Бадр Каддури: "Давно у меня не было такого отдыха"

Добавлено:
Источник: ФК "Динамо"

После операции, которую перенес защитник "Динамо" Бадр Эль Каддури на голеностопном суставе в конце июля, прошло более трех месяцев. За это время Бадр успел побывать дома, пройти курс реабилитации в Германии и сейчас завершает процесс восстановления на клубной базе в Конча-Заспе.

О том, чем защитник занимался все это время и как чувствует себя сейчас, он рассказал корреспонденту клубного Информотдела.

- После операции я на полтора месяца уехал домой в Марокко. Пока нога была в гипсе, никаких упражнений нельзя было делать, поэтому я только отдыхал. Как раз в это время в нашей семье произошло радостное событие – жена родила сына. Я очень рад, что имел возможность в это время находиться рядом с ней.

Да и, в общем, пребывание дома пошло мне на пользу, я хорошо отдохнул психологически. За те семь с половиной лет, что я играю в "Динамо", у меня давно не было такого отдыха. В Киев жена и дети пока не собираются. До отпуска осталось совсем немного времени, и скоро я сам поеду к ним.

После того, как снял с ноги гипс, еще в Марокко начал курс физиотерапии, немного занимался в тренажерном зале. Затем отправился в Германию на обследование, а через некоторое время снова уехал в мюнхенскую клинику, теперь уже на реабилитацию. У меня была очень тяжелая травма, поэтому нужно много времени, чтобы полностью ее залечить. Осмотрев ногу, доктор остался доволен, и сказал, что все проходит лучше, чем он ожидал, ведь я опережал сроки, которые он установил для выздоровления. Мы думали, что реабилитацию можно будет начинать через три месяца после операции, но мое состояние с каждым днем улучшалось, и я приступил к ней уже чуть больше чем через два.

Проведя в Германии две недели, на днях я вернулся в Киев и продолжаю восстанавливаться на базе, где лечусь, немного тренируюсь, плаваю в бассейне. Согласно индивидуальной программе, которую для меня разработал доктор, через две недели можно будет начинать бегать, а через месяц, если все будет нормально, приступать к тренировкам в общей группе.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

15 декабря

00:16
Реал выгрызает победу над Алавесом в матче жизни для Хаби Алонсо

14 декабря

22:06
Дубль Роджерса спас Астон Виллу в битве с Вест Хэмом
22:04
Автогол решил Тайн-Уирское дерби: Сандерленд снова сильнее Ньюкасла
21:27
Алавес - Реал: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Ла Лиги
21:15
Алавес - Реал: по тонкому краю, или Кто добьет Хаби Алонсо?
20:07
Автобус отменяется, Шахтер разгромил Эпицентр: смотреть обзор матча
19:57
Дортмунд после удаления упускает победу над Фрайбургом
19:41
Фиорентина после победы над Динамо продолжает пробивать дно в Серии А
19:26
Наполи проиграл Удинезе и оставил Милан лидером Серии А
19:11
Ноттингем без помощи Зинченко разгромил Тоттенхэм
18:55
Манчестер Сити разгромил Кристал Пэлас и продолжает дышать в спину Арсеналу
18:39
Эредивизи: Аякс ставит подножку Фейеноорду и выходит на третье место
18:24
Массимилиано Аллегри: Мы не можем выигрывать все матчи
18:14
Динамо завершает первую часть сезона победой: видео голов
18:08
Иван Федик: Самое главное, что нам удалось завоевать три очка
17:53
Севилья легко разбирается с Овьедо и поднимается на восьмое место в Ла Лиге
17:37
Вторая Бундеслига: Три лидера выигрывают с одинаковым счетом
17:21
Биатлон: Виттоцци выиграла гонку преследования, Дмитренко - 34-я
17:05
Шахтер - Эпицентр: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
16:49
Футзал: ФИФА обновила рейтинги национальных сборных
16:34
Биатлон: Ксения Приходько - бронзовый призер масстарта юниорского Кубка IBU
16:18
Милан упустил победу над Сассуоло и дал шанс конкурентам: смотреть видео голов
16:03
Переход Обаха в Шахтер – в топ-10 внутренних трансферов УПЛ за всю историю
15:47
Источник: С Черноморца снимут трансферный бан
15:31
Биатлон: Норвежцы выигрывают эстафету, Украина - седьмая