Тымчик: Я работаю на полную, но все равно еще есть дискомфорт

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

Защитник «Динамо» Александр Тымчик, вернувшийся к тренировкам с мячом в общей группе, рассказал о ходе своего восстановления.

- Саша, рады видеть тебя в общей группе! Расскажи, с какими ограничениями работаешь?
- Спасибо большое! Да, есть еще небольшой дискомфорт, но пытаюсь влиться в группу, постепенно, потихоньку. Сначала играл нейтральным, сейчас уже начали подключать немного в группу.

- Расскажи, какими были твои функции во время сегодняшней тренировки?
- У нас было удержание мяча 10 на 10, обычное, в два касания. Затем быстрый переход из атаки в оборону. Мистер требует, чтобы разгоняли атаку, входили в штрафную площадь и там эффективно распоряжались мячом – искали передачи, забивали голы.

Я работал на полную, но все равно еще есть дискомфорт, еще не могу резко развернуться, ускориться. Все постепенно. Дальше будет видно.

- Во время медосмотра ты был без настроения, не думал, что так быстро вернешься к работе с мячом…
- Вы правы. Сперва я начал постепенно работать с тренером по физподготовке. Начал с беговой работы. Дальше подключил индивидуальную работу с мячом. Затем стали ставить меня нейтральным игроком в упражнениях. И так постепенно, с каждым днем увеличивается нагрузка.

- Насколько легко тебе даются тактические аспекты игры в защите, которым было уделено много внимания на сборах? Ты быстро наверстываешь упущенное?
- В начале, когда я не работал в команде, смотрел, как ребята выполняют установки тренера, следил за тренировками. Думаю, на втором сборе будет больше работы, и я буду набираться опыта.

- Когда ты сможешь принимать участие в матчах?
- Пока не знаю, ведь я еще чувствую дискомфорт. Постепенно буду набирать кондиции и уже входить в игровой ритм. Слава Богу, что хоть начал тренироваться с командой.

- В таких условиях работается легче, восстановление идет быстрее?
- Думаю, да. Солнышко пригрело с первых дней. Сначала с непривычки даже тяжело было тренироваться. Последние несколько дней небольшой ветер – тренироваться еще приятнее.

- Как твое состояние контролирует медицинский штаб? Как часто ты с ними общаешься?
- Каждый день общаюсь с ними, делаю процедуры после обеда, после утренней тренировки и после вечерней. Каждый день по несколько раз общаюсь с нашими докторами.

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

28 июня

09:47
Сиднней уходит из Левого берега, но может остаться в УПЛ
09:36
Источник: Переход Брайна Медины в Динамо сорвался
09:18
Известно будущее Маурицио Сарри в Лацио
08:59
Герман Пеньков будет помогать Буковине выйти в УПЛ
08:42
Ван Леувен: Кривбассу нужно работать над тем, чтобы стать командой
08:28
Шахтер под руководством Турана проводит по три тренировки в день
08:12
Официально: Став Лемкин ушел из Шахтера
00:10
Рафинья: Игроков заставляют жертвовать отпуском ради Клубного чемпионата мира

27 июня

23:40
Он напоминает мне Рауля, - Хаби хвалит Гонсало Гарсию
23:25
Лос-Анджелес официально объявил об уходе Оливье Жиру
23:16
Давид Алаба снова травмирован и пропустит Клубный чемпионат мира
23:00
Лацио может остаться без трансферов этим летом
22:46
УЕФА дал условное разрешение Лиону на участие в Лиге Европы
22:17
Президент Вереса: Африканское направление очень перспективное
22:02
Полесье в первом матче межсезонья сыграло вничью
19:59
Ноа Ланг хочет в Наполи, но отпустит ли его ПСВ?
19:45
Известно, кто стал новым тренером Егора Ярмолюка в АПЛ
19:32
Известный экс-форвард вошел в тренерский штаб Оболони
19:16
"Мальчик со 130-го километра": Ярмоленко стал героем комиксов
19:00
Металлист-1925 намерен стать гpaндом УПЛ
18:46
ЛНЗ подписал лучшего бомбардира Первой лиги
18:27
Favbet Foundation и FAST продолжают обучать спасению жизней: тренинги для тренеров по биатлону в Чернигове
18:27
Бундеслига 2025/26: Бавария против Лейпцига и другие матчи первого тура
18:14
Назарина: Тренировки Шахтера при Туране стали более интенсивными
17:59
Президент УПЛ: В новом сезоне размытых картинок на VAR у нас уже не будет