Степаненко: Задачи - чемпионство, Кубок, путевка на ЧМ-2022

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

Полузащитник «Шахтера» Тарас Степаненко – об отпуске, медосмотре, физической форме и мотивации.

– Тарас, команда собирается. Какие эмоции? Соскучился по рабочему процессу?
– Хорошо отдохнули. Отдыхать мы любим. Как говорится, отдыха много не бывает, но он заканчивается, и уже нужно возвращаться в рабочий режим, настраиваться и готовиться к сезону. Это очень важный период времени. Думаю, все готовы приступить к сборам.

– Каких врачей проходите во время медосмотра?
– Все традиционно: кардиолог, офтальмолог, УЗИ брюшной полости, анализы… Полный скрининг организма, потому что нельзя ничего пропустить. Это спорт, футбол, и мы видим, сколько сейчас бывает несчастных случаев. Поэтому все нужно проверить, чтобы давать хорошую нагрузку.

– Как именно отдыхал? Где удалось побывать?
– В принципе, как всегда, немного отдохнули с семьей у океана. Новый год встретили дома, потом слетали с женой в Европу, прогулялись. Дальше были дома с детьми, родители приезжали на Рождество. Успели всем уделить время, все отлично.

– Прошлым летом – Евро, этим летом тоже будет сборная. Сейчас была единственная возможность хорошенько перезагрузиться?
– Да, летом не отдыхали, не было отпуска, плюс тяжелый сезон и чемпионат Европы. Сейчас хватило времени, чтобы перевести дух, набраться сил и голодным вернуться к футболу.

– Поддерживал ли форму?
– Да, есть определенная программа, которую я каждый год выполняю. Ее достаточно, чтобы быть более-менее готовым к сборам. Не вижу смысла готовиться сильно, так как будет практически месяц сборов, а держать себя в форме должен не только футболист, но и каждый человек, чтобы выглядеть хорошо и быть здоровым.

– Какая мотивация на ближайшие полтора месяца до возобновления сезона?
– Мотивация одна: серьезные задачи, боремся за чемпионство, хотим выиграть Кубок, со сборной выйти на чемпионат мира. Для этого нужно быть хорошо готовым и отдаваться полностью, чтобы показать максимум.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

25 апреля

13:16
Спиваковский: Почему терпят Пушича, который проиграл все, что можно?
13:05
Левандовски не попал в заявку Барселоны на кубковое Эль Классико
12:53
Виктор Коваленко: Да, я ожидал, что забью
12:35
Астон Вилла расширит стадион - чтоб было, как у людей
12:16
Мартина Навратилова поддержала Трампа в трансгендерном вопросе
12:15
Ингулец - Александрия: смотреть онлайн-трансляцию матча 26-го тура УПЛ
12:05
Бешикташ начинает готовиться к трансферу Ваната
11:52
Карло Николини: Судаков идеально подходит Наполи
11:41
У Тьерри Анри появился шанс стать тренером РБ Лейпциг
11:28
Пеп Гвардиола помирился с женой
11:07
Легионер Ворсклы испугался обстрелов и хочет уехать
10:54
Заря - Левый берег: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
10:39
У Хайдука нет денег, чтобы купить Назария Русина
10:23
Педри признан лучшим игроком апреля: Ла Лига объяснила, за что
10:09
УЕФА придумал интересное дополнение к регламенту Лиги чемпионов
09:55
Тер Штеген неожиданно вернулся в строй перед финалом Кубка Испании
09:38
Интер Майами с Месси проиграл в полуфинале Кубка чемпионов: смотреть видеообзор
09:23
Бетис красиво рвется в Лигу чемпионов: смотреть обзор разгрома Вальядолида
09:11
Сегодня стартует 26-й тур чемпионата Украины
08:54
Бой Усик - Дюбуа состоится, но позже
08:39
Катастрофа Жироны продолжается: смотреть видеообзор матча с Леганесом
08:19
Мадридский Атлетико показал класс с Райо: смотреть обзор матча Ла Лиги
08:00
Главное за день: Судаков - в Ювентус, Трубин - в Сити, Моуринью - в Лидс и другие новости

24 апреля

23:34
Зубков вывел Трабзонспор в финал Кубка Турции: обзор матча
23:23
Виктор Коваленко забил свой первый гол в сезоне: смотреть видео