Cекрет физической формы чемпиона - не верить в медикаменты!

Добавлено:
Источник: Аllboxing.ru

Алекс Ариза, тренер по физической подготовке филиппинца Мэнни Пакьяо, рассказал ESPN.com о том, чему обязан Пакьяо своей великолепной физической формой, позволяющей ему подниматься вверх по весовым категориям, не теряя при этом скорости и ударной мощи.

Напомним, что недавно 30-летний Пакьяо, которого считают сильнейшим боксером мира независимо от весовой категории, вошел в историю профессионального бокса, как спортсмен, сумевший завоевать чемпионские титулы в семи различных весовых категориях. 14 ноября Пакьяо одержал убедительную победу над пуэториканцем Мигелем Котто и завоевал чемпионский пояс WBO в полусреднем весе. Это победное шествие по весовым категориям вызвало у некоторых людей, в частности у Флойда Мейвезера-старшего, предположения в том, что филиппинец использует запрещенные препараты, однако Ариза с негодованием отверг эти предположения. "Когда он впервые начал говорить об этом, я не обратил внимания, так как это исходило от Флойда, но подобные слухи могут разрастаться как снежный ком, — отметил Ариза. — Я не даю Мэнни ничего запрещенного, он всю свою жизнь живет без этого".

По словам Аризы, для поддержания физической формы Пакьяо использует упорные тренировки, специальную диету, калорийностью в 7 тысяч калорий, и разрещенные к применению добавки. "Он принимает специальные добавки, — сказал Ариза. — Очевидно, что ему необходимо это. Наш процесс подготовки не может работать без них. Я говорю о мультивитаминах и микроэлементах. Мы используем и другие добавки для его почек и печени, потому что Мэнни находится на очень калорийной протеиновой диете. Я смешиваю несколько различных протеинов. Мы естественно применяем такие добавки, но все они, подчеркиваю все они, абсолютно легальны. Я всегда работаю с одними и теми же производителями на протяжении многих лет, чтобы быть уверенным в том, что там нет никаких ингридиентов, о которых я не знаю. Если бы мы делали что-то незаконное, это бы обнаружилось в анализах Мэнни, и я полностью контролирую то, что принимает Мэнни. Он знает, что все, что он употребляет, идет исключительно через меня, и это полностью моя ответственность. Я подхожу к этому очень серьезно". Интересно отметить, что Ариза использует ту же самую программу и для двух других своих подопечных — чемпиона мира Амира Хана и Ванеса Мартиросяна.

Ариза отметил, что Пакьяо очень редко принимает лекарства, даже обезболивающие, и никогда не ставил себе прививки, что, по мнению филиппинца, и обеспечило ему такое богатырское здоровье. "Мэнни настолько "чистый", что он даже не принимает Адвил (торговое название ибупрофена). У него были проблемы с коленом после боя с Рикки Хаттоном. Оно было болезненным и опухало, и только за неделю до боя с Котто опухоль удалось убрать. Он не станет принимать ничего противовоспалительного, если в этом нет серьезной необходимости. Сколько я его знаю, он не принимает ничего за исключением совершенно особенных случаев, когда, например, он вывыхнул себе плечо". По словам Аризы, во время подготовки к бою с Котто на Филиппинах Пакьяо по три раза в день прикладывал лед к колену, и Ариза умолял его воспользоваться Адвилом в течение всего пяти дней. "Он не верит в медикаменты. Когда он был ребенком ему не сделали ни одной прививки, и он полагает, что именно поэтому он так силен. Он так вырос, и он в это верит".

По словам Аризы, главным достижением их команды стало достижение согласия Пакьяо на использованием добавок. "Фредди [Роуч] подтвердит это, — сказал Ариза. — Это был грандиозный шаг вперед для Мэнни. Он мало что понимает в этом, но за прошедшее время он обрел уверенность в том, что я ему даю. Мы прошли все имеющиеся на сегодняшний момент тесты. Мэнни не принимает ничего запрещенного. Мейвезер может говорить все, что хочет".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

24 ноября

12:19
Фенербахче надеется соблазнить Левандовски
12:07
Два звездных центровых проигнорировали вызов в сборную Украины
11:56
Скандал в благородной Ла Лиге: тренер Эльче возмущен судейством
11:41
И все-таки он уходит: Манчестер Сити и Челси ждут Винисиуса
11:29
У Гуцуляка нарисовались два европейских варианта
11:11
Александра Олейникова выигрывает титул и врывается в топ
10:58
Только не Ливерпуль: Упамекано рассматривает варианты
10:42
Суркис поговорил с Шовковским и не стал делать резких движений
10:24
Новости высокой моды: Louis Vuitton хочет вложиться в Реал
10:08
Хет-трик Италии: определился победитель Кубка Дэвиса
09:53
Джан Пьеро Гасперини пропустит матч с Наполи из-за языка
09:39
Мбаппе впервые с начала сезона не забил в трех матчах подряд
09:26
Сухожилие в порядке: Довбик начал восстановление после травмы
09:13
Месси повторил исторический рекорд Пушкаша по ассистам
08:53
75 на красное: суперкомпьютер считает Арсенал без пяти минут чемпионом
08:38
Украинец стал чемпионом по сумо, победив великого йокодзуну
08:21
Ванат - лучший в Жироне по итогам матча с Бетисом
08:00
Главное за день: нервный Шовковский, меткий Ванат, счастливый Флик и другие новости
06:49
Арсенал обыграл Тоттенхэм: Франк снова рискует Лигой чемпионов
04:43
Аль-Наср с суперголом Роналду уверенно обыграл Аль-Халидж
01:17
Нант чудом избегает поражения от Лорьяна
01:10
Анже забирает три очка в Тулузе
01:02
Брест вырывает сумасшедшую победу над Мецем
00:39
Дубль Жиру приносит Лиллю победу над Парижем и возвращает клуб в четверку
00:17
Реал ушел от поражения Эльче и единолично возглавил Ла Лигу