Динамо по требованию Луческу построило новый тренажерный зал
Тренер по физподготовке первой команды «Динамо» Виталий Кулиба рассказал о современном тренажерном зале, недавно открытом на клубной учебно-тренировочной базе в Вите-Литовской.
– Недавно «Динамо» объявило об открытии нового тренажерного зала. С чем было связано это решение?
- Прежде всего, это было пожелание нашего главного тренера – построить современный большой тренажерный зал, который отвечал бы всем требованиям современной прогрессивной команды, чтобы были все необходимые тренажеры и зал способен был вместить всю команду для проведения полноценной тренировки.
- Когда совещались о построении нового тренажерного зала, какие требования выдвигались в первую очередь?
- Как я уже сказал, главное требование было – чтобы здесь могла работать сразу вся команда вместе, то есть чтобы 30 игроков одновременно могли свободно выполнять все необходимые упражнения. Несколько лет назад мы проводили зимние сборы в Испании, Мурсии, и там работали в зале, который нам очень понравился. Выполняя упражнения, я обратил внимание, что там используются тренажеры и инвентарь польской фирмы PROUD. Потом я вышел на них и они согласились помочь нам в открытии нового тренажерного зала на нашей учебно-тренировочной базе.
- Расскажите подробнее о тренажёрах, которыми оборудован наш зал? Можно ли здесь увидеть какой-нибудь суперсовременный инвентарь, которого нет в обычных фитнес-клубах?
– Прежде всего, по центру зала находится скоростной трек. Это основная зона, здесь много простора для выполнения разных упражнений. С одной стороны от трека размещается аэробная зона, с другой – силовая. Над треком также подвешен металлический каркас, и по бокам у него есть силовые рамы. На каркас мы можем крепить резину и TRX, сохранять фитболы и нестабильные поверхности – то есть конструкция очень практична и удобна в использовании.
