Сборы ФК Мариуполь: финиш близок

Добавлено:
Источник: ФК "Мариуполь"

Учебно-тренировочный сбор ФК «Мариуполь» в турецком Картепе стремительно приближается к финишу. Команде осталось отработать еще один тренировочный день.

Вчерашнее же занятие получилось «классическим». Утреннее занятие началось с разминки, затем команда поиграла в «квадратах». Вторая часть тренировки была посвящена тактики. Тренерский штаб, разделив команду на три группы, работал со своими подопечными над организацией игры в обороне, выходом из обороны в атаку и взаимодействием в атаке.

Вечерняя тренировка носила уже игровой характер — команда закрепляла и отрабатывала навыки и элементы, «изученные» утром, в боевых условиях. Так после разминки и «квадратов» азовцев ждал спарринг, на ограниченном участке поля и с различными тактическими условиями. Боевая игра завершилась вничью — 1:1.

После напряженного рабочего дня футболистов всегда ждут восстановительные мероприятия. В первую очередь, это массаж, который делают «золотые руки Мариуполя» Александр Черниго и Олег Зурнаджи.

А также Game Ready. Это прибор, который был создан более десяти лет назад, и теперь очень популярен среди спортсменов по всему миру. Game Ready использует модернизированный принцип RICE (Отдых, Лед, Сжатие, Возвышение) и был изначально разработан с использованием той же технологии, которую NASA использовало в одежде космонавтов, чтобы контролировать температуру тела людей в космосе. Сейчас эти технологии адаптированы и усовершенствованы для нужд медицины. По словам врача ФК «Мариуполь» Дмитрия Лисицына Game Ready улучшает лимфо и кровообращение в мышцах, благодаря чему можно проводить лечение травм голеностопа, колена, плеча, поясницы. А так называемые «штаны» используется для восстановления после тяжелых тренировок и подготовке к играм.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

23 января

00:53
Нежданно - негаданно: Фейенорд громит Баварию в Роттердаме - 3:0
00:25
Безумный второй тайм - ПСЖ пропускает два от Ман Сити, но забивает в ответ четыре
00:21
Милан скромно обыгрывает Жирону

22 января

23:59
100 Винисиуса, 350 Мбаппе: Реал не заметил Зальцбург
22:17
Шахтер обыгрывает Брест и сохраняет шансы на выход в плей-офф Лиги чемпионов
21:50
Немотивированный РБ Лейпциг подрезал крылья Спортингу
21:49
ПСЖ - Манчестер Сити: смотреть онлайн-трансляция матча Лиги чемпионов
21:13
Фейеноорд - Бавария: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги Чемпионов
21:03
Реал - Зальцбург : смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги чемпионов
20:52
Милан - Жирона: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:30
Пушич - Сикану: Ты отлично поработал для клуба Шахтер
20:14
Официально: Даниил Сикан сменил Шахтер на Трабзонспор
19:57
СМИ: Михайленко и Езерский - тренеры сборных Украины U18, U19 и U20
19:40
Неудачный день для УПЛ: ЛНЗ также стартовал на сборах с поражения
19:24
Заря проиграла полякам в первом матче на сборах: видео трех голов
19:08
Официально: Шахтер продал Кевина Келси в МЛС
18:57
У Наполи проблемы с поиском замены для Хвичи
18:44
Магуайр: Манчестер Юнайтед ожидает сложную игру с Рейнджерс
18:32
РБ Лейпциг - Спортинг: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
18:27
Аморим: "Худший МЮ в истории" - это про меня, а не про игроков
18:11
Фабио Капелло поддержал переход Кайла Уокера в Милан
17:54
Источник: Назарий Русин мог сменить Сандерленд на Абердин
17:40
Тренер Вереса: Мы неплохо выглядели в первом матче на сборах
17:25
Первый матч Черноморца в 2025 году не состоялся: известна причина
17:10
СМИ: Роман Яремчук отказался от перехода в Серию А