Ігор Костюк: Команда обʼєднана навколо однієї цілі

Додано:
another languages: ru

Динамо розпочало збір в Туреччині

Головний тренер Динамо Ігор Костюк і внтерв’ю клібній пресслужбі прокоментував початок зимових тренувальних зборів команди в Туреччині.

 

- Головне сьогодні те, що вранці ми провели тестування й отримали досить непогані результати. Зважаючи на це, ми розуміємо, як нам треба побудувати роботу, аби не повторювати її. Бачимо, що хлопці добре попрацювали у відпустці, виконали ту програму, яку ми їм дали.

Тож ми не будемо робити те, що було заплановано стосовно базового фундаменту, і зараз ми вже переходимо до другої фази підготовки – роботи над швидкісною витривалістю. Бігова робота тепер буде поєднуватись зі спеціальною, додається також силова робота. 

Ми багато розмовляємо з гравцями з приводу того, що ми робимо і для чого ми це робимо. Вони до цього ставляться з розумінням і це працює в плюс, тому що команда обʼєднана навколо однієї цілі. Гравці у гарному настрої виконують завдання, які ми ставимо перед ними. 

- Збори триватимуть цілий місяць. Як ви їх плануєте, на чому будете робити акценти?
- Звісно, у першій частині зборів акцент буде на функціональній готовності. З нашими тренерами по фізичній підготовці ми плануємо роботу так, щоб була і силова робота, і час на відновлення до матчів. Друга частина роботи буде вже більше направлена на тактику, буде більше контрольних ігор. Хоча і під час першої частини ми також зіграємо тренувальні матчі. Звісно, вони будуть проводитися на фоні втоми, але це нормальний робочий процес. 

Треба готуватися до сезону, закладати фундамент. Фізичні навантаження, які ми плануємо на ці збори, мають допомогти нам вирішити ті задачі, які ставляться на другу половину сезону. 

another languages: ru

Усі НовиниRSS - Усі Новини - Terrikon

02 липня

11:51
Ужгород зникає з футбольної карти України
11:37
Сьогодні на чемпіонаті світу — майже суто європейські сутички
11:20
Польська Лехія не побоялася найняти українського тренера Лупашка
11:09
Переможний гол Бельгії став найпізнішим в історії чемпіонатів світу
10:49
Баварія підписала героя чемпіонату світу
10:39
Тілеманс і Тіллман — найкращі гравці нічних матчів чемпіонату світу
10:22
Ральф Рангнік: Нам втрачати немає чого, а здобути можна багато
10:10
Команди йшли на водопій: що дають футболу та що забирають гідраційні паузи
09:54
Ілля Квасниця продовжує мандрівку клубами України
09:42
Ми боролися всіма доступними засобами: воротар ДР Конго — про битву проти Англії
09:28
Переживаю складний період: Лукаку пояснив, чому не став пробивати пенальті у матчі проти Сенегалу
09:07
Джерело: наразі Довбик найближче до Дженоа
08:53
Маурісіо Почеттіно: Чемпіони світу? Чому б не ми?
08:36
Повна безнадія для США: визначилася п’ята пара 1/8 фіналу ЧС
08:14
США у меншості переступають через Боснію та виходять до 1/8 фіналу
08:00
Головне за день: Олісе — як Пеле, Слот — як Куман, Зінченко — як раніше та інші новини
02:27
ЧС-2026: Бельгія врятувалася від поразки та вирвала перемогу в екстратаймі

01 липня

23:24
Другий паризький клуб захотів мати свого Хвічу
22:47
Елліот Андерсон: Воротар ДР Конго сьогодні діяв просто неймовірно
22:30
Кейн: Насолоджуйтеся цим!
22:27
Гаррі Кейн зрівнявся з Фонтеном і увійшов до числа найкращих бомбардирів чемпіонатів світу
22:10
Бельгія - Сенегал: дивитися онлайн відеотрансляцію матчу ЧС-2026
21:28
Риболовля відміняється: Кейн і Гордон рятують Англію від позору в матчі з ДР Конго
19:55
"З повагою, Мануель" - прощальний лист Ноєра німецьким фанатам
19:48
Троє людей загинули в тисняві під час святкування перемоги Мексики