Ігор Костюк: Команда обʼєднана навколо однієї цілі

Додано:
another languages: ru

Динамо розпочало збір в Туреччині

Головний тренер Динамо Ігор Костюк і внтерв’ю клібній пресслужбі прокоментував початок зимових тренувальних зборів команди в Туреччині.

 

- Головне сьогодні те, що вранці ми провели тестування й отримали досить непогані результати. Зважаючи на це, ми розуміємо, як нам треба побудувати роботу, аби не повторювати її. Бачимо, що хлопці добре попрацювали у відпустці, виконали ту програму, яку ми їм дали.

Тож ми не будемо робити те, що було заплановано стосовно базового фундаменту, і зараз ми вже переходимо до другої фази підготовки – роботи над швидкісною витривалістю. Бігова робота тепер буде поєднуватись зі спеціальною, додається також силова робота. 

Ми багато розмовляємо з гравцями з приводу того, що ми робимо і для чого ми це робимо. Вони до цього ставляться з розумінням і це працює в плюс, тому що команда обʼєднана навколо однієї цілі. Гравці у гарному настрої виконують завдання, які ми ставимо перед ними. 

- Збори триватимуть цілий місяць. Як ви їх плануєте, на чому будете робити акценти?
- Звісно, у першій частині зборів акцент буде на функціональній готовності. З нашими тренерами по фізичній підготовці ми плануємо роботу так, щоб була і силова робота, і час на відновлення до матчів. Друга частина роботи буде вже більше направлена на тактику, буде більше контрольних ігор. Хоча і під час першої частини ми також зіграємо тренувальні матчі. Звісно, вони будуть проводитися на фоні втоми, але це нормальний робочий процес. 

Треба готуватися до сезону, закладати фундамент. Фізичні навантаження, які ми плануємо на ці збори, мають допомогти нам вирішити ті задачі, які ставляться на другу половину сезону. 

another languages: ru

Усі НовиниRSS - Усі Новини - Terrikon

07 лютого

20:00
Альваро Арбелоа: Завтра на Местальї Реалу потрібно показати свою найкращу гру
19:40
Компані про повернення Нойєра: Мануелю стільки ж, скільки мені, йому не потрібні поради
19:20
Зоря на зборах зіграє проти команди Желько Любеновича
19:00
Так яка ціль? Патрік ван Леувен дав розмиту відповідь про завдання Кривбасу на сезон
18:30
Олімпіада-2026: є перший півфіналіст в керлінгу
18:14
Дубль Твердохліба, друга за день перемога ЛНЗ над Колосом
18:02
Шахтар розгромив Динамо Тбілісі, Проспер забив перший гол за гірників
17:45
Ювілей Бруну Фернандеша: Обійшов Роналду, швидше був тільки Руні
17:30
Барселона - Мальорка: дивитися онлайн відеотрансляцію матчу Ла Ліги
17:30
Втрата Оболоні: Максим Грисьо травмувався у Туреччині
17:10
Суперник Шахтаря забив сам собі майже від центру поля: відео курйозного автоголу Динамо
17:05
Олимпиада-2026: Україна назвала склад на змішану естафету
16:55
Фенікс-Маріуполь двічі відігрався проти Буковини
16:36
Вже скоро, Френк Айлетт: Каррік виграв четверту поспіль
16:20
Тренер Динамо Мацей Кендзьорек: я прийшов як спеціаліст зі стандартів
15:45
Шахтар - Динамо Тбілісі: дивитися онлайн відеотрансляцію матчу
15:40
ЛНЗ - Колос, друга частина: дивитись онлайн відеотрансляцію контрольного матчу
15:40
Ще одне скасування: Севілья просить перенести матч проти Жирони через Леонардо
15:20
Олімпіада-2026: Перше золото розіграно у лижних перегонах
15:05
Перший матч дня у Ла Лізі відкладено "через небезпечні умови на полі"
15:05
База + 3 мільйони бонусами: на якому місці зарплата Забарного в ПСЖ?
14:44
Барселона зробила офіційну заяву щодо участі у футбольній Суперлізі
14:25
Зміни у розкладі: Динамо зустрінеться з Кудрівкою
14:15
Перше золото Олімпіади-2026 - у Швейцарії
14:05
НБА: Детройт за правом лідер, Дончич пропускає, Скут повертається