Паст: Наши наставники знают, что мы профессионалы

Добавлено:
Источник: УПЛ

Вратарь «Десны» Евгений Паст рассказывает о своем формате тренировок во время карантина.

- Евгений, как тренируетесь в режиме индивидуальной подготовки, который длится уже месяц?
- Занимаюсь общей подготовкой: пробежки, прыжки, физика. Сделал ставку на различные силовые упражнения. Бегаю к морю.

- Богдан Сарнавский из «Львова» рассказывал, что голкипер не сможет тренироваться без посторонней помощи ...
- Это что касается специфических вратарских упражнений. И это правда. К сожалению, у меня нет такого помощника. Поэтому делаю, что могу: занимаюсь на песке - это дает большую нагрузку, выполняю прыжки, другие упражнения.

- Поддерживаете контакт с тренером вратарей?
- Конечно! Еженедельно разговариваем, рассказываю ему, какие упражнения делаю, он, если нужно, вносит корректировки.

- С другими представителями тренерского штаба общаетесь?
- В этом нет необходимости. Наши наставники знают, что мы профессионалы. Поэтому в начале карантина раздали команде задачу, как тренироваться, и мы их выполняем. У нас же довольно возрастная команда, большинство футболистов из опыта знает, как держать тело в форме.

- Как насчет контакта с партнерами?
- Созваниваемся каждый день. Я заметил, что это очень полезно: делимся опытом, как тренироваться, кто какие новые упражнения придумал (кстати, некоторые занимаются с детьми), плюс - рассказываем друг другу о просмотренных фильмах, прочитанных книгах.

- Судя по всему, Вы в Одессе. Опишите состояние дел в городе.
- Да, после матча с «Динамо» на следующий день поехал домой. Думаю, в моем городе ситуация примерно такая, как и в целом по Украине: площадки закрыты, также перекрыли доступ к общественным пляжам. Работают только продуктовые магазины. Все люди ждут позитивных новостей.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

23 октября

14:45
НХЛ: Монреаль после победы над Калгари продолжает возглавлять Восточную конференцию
14:29
НБА: Инопланетянин Вембаньяма уничтожил Даллас и другие матчи игрового дня
14:14
Игроки Челси дважды обновляли клубный рекорд в Лиге чемпионов
13:48
Виктор Грачев: У Шахтера проблемы с реализацией, но у Легии он выиграет
13:34
Барселона потеряла шесть миллионов евро на ровном месте
13:23
Ворскла решила не увольнять нового тренера после двух поражений
13:07
Скоро будет холодать: АПЛ представила зимний мяч
12:49
Дарио Срна: Мы играем, чтобы создать настроение для армии и украинцев
12:32
Арсен Венгер объяснил, почему Арсенал станет чемпионом Англии
12:18
Дисквалификация подтверждена - Ханси Флик пропустит Эль Классико
12:07
Йожеф Сабо: Хочется, чтобы перестали говорить, что от Динамо осталось одно название
11:53
Английский ураган: клубы АПЛ установили рекорд в Лиге чемпионов
11:39
Сегодня - 3-й тур группового этапа Лиги Европы
11:20
Суперкомпьютер считает Арсенал явным фаворитом Лиги чемпионов
11:16
Шахтер - Легия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги конференций
11:07
Гуцуляк все еще может остаться в Полесье
10:56
Вьетнамцы купили место на форме Челси
10:42
УЕФА назвал кандидатов в лучшие игроки недели Лиги чемпионов
10:26
Аншлаг в Житомире, пустыня в Кропивницком: итоги посещаемости в 9-м туре УПЛ
10:10
Все начиналось в Украине: о прошлом и настоящем варшавской Легии
09:52
Сборная Чехии назначила промежуточного тренера
09:40
Вратарь Самсунспора: Если обыграем Динамо, то сделаем еще один шаг на пути к плей-офф
09:37
Сандро Тонали - с Ньюкаслом до конца 20-х
09:27
Исак получил травму в матче с Айнтрахтом - результат его забастовки
09:15
Пятерка безупречных: определились лидеры Лиги чемпионов