Шахтер: фитнес и поле
«Шахтер» продолжает предсезонную подготовку в загородном комплексе под Киевом, тренируясь дважды в день.
Тактика после фитнеса
Утренняя сессия стартовала с разминки в фитнес-центре, где футболисты прокачали мышцы ног и кора. На поле работа была построена следующим образом: защитники вместе с Паулу Фонсекой оттачивали синхронность в обороне, а группа атаки под руководством Нуну Кампуша уделила внимание комбинационным действиям.
Восстановление Фернандо
К тренировкам по индивидуальной программе приступил Фернандо, который получил травму в кубковой игре с «Олимпиком». Также отдельно занимается Иван Ордец.
Напомним, 20 января «Шахтер» отправится на первый сбор в турецкий Белек, где продолжит подготовку к весенней части сезона и домашнему матчу плей-офф Лиги Европы с немецким «Айнтрахтом».
Фитнес и поле. Продолжаем предсезонную подготовку.
— ⚒FC SHAKHTAR DONETSK (@FCShakhtar) 18 января 2019 г.
Новости и фото с сегодняшней тренировки ⬇https://t.co/Vw7dPqGLMV pic.twitter.com/mC5fKEZahD
