Лэмпард: "Мне даже тренироваться до сих пор нравится"

Добавлено:

Харизматичный игрок "Челси" Фрэнк Лэмпард дал SkySports большое любопытное интервью. Отрывки из него приводит Евро-Футбол.

В футболе игрок, достигший 30-летнего рубежа, автоматически считается старым. Многие известные футболисты в этом возрасте чаще посещают кабинет врача, ложатся на операционный стол. Милито, Терри, Кака, Рауль, Хави - далеко не полный список имён. Донимают травмы... Означает ли это, что по достижении определенной отметки, нужно всерьез задуматься о том, не повесить ли бутсы на гвоздь и заняться другой деятельностью?

- Что касается меня, то я всегда считал, что тело игрока, образно выражаясь - это его собственный банк, в который он, в свои молодые годы, вносит вклады в виде правильного тренировочного режима, питания, отдыха и так далее. Если игрок заботится о состоянии своего здоровья, то безусловно это поможет ему успешно выступать и в тридцать лет, и позже.

Сейчас мой отец испытывает серьёзные проблемы с суставами, но они тренировались совсем по другому. Когда тебе 22, не задумываешься о многих травмах и не знаешь о последствиях, которые могут тебя ожидать.

- Что является лично для вас главным фактором успешной игры ветерана?
- Сказал бы, что таких факторов три: мотивация, ум и способность наслаждаться игрой, каким бы странным ни казался последний фактор. Понимаю, что многие в этом возрасте уже пресытились футболом, но я продолжаю получать от игры огромное удовольствие. Уверен, что то же самое могли бы сказать и Райан Гиггз, и Паоло Мальдини. Мне даже тренироваться до сих пор нравится. Мотивация для меня это прежде всего возможность улучшить свою игру, свои показатели. Например, в каждом новом сезоне я стараюсь забить больше мячей, чем в предыдущем. Также мотивирует страх. Страх неудачи. Боязнь того, что кто то скажет: "Фрэнк уже не тот". Поэтому я постоянно ищу в себе резервы для улучшения. Да, бегаю на поле я уже не так много, как раньше. Но не потому, что не могу, а потому что знаю как правильнее выбрать позицию, быть более эффективным. Не хочу носиться сломя голову и стелиться в подкатах, хоть и это конечно нужно делать, но в разумных пределах. Мальдини не приходилось выполнять множество подкатов, многое решало то, как он выбирал позицию.

О тренерах: Анчелотти умеет в хорошем смысле отвлечься от футбола. Он гурман, любит путешествовать. К его многочисленным заслугам относится и то, что благодаря ему Мальдини играл так хорошо на самом высоком уровне. Карло давал ему хорошо отдохнуть и восстановиться, не заставлял тренироваться так же много, как остальных, не выпускал в некоторых матчах, зная, что использует потенциал этого игрока в более важных играх. Если уж я заговорил о тренерах, то нельзя не упомянуть Моуринью, который по-настоящему открыл мне глаза на то, что такое истинный командный дух. До него я просто не встречал тренера, для которого это было бы настолько же важно, как для Жозе. Если мне повезет и я стану тренировать, то обязательно воспользуюсь всем, чему меня научили эти люди.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

04 марта

14:43
НХЛ: Рейнджерс разобрал Айлендерс в нью-йоркском дерби, другие матчи дня
14:29
НБА: Юта с Михайлюком терпит разгром, перформанс Гилджес-Александера, самые яркие моменты дня
14:14
Неизвестно, восстановится ли Зубков к матчам с Бельгией
13:50
Сын Ромарио прибыл в Украину - правда, пока непонятно, зачем
13:36
Сборная 19-го тура от УПЛ: пять клубов во главе с Зарей
13:19
Цыганык предсказывает максимальную интригу в борьбе за титул УПЛ
13:07
В клубе Бущана - бунт: не выплачивают зарплату
12:51
Василий Кобин - лучший тренер 19-го тура УПЛ
12:35
Андрей Ярмоленко: Я не обижусь ни на какое решение Реброва
12:18
Георгий Судаков - лучший игрок 19-го тура УПЛ
12:07
Судить центральный матч тура Шахтер - Кривбасс будет Деревинский
11:52
Джек Грилиш попал в очередной пьяный инцидент
11:36
Заря не собирается расставаться с Младеном Бартуловичем
11:25
Барселона назвала условия возвращения Неймара
11:08
Флорентино Перес хочет за Лунина 40 миллионов евро
10:55
Реал - первый в истории клуб с 500 матчами в Лиге чемпионов
10:42
Руслан Малиновский: пункт назначения - Нью-Йорк
10:26
Максим Таловеров рассказал о своем секретном оружии при подготовке к матчам АПЛ
10:10
Последний рубеж: о самой ценной позиции в чемпионате Украины
09:59
Сборная 19-го тура от SofaScore: большинство - у Зари
09:41
Артем Милевский: Наше поколение на все забивало
09:30
Брюгге - Астон Вилла: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
09:28
Натан Аке перенес операцию и разочарование
09:18
Средства от продажи Челси так и не дошли до Украины
08:54
Сегодня - первые матчи 1/8 финала Лиги чемпионов
08:35
Судья, на которого напал Фонсека, рассказывает подробности
08:19
Леао вместо Мудрика: Челси придумал замену
08:00
Главное за день: рекорд Судакова, мечта Элиаса, стечение Довбика и другие новости
01:32
Капитан Ливерпуля знает, как обыграть ПСЖ в Лиге чемпионов
01:17
Винисиус хочет получить новый контракт с Реалом как можно скорее
00:50
Спортинг берет три балла в матче с Эшторилом и закрепляется на первом месте
00:33
Ювентус берет верх над Вероной и возвращается в четверку команд Серии А
00:31
Ноттингем Форест переиграл Ипсвич в серии пенальти и стал последним участником 1/4 финала Кубка Англии
00:12
Матч Ла Лиги Вильярреал - Эспаньол отложен из-за погодных условий

03 марта

23:48
Аморим считает, что поторопился с переездом в Манчестер Юнайтед
23:11
Бывший вратарь Бенфики считает, что с Трубиным поступили правильно
21:45
У Винисиуса свое мнение по поводу Золотого мяча-2024
21:34
Нидерландскому легионеру Арсенала не пришлось много рассказывать о ПСВ
20:34
Винисиус подтвердил, что не собирается покидать Реал
19:55
Иван Перишич: Мы не боролись друг за друга, это надо изменить