Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

24 октября

02:02
Арда Туран: Это был матч, который мы можем компенсировать
00:16
Лион добыл трудовую победу над Базелем
00:16
Полный провал: Динамо уничтожено Самсунспором

23 октября

23:46
Актюркоглу принес Фенербахче победу над Штутгартом
23:18
Болонья переиграла ФКСБ и одержала первую победу в Лиге Европы
21:47
Шахтер пропускает на последней минуте и уступает Легии: видео голов
20:23
Самсунспор - Динамо: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги конференций
20:00
Новичок Милана Ардон Яшари близок к восстановлению
19:44
Изменилось время начала центрального матча 13 тура в Первой лиге
19:29
Сегодня Шон Дайч дебютирует в должности главного тренера Ноттингема
19:13
По подозрению в связях с мафией арестованы тренер и игрок НБА
19:08
Шахтер - Легия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги конференций
18:58
Источник: Заря предложила продление контрактов трем ведущим игрокам
18:44
Ключевой полузащитник Барселоны пропустил тренировку
18:29
Фермин Лопес – игрок тура в Лиге Чемпионов
18:15
Джамал Мусиала на пути к возвращению
18:00
Хаби Алонсо: Матч против Барселоны отмечен красным цветом в календаре
17:44
Хаби Алонсо – пятый тренер в истории Реала, стартовавший с трех побед в ЛЧ
17:21
Городской стадион в Кракове – 10-й "домашний" для Шахтера в еврокубках
17:04
Николай Огарков: Не ожидали, что перед игрой с нами Эпицентр победит Карпаты
16:49
Динамо показало прогулку перед матчем с Самсунспором
16:33
Сегодня Шахтер проведет юбилейный матч в еврокубках
16:18
Шахтер – четвертый по стоимости клуб Лиги конференций
16:02
Стала известна причина, почему Ливерпуль так мощно сыграл против Айнтрахта
15:47
Стартовала продажа билетов на матч сборных Украины и Исландии