Малиновский: В Аталанте ты никогда не знаешь плана на тренировку

Добавлено:

Украинский полузащитник «Аталанты» Руслан Малиновский рассказал о тренировках в команде Джан Пьеро Гасперини.

«Когда смотрел Серию А по телевизору, всегда думал, что это медленный чемпионат. На самом деле, очень высокие скорости. Компактность в центре, в тактическом плане. Это другой уровень.

Тренировки у Джан Пьеро Гасперини тяжелые. Интенсивность высокая, паузы маленькие. Очень часто, когда недельный цикл, ты вроде бы уже все – провел работу очень серьезную – но после этого следует какая-то беговая работа на минут 20. Одно из самого тяжелого: когда делаешь нагрузку на ноги после интенсивной тренировки, ты их уже не чувствуешь, но надо бежать. Это в физическом плане тяжело. Но вырабатывается сила ног и общее функциональное состояние.

Здесь всегда, когда думаешь, что тренировка закончилась, ты уже набегался – всегда еще одно упражнение. Мы играем двухсторонку на четверть или половину поля, Гасперини всегда говорит «последнее упражнение». Ты играешь вот эти «последнее» по 5 минут, так еще 40 минут может быть. Ты никогда не знаешь план на тренировку. Когда Гасперини будет чувствовать, что хватит – тогда хватит, – сказал Малиновский в интервью Игорю Цыганыку.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

05 октября

08:45
Заявка Украины на Венгрию: без Михайличенко, Шапаренко и Зубкова
08:30
Тренер Португалии озвучил, когда Роналду сможет вернуться в сборную
08:15
Наставник Венгрии ждет, что Украина сегодня снова удивит с составом
08:00
Главное за день: Судаков травмирован, Модричу стыдно, Фернандеш защищает и другие новости
00:31
Ирландия не удержала победу над Израилем в напряженном матче Лиги наций
00:25
Дания благодаря пенальти Хойлунда одолела Уэльс в Лиге наций
00:14
Португалия пробилась в четвертьфинал Лиги наций благодаря шедеврам Канселу и Рамуша
00:05
Тренерские ходы Хави: Нидерланды обыграли Сербию в Лиге наций

04 октября

23:57
Эра Клоппа начинается с проблем: Германия снова оступилась с Грецией
23:34
Монтелла перед Италией: отпор критикам и вера в команду
21:52
Кристал Пэлас сохраняет лидера атаки рекордным контрактом
21:38
Италия теряет Мойзе Кина перед матчем с Турцией
21:27
Ван Боммель перед Францией: готовность замахнуться на реванш вопреки потерям
21:12
Цыганков: Мы должны выходить и показывать свой максимум
21:08
Манчини готов перетряхнуть состав Италии в матче с Турцией
21:00
Мальдера: Лучше пусть фанаты будут злые на меня, чем на моих футболистов
20:53
Клопп об уходе Гнабри: Без паники и лишнего риска
20:44
Скандал с последним матчем Месси: Аргентина сыграет с Бенином
19:09
Первая лига: Агробизнес подтянулся к тройке лидеров
18:50
Первая лига: Куликов потерпел неожиданное поражение от аутсайдера
18:30
Джокович еще никогда не проигрывал в Пекине
18:08
Азербайджан первой победой в турнире открыл игровой день в Лиге наций
17:51
Первая лига: Александрия выходит на второе место
17:29
Не только Судаков – у Украины кадровые проблемы перед матчем с Венгрией
17:06
Колос уступил Заре в контрольном матче