Cекрет физической формы чемпиона - не верить в медикаменты!

Добавлено:
Источник: Аllboxing.ru

Алекс Ариза, тренер по физической подготовке филиппинца Мэнни Пакьяо, рассказал ESPN.com о том, чему обязан Пакьяо своей великолепной физической формой, позволяющей ему подниматься вверх по весовым категориям, не теряя при этом скорости и ударной мощи.

Напомним, что недавно 30-летний Пакьяо, которого считают сильнейшим боксером мира независимо от весовой категории, вошел в историю профессионального бокса, как спортсмен, сумевший завоевать чемпионские титулы в семи различных весовых категориях. 14 ноября Пакьяо одержал убедительную победу над пуэториканцем Мигелем Котто и завоевал чемпионский пояс WBO в полусреднем весе. Это победное шествие по весовым категориям вызвало у некоторых людей, в частности у Флойда Мейвезера-старшего, предположения в том, что филиппинец использует запрещенные препараты, однако Ариза с негодованием отверг эти предположения. "Когда он впервые начал говорить об этом, я не обратил внимания, так как это исходило от Флойда, но подобные слухи могут разрастаться как снежный ком, — отметил Ариза. — Я не даю Мэнни ничего запрещенного, он всю свою жизнь живет без этого".

По словам Аризы, для поддержания физической формы Пакьяо использует упорные тренировки, специальную диету, калорийностью в 7 тысяч калорий, и разрещенные к применению добавки. "Он принимает специальные добавки, — сказал Ариза. — Очевидно, что ему необходимо это. Наш процесс подготовки не может работать без них. Я говорю о мультивитаминах и микроэлементах. Мы используем и другие добавки для его почек и печени, потому что Мэнни находится на очень калорийной протеиновой диете. Я смешиваю несколько различных протеинов. Мы естественно применяем такие добавки, но все они, подчеркиваю все они, абсолютно легальны. Я всегда работаю с одними и теми же производителями на протяжении многих лет, чтобы быть уверенным в том, что там нет никаких ингридиентов, о которых я не знаю. Если бы мы делали что-то незаконное, это бы обнаружилось в анализах Мэнни, и я полностью контролирую то, что принимает Мэнни. Он знает, что все, что он употребляет, идет исключительно через меня, и это полностью моя ответственность. Я подхожу к этому очень серьезно". Интересно отметить, что Ариза использует ту же самую программу и для двух других своих подопечных — чемпиона мира Амира Хана и Ванеса Мартиросяна.

Ариза отметил, что Пакьяо очень редко принимает лекарства, даже обезболивающие, и никогда не ставил себе прививки, что, по мнению филиппинца, и обеспечило ему такое богатырское здоровье. "Мэнни настолько "чистый", что он даже не принимает Адвил (торговое название ибупрофена). У него были проблемы с коленом после боя с Рикки Хаттоном. Оно было болезненным и опухало, и только за неделю до боя с Котто опухоль удалось убрать. Он не станет принимать ничего противовоспалительного, если в этом нет серьезной необходимости. Сколько я его знаю, он не принимает ничего за исключением совершенно особенных случаев, когда, например, он вывыхнул себе плечо". По словам Аризы, во время подготовки к бою с Котто на Филиппинах Пакьяо по три раза в день прикладывал лед к колену, и Ариза умолял его воспользоваться Адвилом в течение всего пяти дней. "Он не верит в медикаменты. Когда он был ребенком ему не сделали ни одной прививки, и он полагает, что именно поэтому он так силен. Он так вырос, и он в это верит".

По словам Аризы, главным достижением их команды стало достижение согласия Пакьяо на использованием добавок. "Фредди [Роуч] подтвердит это, — сказал Ариза. — Это был грандиозный шаг вперед для Мэнни. Он мало что понимает в этом, но за прошедшее время он обрел уверенность в том, что я ему даю. Мы прошли все имеющиеся на сегодняшний момент тесты. Мэнни не принимает ничего запрещенного. Мейвезер может говорить все, что хочет".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

15 декабря

00:16
Реал выгрызает победу над Алавесом в матче жизни для Хаби Алонсо

14 декабря

22:06
Дубль Роджерса спас Астон Виллу в битве с Вест Хэмом
22:04
Автогол решил Тайн-Уирское дерби: Сандерленд снова сильнее Ньюкасла
21:27
Алавес - Реал: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Ла Лиги
21:15
Алавес - Реал: по тонкому краю, или Кто добьет Хаби Алонсо?
20:07
Автобус отменяется, Шахтер разгромил Эпицентр: смотреть обзор матча
19:57
Дортмунд после удаления упускает победу над Фрайбургом
19:41
Фиорентина после победы над Динамо продолжает пробивать дно в Серии А
19:26
Наполи проиграл Удинезе и оставил Милан лидером Серии А
19:11
Ноттингем без помощи Зинченко разгромил Тоттенхэм
18:55
Манчестер Сити разгромил Кристал Пэлас и продолжает дышать в спину Арсеналу
18:39
Эредивизи: Аякс ставит подножку Фейеноорду и выходит на третье место
18:24
Массимилиано Аллегри: Мы не можем выигрывать все матчи
18:14
Динамо завершает первую часть сезона победой: видео голов
18:08
Иван Федик: Самое главное, что нам удалось завоевать три очка
17:53
Севилья легко разбирается с Овьедо и поднимается на восьмое место в Ла Лиге
17:37
Вторая Бундеслига: Три лидера выигрывают с одинаковым счетом
17:21
Биатлон: Виттоцци выиграла гонку преследования, Дмитренко - 34-я
17:05
Шахтер - Эпицентр: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
16:49
Футзал: ФИФА обновила рейтинги национальных сборных
16:34
Биатлон: Ксения Приходько - бронзовый призер масстарта юниорского Кубка IBU
16:18
Милан упустил победу над Сассуоло и дал шанс конкурентам: смотреть видео голов
16:03
Переход Обаха в Шахтер – в топ-10 внутренних трансферов УПЛ за всю историю
15:47
Источник: С Черноморца снимут трансферный бан
15:31
Биатлон: Норвежцы выигрывают эстафету, Украина - седьмая