Как Шахтер провел третий день на сборах в Турции: смотреть видеообзор

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

Донецкий "Шахтер" продолжает подготовку ко второй части сезона. Утром 18 января команда распределилась на две группы, которые занимались по одной программе.

Первым этапом стал фитнес. В зале футболисты выполняли упражнения для мышц пресса, ног и спины, на координацию, работали с небольшим отягощением. Затем игроки отправлялись на поле и шлифовали атакующие действия: из центра организовывались комбинации через фланги с доставкой мяча в зону завершения и ударом.

После утренней тренировки «оранжево-черные» провели еще одну.

Традиционно занятие стартовало с разминки и квадратов, а далее футболисты образовали команды и уделили много времени игре на одной половине поля. Акцентировались на контроле мяча под прессингом: была и фаза с ограничением касаний, и свободное владение. Часть сессии вновь была отведена организации атак, а именно розыгрышам с завершающим ударом.


Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

26 апреля

14:14
НХЛ: Каролина - первый четвертьфиналист Кубка Стэнли
14:00
ЛНЗ - Металлист-1925: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
13:45
Глава судейского комитета Серии А отстранен из-за мошенничества
13:33
Тренер Челси: Мои игроки мотивированы выйти в финал Кубка Англии
13:20
Первая лига: Ворскла победила финалиста Кубка Украины
12:54
Луис Энрике: Такая победа - лучший способ подготовиться к ЛЧ
12:40
Слот: Настало время для рефери понять, кого они судят
12:24
В Кривбассе рассчитывают на позитивный результат с Динамо
12:10
Гласнер: Кристал Пэлас не стал отдыхать перед Шахтером
12:00
Кривбасс - Динамо: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
11:47
Бавария: Джексон уходит, Олисе остается, Нойер - под вопросом
11:28
Белик: Шахтер "любят" подводить к игре с Динамо без основных исполнителей
11:12
Стецков: Во Львове есть только одна команда - Карпаты
10:56
Таллес: К сожалению, Рух часто пропускает очень простые голы
10:40
СМИ: Райан Роберто выбирает между Фламенго и Шахтером
10:27
Компани: Бавария так праздновала, будто спаслась от вылета!
10:14
Моуринью: Я вознаграждаю тех, кто хорошо работает в Бенфике
09:59
Анищенко: Металлист сам виноват в потере очков
09:43
Де Дзерби: Я верю, что Тоттенхэм останется в АПЛ
09:28
Тренер Ромы готов отказаться от Довбика и ряда других игроков
09:12
Фонсека похвалил Яремчука после двух голов за Лион
08:55
Салах сыграл свой последний матч за Ливерпуль?
08:41
Федик: Готовили футболистов для Руха, а они играют против нас
08:25
Тренер Карпат: Мы хотим и дальше продолжать выигрывать матчи
08:10
Президент Динамо: Мне нравится то, что делает Костюк