Бадр Каддури: "Давно у меня не было такого отдыха"

Добавлено:
Источник: ФК "Динамо"

После операции, которую перенес защитник "Динамо" Бадр Эль Каддури на голеностопном суставе в конце июля, прошло более трех месяцев. За это время Бадр успел побывать дома, пройти курс реабилитации в Германии и сейчас завершает процесс восстановления на клубной базе в Конча-Заспе.

О том, чем защитник занимался все это время и как чувствует себя сейчас, он рассказал корреспонденту клубного Информотдела.

- После операции я на полтора месяца уехал домой в Марокко. Пока нога была в гипсе, никаких упражнений нельзя было делать, поэтому я только отдыхал. Как раз в это время в нашей семье произошло радостное событие – жена родила сына. Я очень рад, что имел возможность в это время находиться рядом с ней.

Да и, в общем, пребывание дома пошло мне на пользу, я хорошо отдохнул психологически. За те семь с половиной лет, что я играю в "Динамо", у меня давно не было такого отдыха. В Киев жена и дети пока не собираются. До отпуска осталось совсем немного времени, и скоро я сам поеду к ним.

После того, как снял с ноги гипс, еще в Марокко начал курс физиотерапии, немного занимался в тренажерном зале. Затем отправился в Германию на обследование, а через некоторое время снова уехал в мюнхенскую клинику, теперь уже на реабилитацию. У меня была очень тяжелая травма, поэтому нужно много времени, чтобы полностью ее залечить. Осмотрев ногу, доктор остался доволен, и сказал, что все проходит лучше, чем он ожидал, ведь я опережал сроки, которые он установил для выздоровления. Мы думали, что реабилитацию можно будет начинать через три месяца после операции, но мое состояние с каждым днем улучшалось, и я приступил к ней уже чуть больше чем через два.

Проведя в Германии две недели, на днях я вернулся в Киев и продолжаю восстанавливаться на базе, где лечусь, немного тренируюсь, плаваю в бассейне. Согласно индивидуальной программе, которую для меня разработал доктор, через две недели можно будет начинать бегать, а через месяц, если все будет нормально, приступать к тренировкам в общей группе.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

15 марта

16:45
Финал Финалиссимы - УЕФА принял печальное решение
16:30
Мбаппе вернулся - Киллиана готовят на ответку с Манчестер Сити
16:10
Александр Казик взял серебро Паралимпиады, Украина финишировала седьмой в медальном зачете
15:50
Тренер Руха Иван Федик намекнул на работу Эпицентра с судьями
15:45
Малиновский получил травму и не смог доиграть матч против Вероны
15:30
Колос - Заря: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
15:25
Когда журавль сам летит в руки, надо отпускать синицу, или как Эпицентр переиграл Рух
15:15
Худшее судейство в истории Бундеслиги? Главный арбитр Германии ответил Баварии
15:02
Выборы, выборы: Тер Штеген не смог проголосовать за нового президента Барселоны
14:50
Артем Степанов забил за Утрехт (видео гола)
14:45
Шахтер - Металлист-1925: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
14:30
НБА: 200-IQ мув спас Лейкерс и попал в ТОП-10 моментов ночи
14:14
Ангелина Калинина выиграла второй турнир WTA подряд
13:59
Капелло: Тренер Интера растерялся и ошибся с заменами
13:42
В Бундеслиге назревает еще одна тренерская отставка
13:27
"На кону стоит многое": Каррик готовит МЮ к важной игре с Астон Виллой
13:11
Ван Леувен: Против Полесья нам не хватило моментов
12:54
Колос подписал новый контракт с опытным хавбеком
12:40
Крупский о Шахтере: Такие команды хочется побеждать
12:26
Наставник Кудровки: Не удалось забить, зато отстояли свои ворота
12:11
Пономарев: Александрия нас особо не удивила
11:57
Тренер Челси: Ньюкасл ничего не создавал, а мы дали им гол!
11:42
Спаллетти: Ювентус теперь играет с настроем сильной команды
11:25
Источник: Ребров вызывает в сборную трех дебютантов
11:11
Эпицентр - Рух: онлайн-трансляция матча УПЛ