Динамовцев согреет перец и никотин

Добавлено:

В завтрашнем ответном поединке 1/16 финала Лиги Европы "Динамо" и "Бешикташу" придется играть при "минус 13". Врач киевской команды рассказал "Газете…", как футболисты спасаются от морозов.

Вратарям приходится хуже всего

"Играть в такую холодину нам не в диковинку, – рассказывает динамовский врач Андрей Шморгун. – Недавно вот играли в Беларуси с БАТЭ в 16-градусный мороз, и это за мою 8-летнюю практику была самая низкая температура во время матча.

Главное средство в таком случае – растирки мышечной массы и специальные растирки для кожи. В их состав входят согревающие компоненты – никотиновая кислота и перец. Они улучшают микроциркуляцию крови в мышцах и кожном покрове. Эта подготовка проводится непосредственно перед выходом на поле. Обязательно надевается хлопчатобумажное термобелье, которое впитывает влагу и удерживает тепло".

Причем, по словам доктора, подготовка к матчу вратарей и полевых игроков ничем не отличается, хотя одним приходится весь поединок бегать, а другим – стоять. "Вратарям приходится хуже всего, но ничего с этим не поделаешь, – пожимает плечами Шморгун. – Никаких дополнительных средств нет. А поддевать еще какие-то теплые вещи не рекомендуется – в таком случае теряются поворотливость и прыгучесть".

Мороз – не причина травматизма

По словам Шморгуна, больше всего мерзнут ноги футболистов: "Игроки используют специальные стельки, которые при трении выделяют тепло, и обертывают ступни полиэтиленом. Хотя ноги все равно мерзнут – проблема в бутсах. Обувь в такую погоду должна быть немного свободной, чтобы была циркуляция теплого воздуха, а бутсы у футболиста обязательно должны плотно лежать на ноге. Но обморозить конечности даже в сильный мороз – нереально".

Зато есть риск обморозить дыхательные пути. "Чтобы по максимуму защитить организм, футболисты перед матчем и в перерыве принимают иммуностимулирующие таблетки, витамины, пьют теплый чай (не горячий, чтобы не было резкого перепада температур)", – рассказывает Андрей Александрович.

Бытует мнение, что в такую погоду повышается риск получить травму – но это не совсем верно. "Если у газона есть подогрев, и если футболист нормально размялся перед матчем – вероятность получить повреждения не выше, чем при нормальной температуре, – говорит Шморгун. – Да, если в игрока попадет мяч – боль сильнее. Но только потому, что на холоде меняется структура материала и он становится более тяжелым и твердым".

Почему болельщикам нельзя согреваться спиртным?

С футболистами, в принципе, все понятно. Ведь помимо того, что их готовят к игре в такую погоду, они весь матч находятся в движении. Болельщикам же приходится сложней – полтора часа стоять или сидеть на одном месте. Андрей Александрович в первую очередь советует, разумеется, тепло одеться. "Но помимо этого я порекомендовал бы перед походом на стадион принять витамины и выпить теплого чаю или навар шиповника, малины, смородины, которые содержат много витамина С.

И ни в коем случае нельзя принимать алкоголь – ни до матча, ни во время. Тепло, которое вы чувствуете после принятия горячительного – обманчиво. Организм вместо того, чтобы сохранять энергию, понапрасну выплескивает ее. В этом случае намного больше вероятность обморозить себе что-то или подхватить простуду".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

29 августа

20:11
Спастись на 97-й: Карпаты в меньшинстве отыграли два у Кудровки
19:45
Гвардиола про очередную встречу с Реалом, матчи против Де Брюйне и Сане
19:30
У Гасперини нет претензий к Довбику
19:10
Вильярреал продал Пино за 30 миллионов, ждем приход Довбика
18:56
Арда Туран: Получили соперников, которых очень уважаем
18:52
Антонио Конте: 7 или 8 команд претендуют на Скудетто
18:30
Тот, кого заменит Судаков: Фенербахче купил у Бенфики Актюркоглу за 25 миллионов евро
17:57
Голевая травма Сиднея и курьез для Сухоручко: смотреть, как Левый Берег обыграл Прикарпатье-Благо
17:48
Виктор Скрипник: Не ожидал, что первая минута, первый момент и гол
17:34
Элиф Элмас проходит медосмотр в Наполи
17:29
Просто и больно: Заря громит Полтаву в Кропивницком
17:17
Вест Хэм отказался от аренды Онана
17:00
Кудровка - Карпаты : смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
16:45
Итальянские СМИ: Рома арендовала защитника Ливерпуля
16:25
Рубен Аморим думает об отставке
16:10
Новый трансферный рекорд Ньюкасла - Ник Вольтемаде
15:55
Мичел рассказал о состоянии Цыганкова
15:43
Марсель, а не Порту? Решается судьба Александра Зинченко
15:30
Маркус Рэшфорд вернулся в сборную Англии, Трента нет: заявка от Тухеля
15:28
Судаков уже в Португалии, Бенфика пока не объявила о переходе
15:06
Хачериди дебютировал, Черноморец победил
15:00
Полтава - Заря: смотреть видео онлайн-трансляцию матча УПЛ
14:54
Динамо сыграет против Фиорентины в Лиге Конференций: результаты жеребьевки
14:50
Заявка сборной Испании – большие возвращения, 7 игроков Барселоны
14:48
Шахтер узнал своих соперников по Лиге Конференций