Исмаил Силлах: я теперь не только "черный русский", но и "кубинский украинец"

Добавлено:
Источник: Бокс - Террикон

Воспитанник мариупольской школы бокса, обитающий ныне в Калифорнии и намеревающийся вскоре завоевать титул чемпиона мира в полутяжелом весе, обновил свой блог на vringe.

Hola amigos!
No pasarán - что по-испански значит "Они не пройдут!" Этими словами я начинаю новый пост, посвященный старту подготовки к намеченному на 4-е марта бою против кубинца Йорданиса Деспанье (8-0, 4 КО). Недавно произошла забавная ситуация. Мой тренер поехал в боксерский зал The Rok (о котором я рассказывал в предыдущей записи блога) на поиски спарринг-партнеров, и наткнулся там на фитнес-инструктора моего будущего соперника.

Оказывается, команда Деспанье решила провести подготовку к бою в Лос-Анджелесе, и сейчас ищет тренера, который будет его готовить. Шадид, как всегда, "зацепился" в словесной перепалке с новым знакомым, начал подкалывать его, мол - "Это твоему подопечному мы надерем задницу". На что тот парень бормотал себе под нос, что кубинские боксеры очень техничные и сильные, а также доказывал Шадиду, что они уж точно знают, что Силлах - украино-кубинец :-). Так что, такие дела, друзья: я теперь не только "черный русский", но и "кубинский украинец".

Сейчас я нахожусь в хорошей физической форме, и поэтому подготовка будет проходить осторожно, без утомительных тренировок , чтобы раньше времени не выйти на пик формы. К этому бою у меня сформировалась хорошая тренировочная команда, в которую помимо моего основного тренера Шадида Сулуки и его ассистента Камила Сулуки, также входят тренер по физподготовке Стивен Кемпбелл и доктор-физиотерапевт Владимир Камынин, имеющий большой опыт работы с боксерами (с ним мы знакомы еще по сборной Украины). Так что команда сформирована, приоритеты и цели ясны, и мы начинаем путь к титулу!

sillakh1Впереди меня ждет непростой соперник, и мы с тренером уделяем большое внимание тактике боя. Деспанье хороший, обученный боксер с большим любительским опытом, но его аматорская карьера давно закончена. Последний раз он боксировал за основную сборной Кубы в 2005 году на кубке Мира в Москве, где проиграл Матвею Коробову. После четырехлетнего перерыва парень дебютировал на профринге. Зная кубинцев, не думаю, что все это время он усиленно тренировался и "режимил" :-). Так что, скорее всего, Йорданис "выезжает" на любительском багаже. Просмотрев несколько его боев, мы с Шадидом нашли пару ошибок, за которые мне нужно будет его наказать.

На тренировках, как сказал выше, уделяем большое внимание технико-тактической подготовке, много работаем над защитными действиями и встречно-контратакующими комбинациями. Через день у меня проходит хорошая фитнес-тренировка, где большое внимание уделяется взрывной роботе на скорость и силу. После тренировок иду на массаж-физиотерапию к доктору Камынину, который имеет огромное количество приспособлений и аппаратуры, чтоб мое тело не изнашивалось, не получало травм, и я каждый день был свежим и полным желания трудиться.

Со следующего месяца начнется более конкретная работа, и я постараюсь описать вам подробный план подготовки. Ну и конечно, с удовольствием отвечу на интересующие вас вопросы.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 октября

19:53
Джанлуиджи Буффон: На 90% Италия выйдет в плей-офф
19:37
Стала известна заявка Азербайджана на матчи против Франции и Украины
19:24
Унаи Мельгоса: Есть два официальных поединка и всего три дня для подготовки
19:09
Ванат получил награду лучшего игрока в матче с Валенсией
18:54
Травма капитана Японии Ватару Эндо не позволит ему сыграть за сборную
18:38
Рис Джеймс из-за травмы пропустит октябрьские матчи сборной Англии
18:23
В АПЛ Холанд не забивал только на Энфилде
18:07
Ник Вольтемаде не сыграет за сборную Германии
17:52
Артем Смоляков помог ФК Лос-Анджелес обыграть Атланту: смотреть обзор матча
17:36
Ястремская из-за травмы покидает турнир в Ухане
17:21
Томас Мюллер включил режим Месси: смотреть обзор матча MLS Ванкувер - Сан Хосе
17:04
Иван Литвиненко: Мы хотим показать свои амбиции
16:49
Болонья разгромила Пизу и приблизилась к лидерам: смотреть обзор матча
16:33
Ступор Сосьедада продолжился поражением от Райо Вальекано: смотреть обзор матча
16:18
«Закрыл раунд» победил в премии «Слушно» от MEGOGO в категории «Лучший подкаст о бизнесе»
16:18
Фати спасает Монако после удаления соперника: смотреть обзор матча с Ниццей
16:02
Фабио Каннаваро - главный тренер сборной Узбекистана
15:47
Гвардиола быстрее всех тренеров достиг отметки в 250 побед в АПЛ
15:31
Фейеноорд сохраняет лидерство в Эредивизи после тяжелой победы над Утрехтом
15:16
Гамбург выравнивает статистику разгромом Майнца: смотреть видео четырех голов
15:00
Владислав Кабаев: Неприятно, но не делаем из этого трагедию
14:45
Бетис вошел в топ-4 Ла Лиги: смотреть обзор матча с Эспаньолом
14:29
Страсбург разгромом Анже поднялся на третье место в Лиге 1: смотреть обзор матча
14:14
Билеты на матч Шахтер - Легия уже в продаже
13:48
Олега Очеретько срочно вызвали в сборную Украины