Лэмпард: "Мне даже тренироваться до сих пор нравится"

Добавлено:

Харизматичный игрок "Челси" Фрэнк Лэмпард дал SkySports большое любопытное интервью. Отрывки из него приводит Евро-Футбол.

В футболе игрок, достигший 30-летнего рубежа, автоматически считается старым. Многие известные футболисты в этом возрасте чаще посещают кабинет врача, ложатся на операционный стол. Милито, Терри, Кака, Рауль, Хави - далеко не полный список имён. Донимают травмы... Означает ли это, что по достижении определенной отметки, нужно всерьез задуматься о том, не повесить ли бутсы на гвоздь и заняться другой деятельностью?

- Что касается меня, то я всегда считал, что тело игрока, образно выражаясь - это его собственный банк, в который он, в свои молодые годы, вносит вклады в виде правильного тренировочного режима, питания, отдыха и так далее. Если игрок заботится о состоянии своего здоровья, то безусловно это поможет ему успешно выступать и в тридцать лет, и позже.

Сейчас мой отец испытывает серьёзные проблемы с суставами, но они тренировались совсем по другому. Когда тебе 22, не задумываешься о многих травмах и не знаешь о последствиях, которые могут тебя ожидать.

- Что является лично для вас главным фактором успешной игры ветерана?
- Сказал бы, что таких факторов три: мотивация, ум и способность наслаждаться игрой, каким бы странным ни казался последний фактор. Понимаю, что многие в этом возрасте уже пресытились футболом, но я продолжаю получать от игры огромное удовольствие. Уверен, что то же самое могли бы сказать и Райан Гиггз, и Паоло Мальдини. Мне даже тренироваться до сих пор нравится. Мотивация для меня это прежде всего возможность улучшить свою игру, свои показатели. Например, в каждом новом сезоне я стараюсь забить больше мячей, чем в предыдущем. Также мотивирует страх. Страх неудачи. Боязнь того, что кто то скажет: "Фрэнк уже не тот". Поэтому я постоянно ищу в себе резервы для улучшения. Да, бегаю на поле я уже не так много, как раньше. Но не потому, что не могу, а потому что знаю как правильнее выбрать позицию, быть более эффективным. Не хочу носиться сломя голову и стелиться в подкатах, хоть и это конечно нужно делать, но в разумных пределах. Мальдини не приходилось выполнять множество подкатов, многое решало то, как он выбирал позицию.

О тренерах: Анчелотти умеет в хорошем смысле отвлечься от футбола. Он гурман, любит путешествовать. К его многочисленным заслугам относится и то, что благодаря ему Мальдини играл так хорошо на самом высоком уровне. Карло давал ему хорошо отдохнуть и восстановиться, не заставлял тренироваться так же много, как остальных, не выпускал в некоторых матчах, зная, что использует потенциал этого игрока в более важных играх. Если уж я заговорил о тренерах, то нельзя не упомянуть Моуринью, который по-настоящему открыл мне глаза на то, что такое истинный командный дух. До него я просто не встречал тренера, для которого это было бы настолько же важно, как для Жозе. Если мне повезет и я стану тренировать, то обязательно воспользуюсь всем, чему меня научили эти люди.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

07 сентября

09:28
Де Брюйне - герой Бельгии в матче с Израилем: видео голов
09:13
Тренер Албании: Я очень высокого мнения о сборной Украины и Реброве
08:59
Ребров: На следующие матчи в сборной Украины будут изменения
08:43
Людмила Киченок - первая украинская чемпионка US Open
08:30
Италия разбила Францию на старте Лиги Наций: видео четырех голов
08:13
Украина U21 еще на шаг ближе к Евро-2025 после победы над Сербией

06 сентября

21:37
Франция - Италия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги наций
19:42
Первая Лига: Минай уступает Ниве и откатывается из первой пятерки
19:26
Конор Галлахер: Фанаты Атлетико заставили меня почувствовать себя как дома
19:11
Ливерпуль и Манчестер Сити претендуют на молодую звезду Кристал Пэлас
18:55
Стивен Бергвейн: Я даже больше не хочу играть под руководством этого тренера
18:39
Серхио Агуэро назвал футболиста, который может бросить вызов звездам Реала в борьбе за Золотой Мяч
18:30
Украина U21 - Сербия U21: смотреть видеотрансляцию матча отбора Евро-2025
18:24
Карло Анчелотти подумывает о Саудовской Аравии
18:08
Бернарду Силва: График игр совершенно безумный
17:53
Первая лига: Эпицентр разбирается с Буковиной и отрывается от конкурента
17:37
Источник: Поворознюк может снять Ингулец с чемпионата
17:21
Реал отреагировал на 900-й гол Роналду: Всегда гордимся тобой
17:06
Формула-1: Оливер Берман на одну гонку заменит в Хаас Кевина Магнуссена
16:50
Шахтер начал продажу билетов на гостевой матч ЛЧ против Болоньи
16:34
Артем Смоляков: Мы стремимся выйти на Евро
16:19
Милитао может пропустить до двух недель
16:03
Первая лига: Мариуполь и Металлург поделили очки
15:48
Знаменитый центровой Дуайт Ховард пошёл в танцы
15:32
Металлист 1925 пополнил состав Владиславом Бугаем
15:17
Олег Федор: Сербия будет совсем другой командой, у них кардинально изменился состав
15:01
Олег Шандрук поставил своей команде тройку
14:46
У украинцев две медали в настольном теннисе на Паралимпиаде, одна из которых может быть золотой
14:30
Людмила Данилина завоевала серебро на Паралимпийских играх-2024
14:14
Егор Дементьев завоевал для Украины 16-ю золотую медаль на Паралимпиаде
13:59
Шевченко: Сегодня футбол в Украине - очень важный элемент жизни нашего народа
13:43
Шищенко: Я вам обещаю, что Оболонь будет играть до конца
13:27
Ван Леувен: Металлист-1925 ежедневно прогрессирует
13:11
Забарный: Мы знаем, для кого играем и какая у нас ситуация в стране
12:55
Полесье пополнило свой состав перспективным полузащитником
12:42
Карпаты усилились бразильским хавбеком Бруниньо
12:28
Роберт Левандовски: Залевски становится важным игроком для Польши
12:13
Наставник Шотландии: Если вы совершаете ошибки на таком уровне, вас наказывают
11:58
Роберто Мартинес: С Хорватией нереально доминировать все 90 минут
11:47
Тренер Испании: Мы требуем от себя многого, особенно после Евро-2024