Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.

На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем – игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.

– Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, – говорит полузащитник Владислав Вакула. – Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.

Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером – свободное время.

Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча – с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

23 апреля

13:14
Ракицкий сегодня должен вернуться к тренировкам
12:58
Романов будет работать главным арбитром на украинском классическом
12:43
Ман Сити знает, кто может заменить Эдерсона
12:27
Ханс-Дитер Флик: Мы провели фантастическую игру
12:12
Хосеп Гвардиола: Мы не привыкли к победам на последних минутах
11:59
Новый генеральный директор ЛНЗ: Даже не было времени понять, где я делаю и что я делаю
11:44
НБА: Назван первый лауреат в индивидуальных номинациях
11:30
ПСЖ установил новый рекорд
11:16
Игорь Суркис: Если будут предложения по Бражко, будем их рассматривать
11:02
Усман Дембеле стал целью гpaндов АПЛ
11:01
Буковина - Динамо: смотреть онлайн видеотрансляцию полуфинала Кубка Украины
10:47
При судействе Романова Шахтер не выиграл ни одного матча в текущем сезоне
10:43
Кубок Либертадорес: Интернасьонал отыгрывается с 0:3 и другие видеообзоры дня
10:31
НХЛ: Торонто дожал Оттаву в овертайме, другие матчи ночи
10:16
НБА: Лейкерс без Леня взял реванш у Миннесоты, лучшие моменты ночи
10:00
Сергей Матяж: Все смеялись, когда президент сказал, что Шахтер станет чемпионом. А он стал
09:45
Комитет арбитров УАФ объяснил, почему не был засчитан гол Бондаренко в матч с Колосом
09:29
Галатасарай - в финале Кубка Турции: смотреть разгром Коньяспора
09:14
Спортинг стал первым финалистом Кубка Португалии
08:59
Валенсия и Эспаньол мирно шагнули подальше от опасной зоны: смотреть голы
08:44
Из 40 ударов Барселона реализовала лишь один, но все равно победила: смотреть обзор матча с Мальоркой
08:28
ПСЖ пожалел Нант, который борется за сохранение места в элите: смотреть обзор матча
08:13
Манчестер Сити поднимается на третье место в АПЛ: смотреть обзор матча с Астон Виллой
08:00
Главное за день: возвращение Ризныка, излечение Мбаппе, пакет Лунина и другие новости

22 апреля

19:57
Ливерпуль готов усилить центр защиты