Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

08 февраля

00:17
Дженоа уступает Наполи: Малиновский забивает в третьем матче подряд

07 февраля

23:57
Магия Ламина и мощь Барселоны: Мальорка повержена на Монжуике
23:46
Бенефис Уаттары в юбилейном матче: Брентфорд дожимает Ньюкасл
23:37
Дебютный гол Райана крадет очки у Виллы: Борнмут вырывает ничью
23:23
Прорыв Вест Хэма в Бернли: Молотобойцы включаются в борьбу за выживание
23:14
Автогол Миколенко не приговор: Эвертон вырывает победу над Фулхэмом
23:02
Исторический хет-трик Палмера: Челси продолжает победную серию
22:43
Рекордный отрыв Арсенала: канониры не оставляют шансов Сандерленду
20:00
Альваро Арбелоа: Завтра на Месталье Реалу нужно показать свою лучшую игру
19:40
Компани о возвращении Нойера: Мануэлю столько же, сколько мне, ему не нужны советы
19:20
Заря на сборах сыграет против команды Желько Любеновича
19:00
Так какова цель? Патрик ван Леувен дал размытый ответ о задачах Кривбасса на сезон
18:30
Олимпиада-2026: есть первый полуфиналист в керлинге
18:12
Дубль Твердохлеба, вторая за день победа ЛНЗ над Колосом
18:00
Шахтер разгромил Динамо Тбилиси, Проспер забил первый гол за горняков
17:45
Юбилей Бруну Фернандеша: Обошел Роналду, быстрее был только Руни
17:30
Барселона - Мальорка: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Ла Лиги
17:30
Потеря Оболони: Максим Грисьо травмировался в Турции
17:10
Соперник Шахтер забил сам себе почти от центра поля: видео курьезного автогола Динамо
17:05
Олимпиада-2026: Украина назвала состав на смешанную эстафету
16:55
Феникс-Мариуполь дважды отыгрался против Буковины
16:36
Уже скоро, Фрэнк Айлетт: Каррик выиграл четвертую подряд
16:15
Тренер Динамо Мацей Кендзерек: я пришел как специалист по стандартам
15:45
Шахтер - Динамо Тбилиси: смотреть онлайн видеотрансляцию матча
15:39
ЛНЗ - Колос, часть вторая: смотреть онлайн видеотрансляцию контрольного матча