Чагаев применит систему Тайсона
Экс-чемпион мира по боксу в супертяжелом весе по версии WBA, выходец из Узбекистана Руслан Чагаев будет готовиться к следующему поединку по программе легендарного Майка Тайсона.
Тренерский штаб спортсмена принял решение перенять несколько способов подготовки из опыта одного из величайших боксеров мира. В частности, в подготовку будут включены такие нестандартные для бойцов дисциплины, как плавание, волейбол и электротерапия.
Суть каждого из видов спорта, которым предстоит заниматься Руслану, должна принести спортсмену определенные навыки. Плавание, например, развивает дыхательную систему, укрепляет плечевые мышцы и бицепс, помогает с координацией. Волейбол также направлен на наращивание мышц плеч и ускоряет реакцию и внимательность к мелким деталям.
А вот электротерапия подлежит отдельному анализу. Помимо того что слабые разряды тока, пропущенные через определенные участки тела укрепляют мышечную массу в целом, по мнению врачей, также увеличивается скорость принятия решений. В частности, нервные импульсы, которые мозг передает мышцам, достигают своей цели немного быстрее.
Таким образом, стоит ожидать, что в своем следующем поединке Руслан сможет достигнуть наиболее оптимальной формы. Ведь не исключено, что уже летом следующего года Чагаев сможет выйти на ринг против обладателя пояса WBA англичанина Дэвида Хэя.
