Паст: Наши наставники знают, что мы профессионалы

Добавлено:
Источник: УПЛ

Вратарь «Десны» Евгений Паст рассказывает о своем формате тренировок во время карантина.

- Евгений, как тренируетесь в режиме индивидуальной подготовки, который длится уже месяц?
- Занимаюсь общей подготовкой: пробежки, прыжки, физика. Сделал ставку на различные силовые упражнения. Бегаю к морю.

- Богдан Сарнавский из «Львова» рассказывал, что голкипер не сможет тренироваться без посторонней помощи ...
- Это что касается специфических вратарских упражнений. И это правда. К сожалению, у меня нет такого помощника. Поэтому делаю, что могу: занимаюсь на песке - это дает большую нагрузку, выполняю прыжки, другие упражнения.

- Поддерживаете контакт с тренером вратарей?
- Конечно! Еженедельно разговариваем, рассказываю ему, какие упражнения делаю, он, если нужно, вносит корректировки.

- С другими представителями тренерского штаба общаетесь?
- В этом нет необходимости. Наши наставники знают, что мы профессионалы. Поэтому в начале карантина раздали команде задачу, как тренироваться, и мы их выполняем. У нас же довольно возрастная команда, большинство футболистов из опыта знает, как держать тело в форме.

- Как насчет контакта с партнерами?
- Созваниваемся каждый день. Я заметил, что это очень полезно: делимся опытом, как тренироваться, кто какие новые упражнения придумал (кстати, некоторые занимаются с детьми), плюс - рассказываем друг другу о просмотренных фильмах, прочитанных книгах.

- Судя по всему, Вы в Одессе. Опишите состояние дел в городе.
- Да, после матча с «Динамо» на следующий день поехал домой. Думаю, в моем городе ситуация примерно такая, как и в целом по Украине: площадки закрыты, также перекрыли доступ к общественным пляжам. Работают только продуктовые магазины. Все люди ждут позитивных новостей.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

22 января

09:53
Роберт Левандовски: Побеждает тот, кто больше забивает
09:37
Левандовски повторил рекорд Роналду в Лиге чемпионов
09:21
Слот повторил достижение Флика
09:05
Элина Свитолина не смогла выйти в полуфинал Australian Open
08:48
Марлон Гомес: Мы очень мотивированы на игру с Брестом
08:33
ПСВ едва не упустил важную победу: смотреть обзор матча с Црвеной Звездой
08:16
Штутгарт победой над Слованом поднимается в зону плей-офф
08:00
Главное за день: Крупский остается, Сикан исчез, Анчелотти опровергает и другие новости
01:41
Атлетико Мадрид выдает два разных тайма и вырывает победу у Байера
00:20
Ливерпуль победой над Лиллем установил рекорд Лиги чемпионов
00:16
Шахин - все? Боруссия перед Шахтером проигрывает Болонье
00:15
Безумие в Лиссабоне: пять голов Трубину, фантастический камбек Барсы
00:07
Брюгге и Ювентус на голы не наиграли

21 января

22:06
Прагматизм сильнее статистики: Монако дома победил Астон Виллу и ворвался в топ-10 ЛЧ
21:52
Бенфика - Барселона: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги чемпионов
21:49
Аталанта уничтожила последние надежды Штурма в Лиге чемпионов
21:30
Болонья - Боруссия Дортмунд: смотреть онлайн-трансляцию матча ЛЧ
21:02
Атлетико Мадрид - Байер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги Чемпионов
20:41
Брюгге - Ювентус: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:35
Марино Пушич: Все будут решать детали и наш план на игру
20:00
Ливерпуль - Лилль: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги чемпионов
19:45
Джон Стоунз вернулся к матчу с ПСЖ, отсутствию Доку нет объяснений
19:31
Динамо забило трижды, но так и не одержало первую победу в Лиге Европы: смотреть голы матча с Галатасараем
19:30
Луис Энрике про игру жизни с Манчестер Сити: Это особенный матч против друга
19:15
Брентфорд усилился Кайоде: сперва аренда, потом выкуп