/27: усі результати вівторка
08:00
Головне за день: варіант для Довбика, блок для Родрі, підборіддя для Вінісіуса та інші новини
07:42
Роман Балашов: BETON підтримує український футзал — «Альянс» стартує в Екстра-лізі вже у вересні

21 липня

19:50
Ноттінгем Форест близький до покупки Усмана Діоманде за 50 мільйонів євро
19:30
Ти ніколи не танцюватимеш один: Індуси приходять у Ліверпуль