Степаненко: Задачи - чемпионство, Кубок, путевка на ЧМ-2022

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

Полузащитник «Шахтера» Тарас Степаненко – об отпуске, медосмотре, физической форме и мотивации.

– Тарас, команда собирается. Какие эмоции? Соскучился по рабочему процессу?
– Хорошо отдохнули. Отдыхать мы любим. Как говорится, отдыха много не бывает, но он заканчивается, и уже нужно возвращаться в рабочий режим, настраиваться и готовиться к сезону. Это очень важный период времени. Думаю, все готовы приступить к сборам.

– Каких врачей проходите во время медосмотра?
– Все традиционно: кардиолог, офтальмолог, УЗИ брюшной полости, анализы… Полный скрининг организма, потому что нельзя ничего пропустить. Это спорт, футбол, и мы видим, сколько сейчас бывает несчастных случаев. Поэтому все нужно проверить, чтобы давать хорошую нагрузку.

– Как именно отдыхал? Где удалось побывать?
– В принципе, как всегда, немного отдохнули с семьей у океана. Новый год встретили дома, потом слетали с женой в Европу, прогулялись. Дальше были дома с детьми, родители приезжали на Рождество. Успели всем уделить время, все отлично.

– Прошлым летом – Евро, этим летом тоже будет сборная. Сейчас была единственная возможность хорошенько перезагрузиться?
– Да, летом не отдыхали, не было отпуска, плюс тяжелый сезон и чемпионат Европы. Сейчас хватило времени, чтобы перевести дух, набраться сил и голодным вернуться к футболу.

– Поддерживал ли форму?
– Да, есть определенная программа, которую я каждый год выполняю. Ее достаточно, чтобы быть более-менее готовым к сборам. Не вижу смысла готовиться сильно, так как будет практически месяц сборов, а держать себя в форме должен не только футболист, но и каждый человек, чтобы выглядеть хорошо и быть здоровым.

– Какая мотивация на ближайшие полтора месяца до возобновления сезона?
– Мотивация одна: серьезные задачи, боремся за чемпионство, хотим выиграть Кубок, со сборной выйти на чемпионат мира. Для этого нужно быть хорошо готовым и отдаваться полностью, чтобы показать максимум.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

04 апреля

21:50
Гвардиола, Аморим и Постекоглу - среди самых разочаровывающих тренеров сезона в АПЛ
19:59
Степаненко: Реброва будут оценивать уже по отбору на ЧМ-2026
19:44
СМИ: Де Брюйне может стать партнером по команде Лионеля Месси
19:30
Матс Хуммельс завершает игровую карьеру
19:13
Де Дзерби: Французская пресса выставила меня преступником
18:54
Анчелотти подтвердил, что Лунин может пропустить матч Реала с Валенсией
18:36
Патрик ван Леувен: Наконец-то Первая лига возвращается
18:20
Тренер Оболони: Важно с прямым конкурентом заработать шесть баллов
18:03
Кобин о судействе: Я не вижу честности в отношении Ингульца
17:48
В борьбе за выживание Оболонь выгрызает победу у Ингульца
17:35
"Это была спланированная провокация": Фенербахче защищает Жозе Моуринью
17:19
Игроку Эвертона угрожают убийством после поражения от Ливерпуля
17:04
В Киеве продолжает работу центр поддержки людей с игровой зависимостью Простір життя. Life Space и телефонная линия для всех регионов
17:02
Известно полное расписание матчей 25-го тура УПЛ
16:47
Де Брюйне принял решение об уходе из Сити после разговора с Гвардиолой
16:34
Степаненко о словах Пушича: За все время в Шахтере я ни от одного человека такого не слышал
16:16
Гвардиола: Сегодня печальный день для Манчестер Сити
16:00
"Суркис пошел мне навстречу": Бущан объяснил, почему его отпустили из Динамо
15:44
Шахтер начал подготовку к поединку УПЛ с Вересом: смотреть видео
15:27
Шевченко: Украину и меня лично не хотят видеть в руководящем органе УЕФА
15:11
Назарина: Кубок Украины – важный турнир, мы в шаге от финала
14:56
Тарас Степаненко рассказал, почему ушел из Шахтера
14:35
Де Брюйне: Нравится это или нет, пришло время прощаться
14:21
Кевин Де Брюйне объявил о будущем уходе из Ман Сити
14:13
Официально: Клуб Первой лиги Украины подписал сына Ромарио