Динамо в Испании: силовые нагрузки в тренажерном зале

Добавлено:

Третий день завершающего сбора киевского "Динамо" в Испании начался с работы в тренажерном зале, где прошла вся утренняя тренировка.

Ночью в Марбелье прошел сильный дождь, и проснувшись утром футболисты увидели из окон отеля Gran Melia Don Pepe, расположенном практически на побережье Средиземного моря, шквальный ветер, который едва не срывал ветви с пальм.

Когда динамовцы прибыли в Футбольный центр Марбельи на утреннее занятие, дождь уже закончился, и из-за туч даже выглянуло солнце, но игроки, конечно, были не прочь плана на тренировку, который подготовил тренерский штаб "бело-синих" - силовые нагрузки в тренажерном зале.

После разминки и растяжки динамовцы разделились на несколько групп и начали выполнять каждое из упражнений по кругу под бдительным контролем тренерского штаба. Занятие получилось достаточно длительным, а по его завершению несколько игроков устроили своеобразный челлендж - кто сможет запрыгнуть и встать на ноги на набор из трех плиобоксов, сложенных вместе, суммарная высота которых составила 135 сантиметров. Единственными, кто справился с этой задачей без проблем, стали голкиперы Денис Бойко и Георгий Бущан. Однако, один раз сделать это удалось и Франу Солю, который тоже неплохо играет в воздухе, однако не в своей штрафной, как вратари, а в чужой.

Вот так работу без мяча, которую не всегда любят футболисты, динамовцы выполнили с большим желанием. Вечером команда сосредоточится уже на тактических упражнениях, работе на футбольном поле. А завтра в 17:00 по киевскому времени "Динамо" проведет свой первый контрольный матч на этом тренировочном сборе. Соперником "бело-синих" будет ЦСКА из столицы Болгарии Софии.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

16 мая

03:16
Эрлинг Холанд покоряет Голливуд: звездный форвард Манчестер Сити дебютирует в кино
02:39
Триумфальное возвращение: Неймар убедил Карло Анчелотти
01:27
Арне Слот назвал причины провала Ливерпуля и оценил шансы на Лигу чемпионов
00:58
Унаи Эмери о выходе Астон Виллы в Лигу чемпионов: Это нечто потрясающее
00:45
Моуринью возвращается: Marca раскрыла детали соглашения тренера с Реалом
00:21
Билет в Лигу чемпионов: Астон Вилла устроила голевое шоу в поединке с Ливерпулем
00:13
Золотое поколение слонов: Эмерс Фаэ объявил состав Кот-д’Ивуара на ЧМ-2026

15 мая

23:57
Чувствительный удар для оранжевых: Маттейс Де Лигт пропустит чемпионат мира
23:48
Выбор Себастьена Минье: сборная Гаити объявила состав на чемпионат мира 2026 года
23:35
Доверие оправдано: Майкл Каррик подпишет полноценный контракт с Манчестер Юнайтед
23:24
Революционная заявка Туниса: Сабри Лямуши рискует ради прорыва на ЧМ-2026
23:10
Голландский арбитр VAR пропустит чемпионат мира из-за ареста
20:00
Арне Слот нашел нового Луиса Диаса
19:47
Япония объявила официальную заявку на ЧМ-2026
19:30
Манчестер Юнайтед перед Ноттингемом: Каземиро вернется, Шешко - нет
19:14
Загадочный Гвардиола так и не сказал, готов ли Родри сыграть в финале Кубка Англии
18:59
Малиновский покинет Дженоа по завершению сезона
18:43
Первая лига: Буковина разгромила очередного соперника
18:28
Ньюкасл готов к продаже Сандро Тонали
18:12
Ливерпуль может бесплатно получить лучшего защитника АПЛ
17:57
Эдди Хау: Энтони Гордон, возможно, сыграл свой последний матч за Ньюкасл
17:41
Федерико Вальверде вернулся к тренировкам с Реалом
17:26
Спортинг покупает лидера конкурента
17:10
Игроки Челси предпочитают Хаби Алонсо
16:55
Марсель могут переформатировать