Денис Норенков: Карантин - не время унывать

Добавлено:

Игрок "Черноморца" Денис Норенков рассказал, как проводит вынужденную паузу в чемпионате.

"Перед тем, как отправить нас на карантин, тренеры раздали нам задания по физической подготовке на каждый день. Действую согласно полученным рекомендациям, тренируюсь на территории жилищного комплекса, в котором проживаю, силовую работу выполняю дома.

По совету врача нашей команды, проветриваю все помещения в квартире, чаще мою руки и пользуюсь антисептиком. Большую часть времени нахожусь на самоизоляции, не считая походов за продуктами (в маске) и тренировок на свежем воздухе в малолюдных местах.

Чем занимаюсь на карантине? Всем понемногу. Дочитываю книгу, подтягиваю английский язык. Смотрим с девушкой сериалы и играем в приставку. В общем не отчаиваюсь и стараюсь проводить время с максимальной пользой.

Карантин — не время унывать! Уделите время себе, прочтите хорошую книгу, пересмотрите любимые фильмы, проведите время с близкими и родными людьми. Берегите свое здоровье, мойте руки, носите маски, избегайте людных мест, не подвергайте себя и других опасности! А главное, думайте позитивно и берегите друг друга", - цитирует футболиста сайт "Черноморца".

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

24 июня

13:47
Дьекереш объявил забастовку - хочет уйти из Спортинга
13:35
Челси жалуется на невыносимую жару в Филадельфии - невозможно тренироваться
13:21
Дюбуа намерен сделать Усика старым в ночь боя
13:09
Рух продолжает нести кадровые потери
12:53
Мбаппе выздоравливает и будет готов к Зальцбургу
12:34
Бостон Брюинз обновили логотип, поиграв со спицами
12:16
Павел Исенко покидает Ворсклу и выбирает между Зарей и Полесьем
12:02
Новый поворот в ситуации с Батаговым: на арене - Лацио и Ноттингем
11:51
Мудрику все еще дают шансы в допинг-скандале
11:34
Месси выводит свою команду из 35-й по счету группы
11:20
Смена караула в МОК: Бах ушел, Ковентри пришла
11:06
Супряга и Яцик начинают новый сезон в Динамо
10:53
Балотелли пробует заиграть в очередной команде Серии А
10:39
ЛНЗ объявил о контракте с игроком Кривбасса
10:21
Уникальный рекорд НБА: семь сезонов - семь чемпионов
10:10
Почему Милан – лучший способ для Зинченко перезапустить карьеру
09:54
Веселый хаос от Порту и Аль-Ахли: три гола за две минуты
09:40
Источник: Нет ни одного конкретного предложения по Ванату
09:27
Усик сменил своего промоутера, с которым выиграл все титулы
09:11
Челси и Манчестер Юнайтед задумали резонансный обмен вингерами
08:49
Личное дело Месси: на Клубном чемпионате мира Интер Майами вышел на ПСЖ
08:32
Кочергин может пропустить целый год
08:14
Рома выбирает между Довбиком и Абрахамом
08:00
Главное за день: плечо Беллингема, максимум Забарного, возвращение Гочолейшвили и другие новости
07:37
4:4 - Порту и Аль-Ахли устроили праздник атакующего футбола: смотреть видеообзор