Диета для Луческу: что можно и чего нельзя

Добавлено:

Вездесущие румынские журналисты расспросили врачей Мирчи Луческу, какие упражнения ему необходимо выполнять и какой диеты придерживаться после аварии, в которую он попал 6 января.

"Пациент должен пройти через несколько этапов восстановления. Крайне важно делать эти упражнения всю свою жизнь, чтобы быть уверенным, что он не будет иметь проблемы с дыханием", - рассказал профессор, доктор Георге Бурней. - "Он должен делать дыхательную гимнастику для обеспечения эластичности грудной мышцы. Хорошо, что он всегда участвует в тренировках, поэтому может спокойно делать ежедневные физические упражнения".

Что касается еды, то Мирче Луческу необходима диета, богатая калориями. В ближайшем будущем, нужно есть как можно больше натуральных продуктов.

"Овощной суп, сырые овощи, вареное мясо и фрукты. Если вы обычно едите 2500-3000 калорий в день, то теперь ему необходимо увеличить норму более чем на 20 процентов калорий, потому что он потерял несколько килограмм", - добавил Бурней.

Что позволено есть Иль Луче

- Овощной суп
- Сырые овощи
- Мясо вареной курицы, рыбы и индейки
- Сушеные фрукты
- Соевые продукты
- Пасту

То, что не разрешается принимать в пищу

- Сладости
- Цитрусовые
- Алкоголь
- Жирное мясо
- Острую пищу
- Продукты, приготовленные на гриле
- Кофе

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

23 августа

23:25
Сейв Сории и гол Унала приносят Хетафе победу над Расингом
23:04
Гол Бремера приносит Ювентусу минимальную победу над Фрозиноне
22:54
Салах тянет Трабзонспор: Башакшехир повержен во 2-м туре Суперлиги
21:45
Ираола: Статистика на нашей стороне по общему числу моментов и по их остроте
21:40
Монако начал новый сезон Лиги 1 победой над Гавром
21:21
Гнев трибун и спасительный гол Джулиано: Атлетико уходит от поражения Вильярреалу
21:05
Собослаи спасает Ливерпуль от поражения в Ньюкасле
20:15
Тренер Брайтона после разгрома Астон Виллы: Это было по-настоящему зрелое выступление
19:55
Кубок Украины: все результаты воскресенья
19:40
Лилль с гостевой победы начинает новый сезон в Лиге 1
19:24
Брайтон за полчаса уничтожил Астон Виллу
19:20
Марко Розе: Уступить таким образом - это чистое невезение
19:09
Флик о Родри: Это лидер и фантастический игрок
19:08
Мареска: Сегодня мы все намного счастливее, чем неделю назад после матча с Арсеналом
18:53
Формула-1: Ландо Норрис спокойно выигрывает Гран-При Нидерландов
18:38
Манчестер Сити вырвал победу у Борнмута в компенсированное время
18:22
Даниэль Фарке о слухах о Михаиле Мудрике: Для хороших игроков мы всегда открыты
18:07
Победный дубль украинских прыгуний на этапе Бриллиантовой лиги в Хожуве
17:51
Лейпциг сделал официальное предложение Лиллю по игроку сборной Бельгии
17:34
Шахтер в первом из сегодняшних спаррингов уверенно разобрался с Нивой
17:19
Кубок Германии: Клуб региональной лиги забил Хайденхайму пять голов
17:03
Леон Горецка согласен на переход в Астон Виллу
16:47
Манчестер Сити достиг соглашения о трансфере Аюба Буадди
16:31
Шахтер - Кормил: смотреть видео-трансляцию спарринга
16:16
Наполи официально объявил о переходе Бадиашиля