Сборы Шахтера: сборники работают в общей группе

Нидерландский сбор "Шахтера" набирает обороты. В четверг, 6 июля, футболисты провели две насыщенные сессии. Утром команда работала в двух группах: часть игроков занимались чисто беговой работой, другие на футбольном поле посвятили время фитнес-программе, выполняя упражнения на все группы мышц, отжимания, приседания, выпады, тренировки на TRX. После завершения цикла группы менялись местами.

Вечернее занятие было построено наставником дончан Патриком ван Леувеном и его тренерским штабом по классическим принципам: разминка, квадраты, упражнения на удержание мяча, отработка действий в обороне и атаке, двусторонняя игра. Отметим, что сборники, присоединившиеся к команде накануне, уже работали в общей группе.

Сегодня «горняки» будут заниматься в предигровом режиме, готовясь к первому спаррингу летнего сбора. Напомним, 8 июля "Шахтер" проведет контрольный матч с "АЗ Алкмаром". Начало – в 15:30 по Киеву.