Малиновский: В Аталанте ты никогда не знаешь плана на тренировку

Добавлено:

Украинский полузащитник «Аталанты» Руслан Малиновский рассказал о тренировках в команде Джан Пьеро Гасперини.

«Когда смотрел Серию А по телевизору, всегда думал, что это медленный чемпионат. На самом деле, очень высокие скорости. Компактность в центре, в тактическом плане. Это другой уровень.

Тренировки у Джан Пьеро Гасперини тяжелые. Интенсивность высокая, паузы маленькие. Очень часто, когда недельный цикл, ты вроде бы уже все – провел работу очень серьезную – но после этого следует какая-то беговая работа на минут 20. Одно из самого тяжелого: когда делаешь нагрузку на ноги после интенсивной тренировки, ты их уже не чувствуешь, но надо бежать. Это в физическом плане тяжело. Но вырабатывается сила ног и общее функциональное состояние.

Здесь всегда, когда думаешь, что тренировка закончилась, ты уже набегался – всегда еще одно упражнение. Мы играем двухсторонку на четверть или половину поля, Гасперини всегда говорит «последнее упражнение». Ты играешь вот эти «последнее» по 5 минут, так еще 40 минут может быть. Ты никогда не знаешь план на тренировку. Когда Гасперини будет чувствовать, что хватит – тогда хватит, – сказал Малиновский в интервью Игорю Цыганыку.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

14 ноября

14:45
Как де Дзерби обманули в Марселе
14:24
Алиссон Сантана и Марлон Гомес сыграли за сборную Бразилии, но самураи испортили им дебют
14:15
Защитник североирландцев: Мы хотим бросить вызов лучшим
14:00
Украина - Италия: смотреть видео-трансляцию матча команд U19
13:52
Мальдера: Мы должны показать всему миру, что Украина живет и борется
13:26
Браян Груда: Было здорово отметить свой дебют за Германию голом
13:12
Потеря для Баварии: Альфонсо Дэйвис получил очередную травму
13:00
Скалони: Аргентина сама виновата в поражении от Уругвая
12:47
Тренер Португалии рассчитывает сегодня обеспечить первое место в группе
12:32
Макконвилл: Надеюсь, я смогу забить сегодня Украине
12:21
Опрос: Как завершится матч Северная Ирландия - Украина?
12:14
Майкл О'Нил: Украина извлекла урок из поражения в Трнаве
12:00
Северная Ирландия - Украина: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги наций
11:45
Тадич: Сербия должна извлечь урок из провала в Лиге Наций
11:30
Игрок Греции про 0:7: В этом матче всё было очень плохо
11:14
Довбик: Украина должна ответить ирландцам на 0:3
11:11
Левый Берег - Буковина: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
10:56
Клопп: Германии уже не терпится сыграть с Нидерландами
10:39
Хави: Это было потрясающее выступление сборной Нидерландов
10:27
Артем Довбик: Я очень соскучился по сборной Украины
10:15
Украинский голкипер Вильярреала получил тяжелую травму
09:59
Салах стал лучшим бомбардиром в истории Египта
09:43
Игроки Шахтера помогли победить молодежной сборной Бразилии
09:25
Заявка сборной Украины: без Бондаря, Шапаренко и Назаренко
09:05
Первый матч без Месси: Аргентина на своем поле проиграла Уругваю