Догадайло: "У Луческу команда несколько раз входит и выходит из формы"

Добавлено:

Технический директор ФФУ Виктор Догадайло, в свое время поработавший в научной группе донецкого "Шахтера", рассказал о специфике тренировочного процесса Мирчи Луческу.

- У Луческу есть своя специфика, он принадлежит к специалистам, которые предпочитают строить учебно-тренировочную работу за счет соревнований. Луческу пришел к выводу, что особенность нашей периодизации заключается в длительном переходном периоде.

Месяц дается футболистам на отдых, а потом почти два приходятся на подготовку. А для иностранцев это немного непривычно, они привыкли в другом режиме работать. Поэтому Луческу построил процесс таким образом, что у него команда несколько раз входит и выходит из формы.

- Но ведь существует риск не попасть на гребень волны?
- Конечно, не без этого. Как правило, самый сложный момент приходится на четвертый-пятый день. И тут главное для тренера спрогнозировать, чтобы его подопечный не попал в "реакклиматизионный" период.

Вообще, все завязано на цикличности. Мы живем по "волнообразному" графику - падаем в "яму", затем опять поднимаемся на высшую точку. Выходит синусоида, в том числе и в суточном ритме. Я всегда футболистам не устаю повторять, что человек наиболее уязвим в четыре часа утра, иммунная система просто незащищена. Второй же пиковый спад - в два часа дня. Эта "волна" позволяет ловить игрока на определенном уровне работоспособности, чтобы его действия приносили в итоге результат. Кстати, это же касается и годовых ритмов. Одни футболисты лучше выглядят в подготовительный период зимой, другие - летом. И ничего с этим сделать нельзя, потому что оно обусловлено физиологией и природой.

Однако если футболисты выступают одним составом не один год, все эти моменты проходят легче. Думаю, тренерский штаб "Шахтера" должен высчитать нужный момент, когда состоится первая официальная игра 2014-го - 20 февраля с чешской "Викторией", - говорит Догадайло.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

29 апреля

11:25
Поль Погба получил предложение от ДиСи Юнайтед
11:09
Неудачливый Саутгемптон выставляют на продажу
10:50
Сегодня в Украине отмечается День футбола
10:37
Братья Суркисы извинились перед Шахтером за поведение сына и племянника
10:20
Микель Артета: Арсенал еще никогда этого не делал, но...
10:10
8 примеров Пушич-тайм для Шахтера в сезоне 2024/25
10:00
Арсенал - ПСЖ: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
09:54
Есть и позитив: Шахтер с Пушичем забил 100 голов
09:38
Юрген Клопп поздравил Ливерпуль и высказался о будущем
09:25
Таловеров пообещал вернуться в Чемпионшип
09:08
Артем Бондаренко: Второй тайм - проблема Шахтера
09:00
Сборная Бразилии сыграет на ЧМ-2026 в... красных футболках
08:53
Тотальный разгром: как Барселона выигрывала Юношескую лигу УЕФА
08:40
Болонья оступается в борьбе за Лигу чемпионов: смотреть обзор матча Серии А
08:19
Чудесное спасение Лацио: смотреть видеообзор матча с Пармой
08:00
Главное за день: предложение по Судакову, варианты для Анчелотти, приз для Беллингема и другие новости

28 апреля

21:14
Васко да Гама тоже отправил тренера в отставку
20:54
Барселона выиграла Юношескую Лигу УЕФА
20:28
Отключение электричества в Испании вызвало хаос на теннисном турнире в Мадриде
20:00
Луис Энрике: Арсенал - одна из лучших европейских команд
19:49
Лотар Маттеус защищает немецких рефери от Гарри Кейна
19:20
СМИ: Консейсау не будет тренировать Милан в следующем сезоне
19:00
Кривбасс до конца сезона остался без Глейкера Мендосы
18:49
Источник: Илья Квасница больше не нужен Карпатам
18:28
Джоб Беллингем - лучший молодой игрок Чемпионшипа 2024/25
18:12
Усик: Я верю, что смог победить Дюбуа
17:57
Срна подтвердил наличие предложения по Судакову
17:36
Украина обыграла Италию на ЧМ по хоккею 2025
17:33
Стало известно, кто из игроков Барселоны пропустит полуфинал ЛЧ
17:18
Все чемпионы Англии по футболу
17:05
Рядом в критический момент: тренеры осваивают навыки оказания помощи детям
17:03
СМИ: Реал ведет переговоры с Юргеном Клоппом
16:45
Виталий Кварцяный назвал главную проблему нынешнего Шахтера
16:26
Маркус Рэшфорд рискует больше не сыграть в этом сезоне
16:16
Аморим: Конечная цель Ман Юнайтед - выиграть Премьер-лигу
16:00
Стало известно, когда Анчелотти станет тренером Бразилии
15:43
Михайленко: Запомню этот матч с Шахтером на всю жизнь
15:28
Бондарь: Шахтеру нужно сделать выводы из второго тайма матча с Динамо
15:11
Антонио Конте: Выиграть Скудетто с Наполи было бы потрясающе
14:58
Гвардиола: Ман Сити в тысяче миллионов очков позади Ливерпуля