Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

13 января

14:41
Официально: Канселу вернулся в Барселону
14:33
"Я сделал все возможное": Хаби Алонсо попрощался с Реалом
14:14
ПСВ выкупил Коваржа: вратарь окончательно покинул Байер
14:05
Почему МЮ выбрал Каррика и что будет с Флетчером
13:49
Полесье пригласило Илира Красничи в стаю
13:33
Игорь Костюк дает шанс киевскому сенегальцу
13:18
Стала известна настоящая причина ухода из Реала Хаби Алонсо
13:06
Изаки: Я приехал в Украину немного напуганным
12:53
Битва за Конора Галлахера окончилась в пользу Тоттенхэма
12:40
Ротань разбирается со своими легионерами
12:16
Распадори - уже не конкурент для Довбика
12:09
Символическая сборная Шахтера за 25 лет: Правые защитники
12:07
Есть соглашение: Манчестер Юнайтед договорился с Майклом Карриком
11:54
Фенербахче хочет иметь экс-лучшего опорника мира
11:40
Заря не захотела продавать своего игрока за полтора миллиона евро
11:26
Шапаренко - третий номер в выборе Жироны
11:13
Норвежские лыжники возмущены тем, что Холанд стал лучшим спортсменом страны
10:52
Довбик не успел восстановиться к матчу Кубка Италии
10:38
Две украинки прошли первый раунд квалификации Australian Open
10:24
Ньюкасл заключил важный для себя контракт
10:10
Трамп, Гренландия, футбол: большая игра на краю света
09:53
Лига чемпионов получила специальный мяч на последние два тура
09:39
Верес вычислил партнеров россиян и отказался с ними играть
09:23
Спасибо, мистер: как Лунин проводил Хаби Алонсо
09:15
Уэйн Руни готов стать тренером Манчестер Юнайтед