Динамовцев согреет перец и никотин

Добавлено:

В завтрашнем ответном поединке 1/16 финала Лиги Европы "Динамо" и "Бешикташу" придется играть при "минус 13". Врач киевской команды рассказал "Газете…", как футболисты спасаются от морозов.

Вратарям приходится хуже всего

"Играть в такую холодину нам не в диковинку, – рассказывает динамовский врач Андрей Шморгун. – Недавно вот играли в Беларуси с БАТЭ в 16-градусный мороз, и это за мою 8-летнюю практику была самая низкая температура во время матча.

Главное средство в таком случае – растирки мышечной массы и специальные растирки для кожи. В их состав входят согревающие компоненты – никотиновая кислота и перец. Они улучшают микроциркуляцию крови в мышцах и кожном покрове. Эта подготовка проводится непосредственно перед выходом на поле. Обязательно надевается хлопчатобумажное термобелье, которое впитывает влагу и удерживает тепло".

Причем, по словам доктора, подготовка к матчу вратарей и полевых игроков ничем не отличается, хотя одним приходится весь поединок бегать, а другим – стоять. "Вратарям приходится хуже всего, но ничего с этим не поделаешь, – пожимает плечами Шморгун. – Никаких дополнительных средств нет. А поддевать еще какие-то теплые вещи не рекомендуется – в таком случае теряются поворотливость и прыгучесть".

Мороз – не причина травматизма

По словам Шморгуна, больше всего мерзнут ноги футболистов: "Игроки используют специальные стельки, которые при трении выделяют тепло, и обертывают ступни полиэтиленом. Хотя ноги все равно мерзнут – проблема в бутсах. Обувь в такую погоду должна быть немного свободной, чтобы была циркуляция теплого воздуха, а бутсы у футболиста обязательно должны плотно лежать на ноге. Но обморозить конечности даже в сильный мороз – нереально".

Зато есть риск обморозить дыхательные пути. "Чтобы по максимуму защитить организм, футболисты перед матчем и в перерыве принимают иммуностимулирующие таблетки, витамины, пьют теплый чай (не горячий, чтобы не было резкого перепада температур)", – рассказывает Андрей Александрович.

Бытует мнение, что в такую погоду повышается риск получить травму – но это не совсем верно. "Если у газона есть подогрев, и если футболист нормально размялся перед матчем – вероятность получить повреждения не выше, чем при нормальной температуре, – говорит Шморгун. – Да, если в игрока попадет мяч – боль сильнее. Но только потому, что на холоде меняется структура материала и он становится более тяжелым и твердым".

Почему болельщикам нельзя согреваться спиртным?

С футболистами, в принципе, все понятно. Ведь помимо того, что их готовят к игре в такую погоду, они весь матч находятся в движении. Болельщикам же приходится сложней – полтора часа стоять или сидеть на одном месте. Андрей Александрович в первую очередь советует, разумеется, тепло одеться. "Но помимо этого я порекомендовал бы перед походом на стадион принять витамины и выпить теплого чаю или навар шиповника, малины, смородины, которые содержат много витамина С.

И ни в коем случае нельзя принимать алкоголь – ни до матча, ни во время. Тепло, которое вы чувствуете после принятия горячительного – обманчиво. Организм вместо того, чтобы сохранять энергию, понапрасну выплескивает ее. В этом случае намного больше вероятность обморозить себе что-то или подхватить простуду".

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

25 июня

14:01
Карпаты объявили о расставании с тремя игроками
13:49
Милан подтверждает - Модрич скоро приедет
13:33
Льюис Хэмилтон показал Брэду Питту, что такое настоящая Формула-1
13:20
Динамо сражается за колумбийского защитника с Нантом и Крузейро
13:05
Одного сезона достаточно: Аль-Наср уволил Стефано Пиоли
12:53
Милан назвал условие приобретения Зинченко у Арсенала
12:35
Дюплантис признался, что Бубка был его ролевой моделью
12:17
Барселона объявила об окончании реконструкции Камп Ноу
12:04
Почему Месси так рассердился после ничьей с Палмейрасом: есть объяснение
11:50
Челси возвращается: впервые за три года - железная защита
11:33
Президент Ингульца требует от Шевченко посадить в тюрьму экс-президента УАФ
11:21
Умер экс-президент Милана, ожививший клуб
11:07
Туран получил добро на покупку турецких игроков для Шахтера
10:54
Трубин принес Бенфике первую в истории победу над Баварией
10:38
Артем Смоляков дебютировал на Клубном чемпионате мира
10:23
Все вернулись, все довольны: Шахтер приступил к работе в полном составе
10:10
Реал отказался от покупки форварда, потому что нашел его у себя
09:54
Фрэк Уоррен: Уход промоутера не помешает Усику готовиться к бою с Дюбуа
09:36
70 миллионов на хвосте у сорок: Ньюкасл вмешивается в спор за Забарного
09:20
Арда Туран обещает персональный прессинг от Шахтера
09:09
На Золотом кубке КОНКАКАФ определились четвертьфиналисты
08:54
Анатолий Трубин: Ничего не чувствую - просто хочу отдохнуть
08:38
Лос-Анджелес - Фламенго 1:1: смотреть обзор матча Клубного чемпионата мира
08:17
Кто уже вышел в 1/8 финала КЧМ-2025?
08:17
Эсперанс - Челси 0:3: смотреть обзор матче Клубного чемпионата мира
08:00
Главное за день: неопределенный Ванат, исцеленный Мбаппе, неукротимый Дьекереш и другие новости
01:29
Окленд Сити сенсационно отбирает очки у Бока Хуниорс: смотреть видеообзор матча КЧМ-2025
01:14
Бенфика обыгрывает Баварию в борьбе за первое место в группе: смотреть видеообзор
00:29
Трубин - MVP матча Бенфика - Бавария
00:10
Фанаты Манчестер Сити: Кто этот парень в зеленых шортах?

24 июня

23:47
Неймар остается: форвард продлил контракт с Сантосом на полгода
23:45
Анж Постекоглу: понял и простил
23:25
Арсенал рискует понести серьезные убытки на трансфере Зинченко
23:00
Поль Погба станет 55-м чемпионом мира в истории Лиги 1
22:40
После Интера - все: Мхитарян рассказал о своем будущем
22:17
Владельца Лиона не пустили в офис Лиги профессионального футбола Франции
22:05
Олимпик Лион официально переведен в Лигу 2 Франции
21:26
Окленд Сити - Бока Хуниорс: смотреть онлайн-трансляцию матча КЧМ-2025
21:13
Бенфика - Бавария: смотреть онлайн видеотрансляцию матча КЧМ-2025
19:25
Нико Уильямс уведомил Атлетик о желании перейти в Барселону