Ордец: Вернусь к полноценным тренировкам в середине сентября

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

«Шахтер» продолжает тренировочный процесс в загородном комплексе «Святошин».

Программа подготовки

Утренняя сессия стартовала с 45-минутной теории, по завершении которой команда еще полтора часа провела на газоне, акцентированно поработав над различными тактическими упражнениями.

Лазарет пустеет

Продолжают восстанавливаться после травм Дентиньо и Оларенважу Кайоде. Оба уже тренируются под присмотром физиотерапевтов на футбольном поле. К пробежкам сегодня приступил Иван Ордец.

– Чувствую себя прекрасно, – говорит защитник «горняков» Иван Ордец. – Вчера сделали МРТ, и снимок показал, что восстановление проходит отлично. Думаю, в середине сентября буду заниматься вместе со всеми. Сейчас работаю в зале, ежедневно делаю упражнения с упором на верх тела, закачиваю мышцы ног, а также выполняю определенные восстановительные процедуры. Нужно быть в тонусе, чтобы легче войти в общую группу. Уже очень соскучился по тренировкам с мячом.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

29 марта

14:14
ЛНЗ поддержал юных футболистов из Херсона
14:00
Оболонь - Шахтер: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
13:55
300 000 за матч против Барселоны? Не вопрос!
13:45
Месси помог Джоковичу пробиться в финал, Новак в приятном шоке
13:30
Канадский футбол вступил в перепалку с Баварией
13:17
Тиаго Мотта станет заменой Гасперини?
13:05
Гвардиола: Бонусы? Какие бонусы? Сити даже часов в этом сезоне не заслуживает
12:44
Еще для одной звезды НБА сезон закончен
12:30
Как Дани Алвес выиграл апелляцию по делу об изнасиловании
12:12
Войцех Щенсны все еще непобедим в этом сезоне
12:05
Себальос и Менди вернутся к первому матчу против Арсенала
12:00
Левый берег - Александрия: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
11:43
Дарья Касаткина отказалась от российского гражданства
11:33
Половина четвертьфиналистов Кубка Англии имеют 0 трофеев в истории, для них это уникальный шанс
11:19
Три буквы от Анчелотти: Карло ответил, возглавит ли сборную Бразилии
11:05
Роналду и Месси сыграют в одной команде на КЧМ? Уже есть опровержение
10:45
Игор Тудор вылез на балкон отеля, чтобы поблагодарить тиффози
10:30
Маскот Сити подала на Холанда жалобу в полицию, клуб уверяет, что доказательств агрессии норвежца нет
10:17
В Бундеслиге осталась одна команда, которой не забивал Кейн - он играет с ней сегодня
10:02
Роман Григорчук: Мы должны играть гораздо лучше
09:45
Имад Ашур: Этот матч - и о волевых качествах, и о достоинстве
09:30
НХЛ: 12 шайб и шут-аут в Коламбусе
09:10
НБА: Детройт без лидера обыграл Кливленд и ТОП-10 моментов ночи
08:50
Трубин получил высокую оценку за сухой матч: смотреть видеообзор игры с Жил Висенте
08:35
Борис Крушинский рассказал, как забил победный гол за Полесье