Легрейд: Не могу рассчитывать на то, что на Олимпиаде буду так же хорош, как на ЧМ

Добавлено:
Источник: sports.ru

Норвежский биатлонист Стурла Хольм Легрейд рассказал о подготовке к сезону-2021/22 и Олимпиаде в Пекине.

«Я все еще относительно новенький на уровне Кубка мира, и я не могу рассчитывать на то, что на Олимпийских играх буду так же хорош, как на чемпионате мира. Но я знаю, насколько хорошо могу выступать, я постоянно стараюсь совершенствоваться и прогрессировать, и я знаю, что мне нужно сделать, чтобы быть как можно более подготовленным к Олимпиаде в феврале.

У меня есть потенциал для улучшения физической формы, и всегда есть возможность стать еще более метким на рубеже. Но я должен помнить, где был всего лишь год назад.

Всегда есть область, на которой я фокусируюсь. В прошлом сезоне моей общей задачей была оптимальная подготовка к каждому тренировочному сбору. Я бы никогда не поехал на сбор команды, чувствуя даже легкую усталость, так как нужно извлекать максимум из каждой тренировки и по-настоящему сравняться с другими спортсменами сборной. Я сохранил этот фокус в текущем сезоне и не буду вносить существенные изменения в свою программу тренировок в этом году.

Я усердно работаю над совершенствованием лыжной техники, чтобы наилучшим образом использовать свое максимальное потребление кислорода. Это будет иметь решающее значение для прогресса во всех областях.

В сборной Норвегии много мастерства и опыта. Я многому учусь, наблюдая за другими членами команды. Я стараюсь копировать то, что они делают, и включать эти элементы в свою собственную программу тренировок. Но я все же не клон Тарьея или Йоханнеса Бо. Я должен делать все по-своему и приспосабливать то, что делают они, к своему телу, – сказал Легрейд.

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

07 июня

13:58
Жозе Моуринью предлагает за Влаховича 30 миллионов евро
13:44
Гранит Джака нужен Милану
13:30
Сын Анчелотти снова нашел работу у своего отца
13:14
Конфликт тер Штегена и Флика - немцев поссорила Лига чемпионов
13:00
Де Дзерби стал приоритетным выбором Тоттенхэма на замену Постекоглу, уже известен ответ Роберто
12:44
Цитаишвили покинул Гранаду рекордсменом сезона
12:34
Клеман Лангле - третья потеря сборной Франции перед бронзовым матчем Лиги Наций
12:18
Сон Хын-Мин: "Старичок, ты навсегда изменил траекторию этого клуба"
12:00
Касильяс, Роберто Карлос, Рауль и Тони Кроос вернутся и сыграют на Бернабеу
11:49
Лидер Полесья покинет клуб из-за российских атак?
11:25
Кривбасс попрощался с Максимом Луневым
11:15
Новое предложение Ливерпуля по Виртцу: 100 + бонусы
11:00
Система нужна, чтобы Реал мог ее обходить: Мадридцы нашли способ взять 17-летнего новичка на КЧМ
10:45
Брэд Маршан в финале Кубка Стэнли повторил достижение Марио Лемье
10:30
24 игрока в заявке сборной Украины на Канаду, кого не хватает?
10:17
Та свободен: Бавария заплатит Байеру за участие Джонатана в Клубном Чемпионате Мира
10:04
Четыре поражения подряд, антирекордная серия без голов - Италия идет на дно
09:50
Как Украина обыграла Испанию: смотреть видеообзор победы украинской молодежки
09:33
Самый крупный разгром дня: смотреть 7 голов хорватов сборной Гибралтара
09:15
Спасение Эдмонтона, шайба Маршана и два овертайма - огненная вторая игра финала Кубка Стэнли
09:00
Венесуэла сделала большой шаг к ЧМ-26, смотреть обзор матча с Боливией
08:45
Патрик Виейра остается тренером Руслана Малиновсокго
08:25
Норвегия отправила Спалетти в отставку? У тренера впереди разговор с федерацией
08:10
Джокович проиграл Синнеру и заговорил о завершении карьеры
01:08
Украинская мoлoдeжная сборная U-21 обыграла Испанию