Тымчик: Я работаю на полную, но все равно еще есть дискомфорт

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

Защитник «Динамо» Александр Тымчик, вернувшийся к тренировкам с мячом в общей группе, рассказал о ходе своего восстановления.

- Саша, рады видеть тебя в общей группе! Расскажи, с какими ограничениями работаешь?
- Спасибо большое! Да, есть еще небольшой дискомфорт, но пытаюсь влиться в группу, постепенно, потихоньку. Сначала играл нейтральным, сейчас уже начали подключать немного в группу.

- Расскажи, какими были твои функции во время сегодняшней тренировки?
- У нас было удержание мяча 10 на 10, обычное, в два касания. Затем быстрый переход из атаки в оборону. Мистер требует, чтобы разгоняли атаку, входили в штрафную площадь и там эффективно распоряжались мячом – искали передачи, забивали голы.

Я работал на полную, но все равно еще есть дискомфорт, еще не могу резко развернуться, ускориться. Все постепенно. Дальше будет видно.

- Во время медосмотра ты был без настроения, не думал, что так быстро вернешься к работе с мячом…
- Вы правы. Сперва я начал постепенно работать с тренером по физподготовке. Начал с беговой работы. Дальше подключил индивидуальную работу с мячом. Затем стали ставить меня нейтральным игроком в упражнениях. И так постепенно, с каждым днем увеличивается нагрузка.

- Насколько легко тебе даются тактические аспекты игры в защите, которым было уделено много внимания на сборах? Ты быстро наверстываешь упущенное?
- В начале, когда я не работал в команде, смотрел, как ребята выполняют установки тренера, следил за тренировками. Думаю, на втором сборе будет больше работы, и я буду набираться опыта.

- Когда ты сможешь принимать участие в матчах?
- Пока не знаю, ведь я еще чувствую дискомфорт. Постепенно буду набирать кондиции и уже входить в игровой ритм. Слава Богу, что хоть начал тренироваться с командой.

- В таких условиях работается легче, восстановление идет быстрее?
- Думаю, да. Солнышко пригрело с первых дней. Сначала с непривычки даже тяжело было тренироваться. Последние несколько дней небольшой ветер – тренироваться еще приятнее.

- Как твое состояние контролирует медицинский штаб? Как часто ты с ними общаешься?
- Каждый день общаюсь с ними, делаю процедуры после обеда, после утренней тренировки и после вечерней. Каждый день по несколько раз общаюсь с нашими докторами.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

23 апреля

13:14
Ракицкий сегодня должен вернуться к тренировкам
12:58
Романов будет работать главным арбитром на украинском классическом
12:43
Ман Сити знает, кто может заменить Эдерсона
12:27
Ханс-Дитер Флик: Мы провели фантастическую игру
12:12
Хосеп Гвардиола: Мы не привыкли к победам на последних минутах
11:59
Новый генеральный директор ЛНЗ: Даже не было времени понять, где я делаю и что я делаю
11:44
НБА: Назван первый лауреат в индивидуальных номинациях
11:30
ПСЖ установил новый рекорд
11:16
Игорь Суркис: Если будут предложения по Бражко, будем их рассматривать
11:02
Усман Дембеле стал целью гpaндов АПЛ
11:01
Буковина - Динамо: смотреть онлайн видеотрансляцию полуфинала Кубка Украины
10:47
При судействе Романова Шахтер не выиграл ни одного матча в текущем сезоне
10:43
Кубок Либертадорес: Интернасьонал отыгрывается с 0:3 и другие видеообзоры дня
10:31
НХЛ: Торонто дожал Оттаву в овертайме, другие матчи ночи
10:16
НБА: Лейкерс без Леня взял реванш у Миннесоты, лучшие моменты ночи
10:00
Сергей Матяж: Все смеялись, когда президент сказал, что Шахтер станет чемпионом. А он стал
09:45
Комитет арбитров УАФ объяснил, почему не был засчитан гол Бондаренко в матч с Колосом
09:29
Галатасарай - в финале Кубка Турции: смотреть разгром Коньяспора
09:14
Спортинг стал первым финалистом Кубка Португалии
08:59
Валенсия и Эспаньол мирно шагнули подальше от опасной зоны: смотреть голы
08:44
Из 40 ударов Барселона реализовала лишь один, но все равно победила: смотреть обзор матча с Мальоркой
08:28
ПСЖ пожалел Нант, который борется за сохранение места в элите: смотреть обзор матча
08:13
Манчестер Сити поднимается на третье место в АПЛ: смотреть обзор матча с Астон Виллой
08:00
Главное за день: возвращение Ризныка, излечение Мбаппе, пакет Лунина и другие новости

22 апреля

19:57
Ливерпуль готов усилить центр защиты