Ерлінг Холанд розкрив секрет свого успіху – це спеціальні окуляри

Додано:
Джерело: terrikon.com
another languages: ru

Нападник 'Манчестер Сіті' Ерлінг Холанд розповів про те, що дозволяє йому досягти успіху. Крім іншого, це дещо пов'язане зі сном.

Норвежець зізнався, що носить спеціальні окуляри вечорами, які допомагають йому краще спати. Вони відфільтровують синє світло від гаджетів та різке світло від інших пристроїв. 'Вони допомагають мені глибше і краще спати. Я бачу в цьому ключ до підвищення продуктивності хоч би на кілька відсотків. Це питання менталітету', - наводить слова Холанда The Sun.

Окрім того, за дві години до сну він відмовляється від використання електронних пристроїв. Це теж допомагає йому швидше та глибше відключатися.

another languages: ru

Новини Спорту RSS - Новини Спорту - Terrikon

04 квітня

19:59
Степаненко: Реброва оцінюватимуть уже після відбору на ЧС-2026
19:44
ЗМІ: Де Брюйне може стати партнером по команді Ліонеля Мессі
19:30
Матс Хуммельс завершує ігрову кар'єру
19:14
Де Дзербі: Французька преса зробила з мене злочинця
18:54
Анчелотті підтвердив, що Лунін може пропустити матч Реала з Валенсією
18:36
Патрік ван Леувен: Нарешті Перша ліга відновлюється
18:20
Тренер Оболоні: Важливо з прямим конкурентом заробити шість балів
18:03
Кобін про суддівство: Я не бачу чесності по відношенню до Інгульця
17:51
В боротьбі за виживання Оболонь вигризає перемогу у Інгульця
17:35
"Це була спланована провокація": Фенербахче захищає Жозе Моурінью
17:19
Гравцю Евертона погрожують вбивством після поразки від Ліверпуля
17:02
Відомий повний розклад матчів 25-го туру УПЛ
17:01
У Києві продовжує роботу центр підтримки людей з ігровою залежністю Простір життя. Life Space і телефонна лінія для всіх регіонів
16:48
Де Брюйне ухвалив рішення про відхід з Сіті після розмови з Гвардіолою
16:35
Степаненко про слова Пушича: За весь час у Шахтарі я від жодної людини такого не чув
16:17
Гвардіола: Сьогодні сумний день для Манчестер Сіті
16:00
"Суркіс пішов мені назустріч": Бущан пояснив, чому його відпустили з Динамо
15:45
Шахтар розпочав підготовку до поєдинку УПЛ із Вересом: дивитися відео
15:27
Шевченко: Україну та мене особисто не хочуть бачити у керівному органі УЄФА
15:11
Назаріна: Кубок України – важливий турнір, ми за крок від фіналу
14:56
Тарас Степаненко розповів, чому пішов із Шахтаря
14:35
Де Брюйне: Подобається це чи ні, настав час прощатися
14:21
Кевін Де Брюйне оголосив про майбутній вихід з Ман Сіті
14:13
Офіційно: Клуб Першої ліги України підписав сина Ромаріо
14:00
Ніко Вільямс – нова ціль Арсеналу, проте це буде непросто