Cекрет физической формы чемпиона - не верить в медикаменты!

Добавлено:
Источник: Аllboxing.ru

Алекс Ариза, тренер по физической подготовке филиппинца Мэнни Пакьяо, рассказал ESPN.com о том, чему обязан Пакьяо своей великолепной физической формой, позволяющей ему подниматься вверх по весовым категориям, не теряя при этом скорости и ударной мощи.

Напомним, что недавно 30-летний Пакьяо, которого считают сильнейшим боксером мира независимо от весовой категории, вошел в историю профессионального бокса, как спортсмен, сумевший завоевать чемпионские титулы в семи различных весовых категориях. 14 ноября Пакьяо одержал убедительную победу над пуэториканцем Мигелем Котто и завоевал чемпионский пояс WBO в полусреднем весе. Это победное шествие по весовым категориям вызвало у некоторых людей, в частности у Флойда Мейвезера-старшего, предположения в том, что филиппинец использует запрещенные препараты, однако Ариза с негодованием отверг эти предположения. "Когда он впервые начал говорить об этом, я не обратил внимания, так как это исходило от Флойда, но подобные слухи могут разрастаться как снежный ком, — отметил Ариза. — Я не даю Мэнни ничего запрещенного, он всю свою жизнь живет без этого".

По словам Аризы, для поддержания физической формы Пакьяо использует упорные тренировки, специальную диету, калорийностью в 7 тысяч калорий, и разрещенные к применению добавки. "Он принимает специальные добавки, — сказал Ариза. — Очевидно, что ему необходимо это. Наш процесс подготовки не может работать без них. Я говорю о мультивитаминах и микроэлементах. Мы используем и другие добавки для его почек и печени, потому что Мэнни находится на очень калорийной протеиновой диете. Я смешиваю несколько различных протеинов. Мы естественно применяем такие добавки, но все они, подчеркиваю все они, абсолютно легальны. Я всегда работаю с одними и теми же производителями на протяжении многих лет, чтобы быть уверенным в том, что там нет никаких ингридиентов, о которых я не знаю. Если бы мы делали что-то незаконное, это бы обнаружилось в анализах Мэнни, и я полностью контролирую то, что принимает Мэнни. Он знает, что все, что он употребляет, идет исключительно через меня, и это полностью моя ответственность. Я подхожу к этому очень серьезно". Интересно отметить, что Ариза использует ту же самую программу и для двух других своих подопечных — чемпиона мира Амира Хана и Ванеса Мартиросяна.

Ариза отметил, что Пакьяо очень редко принимает лекарства, даже обезболивающие, и никогда не ставил себе прививки, что, по мнению филиппинца, и обеспечило ему такое богатырское здоровье. "Мэнни настолько "чистый", что он даже не принимает Адвил (торговое название ибупрофена). У него были проблемы с коленом после боя с Рикки Хаттоном. Оно было болезненным и опухало, и только за неделю до боя с Котто опухоль удалось убрать. Он не станет принимать ничего противовоспалительного, если в этом нет серьезной необходимости. Сколько я его знаю, он не принимает ничего за исключением совершенно особенных случаев, когда, например, он вывыхнул себе плечо". По словам Аризы, во время подготовки к бою с Котто на Филиппинах Пакьяо по три раза в день прикладывал лед к колену, и Ариза умолял его воспользоваться Адвилом в течение всего пяти дней. "Он не верит в медикаменты. Когда он был ребенком ему не сделали ни одной прививки, и он полагает, что именно поэтому он так силен. Он так вырос, и он в это верит".

По словам Аризы, главным достижением их команды стало достижение согласия Пакьяо на использованием добавок. "Фредди [Роуч] подтвердит это, — сказал Ариза. — Это был грандиозный шаг вперед для Мэнни. Он мало что понимает в этом, но за прошедшее время он обрел уверенность в том, что я ему даю. Мы прошли все имеющиеся на сегодняшний момент тесты. Мэнни не принимает ничего запрещенного. Мейвезер может говорить все, что хочет".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

04 февраля

22:48
Криштиану Роналду ответил на слухи о забастовке в Аль-Насре фото с тренировки
22:31
Олимпиада-2026, керлинг, смешанные пары: календарь, результаты, таблица
22:16
Погба вне заявки Монако на Лигу чемпионов
19:51
Арне Слот будет следить за конькобежцами Нидерландов на ОИ-2026
19:43
Сергей Кривцов: Я переквалифицировался, можно так сказать
19:05
Италия заявила о предотвращении кибератак РФ перед Олимпиадой-2026
18:46
Футбольная ассоциация выдвинула обвинения Челси и Вест Хэму после массовой стычки
18:19
Крузейро продает 18-летнего Баптистеллу в Металлист-1925
17:57
Кто зажжет огонь Олимпиады-2026? СМИ предлагают две кандидатуры
17:37
Олимпиада-2026: норвежский горнолыжник эвакуирован на вертолете
17:22
Тер Штеген перенесет операцию в пятницу
16:57
Гамбург ужесточил санкции против своего форварда: шестизначная сумма штрафа
16:37
Аль-Наср ждет решения Роналду по возвращению на поле
16:21
Хоккей на Олимпиаде 2026: календарь, результаты, таблицы
15:55
Экзотика Олимпиады-2026: Бенин, Гвинея-Бисау и ОАЭ могут прислать своих первых спортсменов
15:44
Клуб Бундеслиги определился с новым тренером
15:29
Аль-Хиляль продлил контракт с Рубеном Невешем до 2029 года
15:13
Футзал, Евро-2026: календарь, результаты, таблицы
14:58
Дерби Италии пройдет со зрителями: Интер отделался штрафом
14:42
Нуну Эшпириту Санту могут уволить без компенсации
14:27
Февраль захлопывает окна: итоги зимнего трансферного сезона
14:12
41-летняя Линдси Вонн порвала крестообразную связку, но надеется выйти на старт Олимпиады-2026
14:00
Помимо Канте, Фенербахче получит еще и 15 миллионов
13:45
Педриньо про интерес Коринтианса: Я бы с удовольствием вернулся
13:34
Ястремская проиграла Александровой и не смогла выйти в четвертьфинал