Легрейд: Не могу рассчитывать на то, что на Олимпиаде буду так же хорош, как на ЧМ

Добавлено:
Источник: sports.ru

Норвежский биатлонист Стурла Хольм Легрейд рассказал о подготовке к сезону-2021/22 и Олимпиаде в Пекине.

«Я все еще относительно новенький на уровне Кубка мира, и я не могу рассчитывать на то, что на Олимпийских играх буду так же хорош, как на чемпионате мира. Но я знаю, насколько хорошо могу выступать, я постоянно стараюсь совершенствоваться и прогрессировать, и я знаю, что мне нужно сделать, чтобы быть как можно более подготовленным к Олимпиаде в феврале.

У меня есть потенциал для улучшения физической формы, и всегда есть возможность стать еще более метким на рубеже. Но я должен помнить, где был всего лишь год назад.

Всегда есть область, на которой я фокусируюсь. В прошлом сезоне моей общей задачей была оптимальная подготовка к каждому тренировочному сбору. Я бы никогда не поехал на сбор команды, чувствуя даже легкую усталость, так как нужно извлекать максимум из каждой тренировки и по-настоящему сравняться с другими спортсменами сборной. Я сохранил этот фокус в текущем сезоне и не буду вносить существенные изменения в свою программу тренировок в этом году.

Я усердно работаю над совершенствованием лыжной техники, чтобы наилучшим образом использовать свое максимальное потребление кислорода. Это будет иметь решающее значение для прогресса во всех областях.

В сборной Норвегии много мастерства и опыта. Я многому учусь, наблюдая за другими членами команды. Я стараюсь копировать то, что они делают, и включать эти элементы в свою собственную программу тренировок. Но я все же не клон Тарьея или Йоханнеса Бо. Я должен делать все по-своему и приспосабливать то, что делают они, к своему телу, – сказал Легрейд.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

23 февраля

00:30
Осер жестко останавливает Марсель, победная серия комады Де Дзерби закрыта
00:13
Барселона закрывает субботу в Ла Лиге победой над Лас-Пальмас и первым местом в таблице

22 февраля

23:56
Лаутаро приносит победу над Дженоа и возвращает Интеру первое место в Серии А
23:33
Бенфика без Трубина громит Боавишту и выходит на первое место
23:05
Парма отбирает у Болоньи очки, серию и шанс
22:49
Вильярреал обыгрывает Вальекано и показывает разницу между топ-5 и остальными
22:29
Челси помог Астон Вилле избавиться от серии без побед
22:11
Дубль Альвареса в ворота Валенсии позволил Атлетико недолго побыть лидером Ла Лиги
21:54
Новый провал Милана: обзор поражения от Торино
21:43
Боруссия уничтожила Унион, Гирасси забил четыре гола: смотреть видео
20:55
Монако проигрывает Лиллю и теряет третье место: видео голов
20:08
ЛНЗ во Львове прерывает серию из пяти матчей без побед в матче с Рухом
19:45
В ногу? В мяч? Борнмут проиграл из-за спорного удаления Забарного
19:35
Лацио не смог затопить Венецию: видеообзор поединка Серии А
19:15
Зинченко вышел, но Арсенал проиграл: смотреть, как Вест Хэм нанес канонирам первое за три месяца поражение в АПЛ
19:15
Биатлон: Украина восьмая в мужской эстафете на ЧМ
19:00
Хаби Алонсо стал самым непобедимым выездным тренером в истории Бундеслиги: видеообзор матча с Хольштайном
18:44
Олег Шандрук: Если бы Кривбасс реализовал свои моменты, игра сложилась по-другому
18:25
Прорыв в трансляциях от Apple, теперь спортсмены играют прямо у вас на столе
18:18
Юрий Вернидуб: Не хочу искать виновных, не только у нас такая беда
18:00
Факундо Батиста: Доволен тем, что забил свой первый гол, а Полесье выиграло
17:50
Забарный впервые после матча с Шахтером был удален с поля
17:37
Дебютный гол Батисты приносит Полесью победу над Ингульцом
17:26
Не забивал шесть лет, а сегодня похоронил Алавес: Фернандо Калеро удивил Ла Лигу
17:14
Плимут Таловерова добыл очки в пятом из шести матчей, у Максима вторая оценка в команде