Мораес: Многому учусь

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

Нападающий «Шахтера» Жуниор Мораес рассказал о жизни в период карантина.

– Жуниор, какой у тебя сейчас распорядок дня?
– Просыпаюсь рано, в 7:30, чтобы поддерживать режим детей. Мы всей семьей пьем кофе и немного играем. Дальше – учеба и тренировка. После обеда – свободное время, чтобы ответить на электронную почту, сообщения и просмотреть Интернет. Играю с детьми, затем – коммуникация по видео, тренировка, ужин и отдых.

– Сколько времени уделяешь поддержанию физической формы?
– Примерно два часа в день.

– Созваниваешься с кем-то из Бразилии? Какая там ситуация с коронавирусом?
– Конечно, много общаюсь с семьей. Ситуация тревожная.

– Что считаешь самым важным для сохранения здоровья во время карантина?
– Повседневные дела, питание, отдых, тренировка и хорошее настроение.

– В связи с карантином появилось чуть больше свободного времени для хобби и саморазвития?
– Все в жизни имеет положительную сторону. Не люблю постоянно находиться на карантине, но знаю, что это важно. Я наслаждаюсь моментом со своей семьей, занимаюсь тем, на что не хватает времени в соревновательный период, и многому учусь.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 апреля

17:21
Педриньо пообщался с участниками проекта Pace for Health фонда Shakhtar Social
17:06
Назар Домчак: Хорошо, что судья пошел посмотреть VAR и принял решение
16:50
Удинезе ставит подножку Комо в борьбе за Лигу Чемпионов
16:35
Владислав Супряга: Точно хочу попробовать себя на топ-уровне
16:19
Футболисты Челси против дисквалификации Фернандеса
16:04
Ибраима Конате все еще ведет переговоры с Ливерпулем
15:48
Артем Степанов поражает Эредивизи
15:33
Между Атлетико и Атлетико: Барселона потеряла двух ключевых игроков
15:16
Дарио Срна: Луческу сильный человек, у него сильное сердце, он выйдет из этой ситуации
15:00
Петар Мичин восстановился и готов помочь Заре
14:45
Официально: Бернарду Силва покинет Манчестер Сити в конце сезона
14:32
Консилиум в Бухаресте: врачи определяют дальнейшую тактику лечения Мирчи Луческу
14:29
НХЛ: Колорадо уступает Сент-Луису, все матчи игрового дня
14:14
НБА: Карри вернулся, Дончич надеется, топ-10 лучших моментов
14:00
Официально: Состояние Луческу остается таким же, как и вчера
13:53
Эпицентр - Кудровка: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
13:47
Ферстаппен на знает, как можно остановить Месси
13:31
Турки поторопились: Луческу жив, но в реанимации
13:22
Итальянская пресса обсуждает проклятие Гаттузо
13:07
Третий гол Оболони в ворота Зари считают неправильным
12:56
Дарио Срна: Думаем и об АЗ, и о ЛНЗ
12:40
Стало ясно, почему Де Дзерби принял предложение Тоттенхэма
12:24
Устал, уходит: Слот заявил о желании покинуть Ливерпуль
12:10
Отметил всухую: у Ризныка - юбилей в УПЛ
11:58
Колено Неймара привели в порядок в надежде на сборную Бразилии