Динамовцев согреет перец и никотин

Добавлено:

В завтрашнем ответном поединке 1/16 финала Лиги Европы "Динамо" и "Бешикташу" придется играть при "минус 13". Врач киевской команды рассказал "Газете…", как футболисты спасаются от морозов.

Вратарям приходится хуже всего

"Играть в такую холодину нам не в диковинку, – рассказывает динамовский врач Андрей Шморгун. – Недавно вот играли в Беларуси с БАТЭ в 16-градусный мороз, и это за мою 8-летнюю практику была самая низкая температура во время матча.

Главное средство в таком случае – растирки мышечной массы и специальные растирки для кожи. В их состав входят согревающие компоненты – никотиновая кислота и перец. Они улучшают микроциркуляцию крови в мышцах и кожном покрове. Эта подготовка проводится непосредственно перед выходом на поле. Обязательно надевается хлопчатобумажное термобелье, которое впитывает влагу и удерживает тепло".

Причем, по словам доктора, подготовка к матчу вратарей и полевых игроков ничем не отличается, хотя одним приходится весь поединок бегать, а другим – стоять. "Вратарям приходится хуже всего, но ничего с этим не поделаешь, – пожимает плечами Шморгун. – Никаких дополнительных средств нет. А поддевать еще какие-то теплые вещи не рекомендуется – в таком случае теряются поворотливость и прыгучесть".

Мороз – не причина травматизма

По словам Шморгуна, больше всего мерзнут ноги футболистов: "Игроки используют специальные стельки, которые при трении выделяют тепло, и обертывают ступни полиэтиленом. Хотя ноги все равно мерзнут – проблема в бутсах. Обувь в такую погоду должна быть немного свободной, чтобы была циркуляция теплого воздуха, а бутсы у футболиста обязательно должны плотно лежать на ноге. Но обморозить конечности даже в сильный мороз – нереально".

Зато есть риск обморозить дыхательные пути. "Чтобы по максимуму защитить организм, футболисты перед матчем и в перерыве принимают иммуностимулирующие таблетки, витамины, пьют теплый чай (не горячий, чтобы не было резкого перепада температур)", – рассказывает Андрей Александрович.

Бытует мнение, что в такую погоду повышается риск получить травму – но это не совсем верно. "Если у газона есть подогрев, и если футболист нормально размялся перед матчем – вероятность получить повреждения не выше, чем при нормальной температуре, – говорит Шморгун. – Да, если в игрока попадет мяч – боль сильнее. Но только потому, что на холоде меняется структура материала и он становится более тяжелым и твердым".

Почему болельщикам нельзя согреваться спиртным?

С футболистами, в принципе, все понятно. Ведь помимо того, что их готовят к игре в такую погоду, они весь матч находятся в движении. Болельщикам же приходится сложней – полтора часа стоять или сидеть на одном месте. Андрей Александрович в первую очередь советует, разумеется, тепло одеться. "Но помимо этого я порекомендовал бы перед походом на стадион принять витамины и выпить теплого чаю или навар шиповника, малины, смородины, которые содержат много витамина С.

И ни в коем случае нельзя принимать алкоголь – ни до матча, ни во время. Тепло, которое вы чувствуете после принятия горячительного – обманчиво. Организм вместо того, чтобы сохранять энергию, понапрасну выплескивает ее. В этом случае намного больше вероятность обморозить себе что-то или подхватить простуду".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

07 августа

17:02
Названы претенденты на звание лучшего тренера года
16:51
Favbet становится официальным партнером ФК Колос
16:46
Названы претенденты на трофей Льва Яшина - звание лучшего голкипера года
16:30
Шахтер U19 стартовал с поражения на международном турнире в Хорватии
16:14
Названы номинанты на Трофей Копа - лучшему молодому футболисту года
15:59
Джеймс Мэддисон пропустит по меньшей мере полгода
15:43
Кудровка попрощалась с тремя футболистами
15:28
Чемпионат U19: Динамо одержало волевую победу над Рухом
15:12
Шабанов вплотную приблизился к своеобразному рекорду УПЛ
14:57
Колос продлил контракт со своим молодым талантом
14:41
Экс-тренер Шахтера может возглавить Сараево
14:26
Женская сборная Украины на одну позицию поднялась в рейтинге ФИФА
14:10
Баскетбол: Сборная Украины уступила на старте преквалификации ЧМ
13:51
Галатасарай начинает охоту на Анатолия Трубина
13:38
Дарвин Нуньес и Ливерпуль обо все договорились с Аль-Хилялем
13:23
Защитник Гремио - трансферная цель Шахтера
13:06
Николай Кухаревич угостил пивом 500 болельщиков Слована
12:49
Владимир Езерский: Отсутствие Кевина не скажется на игре Шахтера
12:31
Поп-звезда Эд Ширан включен в заявку Ипсвича
12:17
Александра Усика предупредили, что он обязан драться с Джозефом Паркером
12:05
Присутствие Довбика на поле не уберегло Рому от разгрома: смотреть видеообзор
11:52
Тренер Панатинаикоса: Мы сыграем с одной из лучших команд на этом турнире
11:37
Полтава надеется вернуться на полтавский стадион
11:23
Вирт предупреждает о трудностях с Панатинаикосом, но верит в победу Шахтера
11:06
Эвертон предлагает Грилишу начать все снова
10:50
Тренер Пакша дает Полесью 50 процентов на проход
10:36
Центральный матч среды: инфарктная победа для ван Перси
10:27
Новый опыт Турана: На Панатинаикос без Кевина
10:24
Кевин - не для Фулхэма: Шахтер отверг предложение на 40 миллионов
10:10
Зеленые в минусе: 5 слабых мест Панатинаикоса
09:54
Томас Мюллер едет в Ванкувер побеждать
09:34
Афинская тренировка Шахтера: контроль, комбинации, удары
09:24
В споре возможных соперников Динамо Црвена Звезда оказалась сильнее Леха
09:14
Золотой мяч-2025 станет революционным
09:00
Панатинаикос - Шахтер: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги Европы
08:53
Трубин отстоял на ноль матч Лиги чемпионов
08:29
Смерть Белоцерковца: инсайдер приводит подробности
08:19
Сегодня - большой еврокубковый день
08:00
Главное за день: Безерра ушел, Гочо арендован, Погба травмирован и другие новости
00:56
Ультиматум для Галатасарая: Морате грозит срыв перехода в Комо