Егор Назарина: Понимаем, что физическая подготовка нужна на сборе

Добавлено:
another languages: uk

Полузащитник Шахтера - о тестах

Полузащитник Шахтера Егор Назарина в интервью клубной пресс-службе поделился впечатлениями от физических тестов, которые проходила команда.

– Егор, расскажи, с какого именно теста начался этот день и чем он завершился?
– Во-первых, скажу, что это очень важный день, дающий много информации нашим тренерам, а также медицинскому штабу. Утром у нас были тесты на взрывную и максимальную силу, а вечером бип-тест, показывающий уровень выносливости и способность организма выдерживать возрастающую нагрузку.

– Какие лично у тебя впечатления и ощущения, особенно после бегового теста, ведь ты победитель в своей группе?
– Нелегко было. Но это очень важный тест. Понимаем, что такая физическая подготовка нужна на сборе, поэтому я очень рад.

– Какие минуты этого теста самые тяжелые – последние или все же где-то в середине дистанции? Говорят, что в конце открывается второе дыхание?
– Конечно же, последние. В конце дистанции организм начинает закисляться, так что в заключительные минуты уже довольно нелегко. Сначала, в первые 12 минут, можно сказать, разминка, а потом уж действительно сложно.

another languages: uk

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

13 октября

10:54
Одни нули: Альваро Арбелоа - на грани увольнения из Фулхэма
10:43
Криштиану Роналду забивает 981-й гол в карьере
10:26
Последствия скандального интервью Шищенко: звонок Буткевича и разговор по душам
10:10
На первой четверти пути: предварительные итоги чемпионата Украины
09:53
Ламин Ямаль продолжает оставаться главным претендентом на Золотой мяч
09:41
Не Туран, так Нагельсманн: сборная Турции выбирает тренера
09:27
Сегодня возобновляется Лига чемпионов
09:11
Шахтер рассчитывает на 30 тысяч зрителей в Лондоне
08:53
Источник: Криштиану Роналду возвращается в сборную
08:39
За Жирону сыграли одновременно три украинца: смотреть видеообзор матча Сегунды
08:18
Украина закроет групповой турнир Лиги наций в Кошице
08:00
Главное за день: неприкосновенный Туран, самоотверженный Гвардиола, безусловный Кейн и другие новости
00:27
Три мяча в компенсированное время: Леванте вырвал ничью у Севильи
00:06
Сенсация в АПЛ: Ковентри камня на камне не оставил от Ньюкасла

12 октября

23:51
Кошмар Окойе: Торино вырвал победу у Удинезе и испортил дебют Алабе
23:28
Буря на Олд Траффорд: Майкл Каррик верит в перелом ситуации
22:59
Вызов Инфантино: Арсен Венгер может возглавить борьбу за пост президента ФИФА
22:47
Конец кризиса в Бергамо: Аталанта прервала серию поражений и разгромила Венецию
22:40
Без паники в Норвегии: Киммих готов покорять искусственный газон
22:34
Борьба за стиль в Лондоне: Давиде Анчелотти настроен давить на Арсенал
21:17
Возвращение легенды в Лондон: Жиру снова на поле Арсенала
20:54
Отставка на пороге: Оливер Гласнер близок к увольнению из Ноттингем Форест
20:40
Брэдли Барколя раскрыл причины перехода в Ливерпуль
20:26
Идеальный пункт в резюме Пьера Блуа: уволен после победы 13:0
20:00
Компани рассказал о конкуренции между Урбигом и Нойером