Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

31 июля

18:41
Роберто де Дзерби напугал болельщиков информацией по форме Мэддисона
18:28
Мудрик возвращается! Дисквалификация официально отменена
18:24
Каземиро: Я хочу наслаждаться игрой рядом с Месси
18:10
Состоялась жеребьевка квалификационного раунда Кубка Украины-2026/27
17:55
Егор Назарина: Старт сезона всегда очень важен
17:39
Утверждены даты и время начала матчей 3 тура Чемпионата УПЛ сезона 2026/27
17:22
Открыто дисциплинарное производство по Аргентинской футбольной ассоциации
17:06
Иван Калеро: Счастлив стать частью Карпат
16:51
Заря - Колос: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
16:51
Полузащитник сборной Украины U19 продлил контракт с Питерборо
16:35
Стало известно, когда Модрич завершит карьеру в сборной Хорватии
16:18
8 голов, 3 пенальти, хет-трик и дубль: ЮКСА и Александрия отыграли на кураже
16:04
У УЕФА есть план проведения собственного чемпионата мира
15:49
Источник: Буковина усиливается опытным сенегальским вингером
15:33
Владимир Мулик: Карпаты – команда, которая играет до последней минуты
15:16
У Трубина и Судакова стало одним партнером меньше
15:02
Верес продлил контракт с Даниилом Чечером
14:47
Теннис: Стал известен состав сборной Украины на финальный турнир Кубка Билли Джин Кинг
14:31
Суркис срочно ищет замену Костюку
14:14
Капитан Полесья вернется в середине августа
14:00
Хави - главный кандидат на место тренера Аль Ахли
13:48
Ньюкасл готовит трансфер Бруно Гимараеша и не взял его на сборы
13:36
Бадиашиль согласен на переход из Челси в Наполи
13:20
Письмо Паоло Мальдини ушедшему Франко Барези заставит фанатов плакать
13:05
Не хуже Черногории: Украина делит последнее место по числу побед в квалификации еврокубков 26/27