Зозуля: Пока восстанавливаля от травмы, уже и карантин начался

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

Защитник «Колоса» Алексей Зозуля провел 14 матчей за ковалевскую команду в дебютном сезоне в УПЛ, но в зимнее межсезонье получил травму на втором учебно-тренировочном сборе в Турции.

"Я порвал связки голеностопа на втором сборе, и пока я лечился, пока была реабилитация, уже и карантин начался, - цитирует футболиста клубная пресс-служба. - Сейчас нормально себя чувствую, здесь у нас рядом лес есть, и я выхожу бегаю. Но самому трудно, сильно не побегаешь. Хорошо, что связки не смущают. Реабилитация проходила около месяца, и врачи говорили, что я могу через два-три месяца работать в общей группе. Но как раз карантин пришел. Хотя я уже пробежки начинал делать и индивидуально занимался, а потом готовился вернуться в общую группу, когда остановили чемпионат. Теперь мы все в ожидании, но надеюсь, что все будет хорошо.

Врачи говорили, что боль долго будет давать о себе знать. Небольшой дискомфорт был, но что делать... Нужно восстанавливаться и набирать форму. Когда начнутся тренировки с командой, нужно хоть в каких-то кондициях быть.

Проводим карантин дома, взаперти как говорится. Особенно никуда не ходим, в магазин только. Тренеры расписали нам комплекс упражнений, которые нужно дома делать. Я где-то полтора часа выделяю на тренировки, неважно - утром или днем, или даже вечером. Для меня без разницы, когда сам для себя решаю - так и занимаюсь. Понимаю, что мне это очень нужно, ведь я уже больше двух месяцев пропустил.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

18 октября

22:07
Дубль Уэлбека принес Брайтону победу над Ньюкаслом
21:52
Бавария одолела Боруссию в главном матче Бундеслиги: видео голов
21:38
Симеоне помог Торино победить Наполи: обзор матча
21:15
Шахтер снова не смог забить Полесью: смотреть видеообзор матча УПЛ
20:56
Гран-при США: Ферстаппен выиграл спринт, Mclaren выбили друг друга
20:30
Шахтер потерял Очеретько?
20:24
Туран: Я уверен, что Шахтер находится на правильном пути
20:10
Цыганков вернулся, но не смог помочь Жироне остановить Барсу: обзор матча
19:56
Дубль Холанда принес Манчестер Сити уверенную победу над Эвертоном
19:40
Александр Шовковский: Мы не можем воспользоваться теми моментами, которые создаем
19:25
Байер в сумасшедшей перестрелке переиграл Майнц: смотреть видео семи голов
19:09
Патрик ван Леувен: Ребята собрались, проявили характер и довели игру до победы
18:54
Виктор Скрипник: Ничья с Киевом – очень хороший результат для нас
18:38
Младен Бартулович: Понимаем, насколько важен матч против Кудровки
18:23
Филипп Будковский: Когда нам забивают, мы всегда начинаем лучше играть
18:07
Марко Сапуга: Мы создали достаточно моментов, чтобы получить очки
17:52
Мальорка на выезде неожиданно обыграла Севилью и оторвалась от дна: смотреть обзор матча
17:44
Динамо в пятый раз подряд сыграло вничью в УПЛ: обзор матча с Зарей
17:36
Чемпионшип: Миллуолл обыграл КПР и поднялся на третье место
17:21
Владимир Пятенко: Я не смогу рассчитывать сразу на 11 футболисток из основной обоймы
17:05
Полесье - Шахтер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
17:04
Челси разгромил Ноттингем Форест и поднялся на четвертое место в АПЛ
16:49
Первая лига: Металлист обыграл Подолье и оторвался от зоны аутсайдеров
16:33
Ламин Ямаль сыграет против Жироны
16:18
Первая лига: Буковина обыграла Ворсклу и продолжает возглавлять таблицу