Мариуполь готовится к спаррингу с турецким Бурсаспором

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

Официальный сайт ФК "Мариуполь" рассказал, как прошел последний тренировочный день команды на сборах в Турции.

Сокращенный цикл подготовки к спаррингу начался в тренажерном зале. Оказавшись в распоряжении Сергея Янкового, футболисты выполнили уже знакомый набор упражнений. Тяги с резинками, вращение, отжимания, упражнение с роликом, боковая планка, сгибание на мяче и гантели. В течение получаса, азовцы прошли несколько кругов, работая на каждой станции по 35 секунд.

Вечернее занятие азовцев продолжалось более двух часов. После традиционного начала, пробежки, разминки с мячами на станциях и перепаса в квадратах "Мариуполь" приступил к тактике. Сегодня команда плотно поработала над выходом из под прессинга и училась перестраиваться после отбора мяча. Завершилось вечернее занятие на уже полюбившейся всем горке. 10 кроссов вверх по склону стали испытанием на скоростно-силовые качества футболистов. Подробнее в фоторепортаже.

Сегодня, 15-го июля подопечные Остапа Маркевича сыграют с турецким ФК «Бурсаспор». Игра состоится в Афьонкарахисаре. Начало в 18:00. После спарринга азовцы отправятся домой.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

31 марта

15:45
Артета объявил, что у Арсенала появилось "еще одно мощное оружие"
15:32
Бурбас: Глущенко талантливый игрок, но очень специфический
15:14
Будковский: Все в Заре провалили игру с Колосом
15:00
Кучер: Ракицкий еще не готов играть 90 минут
14:50
Кабаев: Хочется больше играть в ЛЧ и чтобы у Динамо было три звезды
14:32
Первая лига: Нива нанесла Кремню очередное поражение в сезоне
14:19
"Было рукоприкладство": известно, почему Степанов отказался приезжать в сборную Украины
13:58
Последнее место на клубном ЧМ могут разыграть в плей-офф
13:44
Симоне Индзаги: Мое удаление было справедливым
13:29
Степанов помог Байеру U19 одержать очередную победу
13:16
Лукаку отпраздновал голевой юбилей
13:00
Андрей Лунин: У меня хороший подход к будущему
12:44
Баскетболист НБА спас школу
12:27
Поматросил и бросил: Льюис Хэмилтон расстался с очередной пассией
12:13
Юрген Клопп может стать преемником Карло Анчелотти в Реале
11:58
Рекордсмен Левандовски: Хочу играть еще несколько лет на топовом уровне
11:43
Эрлинг Холанд покидал стадион Борнмута на костылях
11:29
Антуан Гризманн побил рекорд Лионеля Месси
11:14
Свитолина поднялась в топ-20 рейтинга WTA
10:57
НХЛ: Победа Виннипега, проигрыш Вашингтона и другие матчи дня
10:41
Теннис: Джокович проиграл финал в Майами
10:27
НБА: Нью-Йорк поздравил легенду с днем рождения победой над Портлендом, лучшие игровые моменты дня
10:12
Назначены арбитры на четвертьфинальные матчи Кубка Украины
10:00
Богдан Бутко: С приходом Кучера появилась стабильность
09:44
Еще один молодой украинец перешел в немецкий топ-клуб