Динамо в Испании: силовые нагрузки в тренажерном зале

Добавлено:

Третий день завершающего сбора киевского "Динамо" в Испании начался с работы в тренажерном зале, где прошла вся утренняя тренировка.

Ночью в Марбелье прошел сильный дождь, и проснувшись утром футболисты увидели из окон отеля Gran Melia Don Pepe, расположенном практически на побережье Средиземного моря, шквальный ветер, который едва не срывал ветви с пальм.

Когда динамовцы прибыли в Футбольный центр Марбельи на утреннее занятие, дождь уже закончился, и из-за туч даже выглянуло солнце, но игроки, конечно, были не прочь плана на тренировку, который подготовил тренерский штаб "бело-синих" - силовые нагрузки в тренажерном зале.

После разминки и растяжки динамовцы разделились на несколько групп и начали выполнять каждое из упражнений по кругу под бдительным контролем тренерского штаба. Занятие получилось достаточно длительным, а по его завершению несколько игроков устроили своеобразный челлендж - кто сможет запрыгнуть и встать на ноги на набор из трех плиобоксов, сложенных вместе, суммарная высота которых составила 135 сантиметров. Единственными, кто справился с этой задачей без проблем, стали голкиперы Денис Бойко и Георгий Бущан. Однако, один раз сделать это удалось и Франу Солю, который тоже неплохо играет в воздухе, однако не в своей штрафной, как вратари, а в чужой.

Вот так работу без мяча, которую не всегда любят футболисты, динамовцы выполнили с большим желанием. Вечером команда сосредоточится уже на тактических упражнениях, работе на футбольном поле. А завтра в 17:00 по киевскому времени "Динамо" проведет свой первый контрольный матч на этом тренировочном сборе. Соперником "бело-синих" будет ЦСКА из столицы Болгарии Софии.

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

25 июня

21:57
Эллиотт выводит Англию (U21) в финал молодежного Евро-2025
21:49
ЛНЗ подписал экс-полузащитника Руха
20:56
Германия (U21) - Франция (U21): смотреть онлайн видеотрансляцию матча Евро-2025
19:37
Кривбасс взял на первый сбор всего 18 полевых игроков
19:12
Предсезонная подготовка Ливерпуля-2025: трансферы, календарь спаррингов, старт сезона
18:46
Гарет Саутгейт посвящен в рыцари
18:28
Англия (U21) - Нидерланды (U21): смотреть онлайн видеотрансляцию матча Евро-2025
18:11
Кривбасс отпускает Икенну в Левски
17:53
Дортмунд разочарован форвардом и отпускает его в Копенгаген
17:45
Ассистент Турана: Проанализировал работу Луческу в Шахтере
17:32
Источник: Погба уже подписал контракт с Монако
17:11
Во Франции ищут варианты, как спасти Лион от изгнания в Лигу 2
16:44
Кто уже вышел в 1/8 финала КЧМ-2025?
16:33
Шота Арвеладзе возвращается в турецкую Суперлигу
16:02
Бешикташ указал на дверь норвежскому легионеру
15:50
Роман Дидык покидает львовский Рух
15:36
Ливерпуль переходит дорогу Арсеналу: красные готовы купить Дьёкереша
15:20
Форвард Окленд Сити забил гол стоимостью 1 млн долларов
15:05
Шахтер проведет перед стартом в еврокубках два спарринга
14:56
Кевин: Будем стремиться к самым высоким достижениям в новом сезоне
14:44
Спорт, который объединяет: более 150 юных спортсменов собрались на турнире по настольному теннису Raif Kids Cup
14:27
Нойер отметил Трубина: Он сыграл очень хорошо
14:01
Карпаты объявили о расставании с тремя игроками
13:49
Милан подтверждает - Модрич скоро приедет
13:33
Льюис Хэмилтон показал Брэду Питту, что такое настоящая Формула-1