Тарас Степаненко: Немного отдохнули, чтобы продолжить в двухразовом режиме

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

"Шахтер" продолжает предсезонную подготовку в австрийском Фельдене. После нескольких дней интенсивных тренировок, а также товарищеского матча с "Аустрией" 6 июля Паулу Фонсека решил отменить утреннюю сессию. Первую половину дня "горняки" посвятили отдыху и восстановительным процедурам. Вечернее занятие началось с получасового фитнеса, а затем команда переместилась на поле спорткомплекса Forest Arena Velden.

Футболистов разделили на две группы. Те, кто провел большую часть поединка с "Аустрией", работали по облегченной программе: разминка, пробежка, стретчинг. Остальные уделили внимание упражнениям с мячами на скорость и точность передач. Индивидуально тренируются травмированные Оларенважу Кайоде, Максим Малышев, Вячеслав Танковский и Иван Ордец.

- Вчера провели хорошую игру, - делится впечатлениями полузащитник "Шахтера" Тарас Степаненко. - Сегодня утром тренировки не было, вечером занимались в режиме восстановления, поэтому чувствуем себя нормально. Немного отдохнули, чтобы завтра продолжить в режиме дважды в день. Пока не могу говорить о стопроцентной форме - будем набирать постепенно. Впереди два контрольных поединка на сборе в Австрии. Думаю, к началу сезона постараемся достичь максимальных кондиций.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

10 февраля

22:50
Мохамед Салах начал переговоры о трансфере в Аль-Иттихад
22:40
Роналду против Аль-Хиляля: как шутка Бензема едва не сорвала чемпионат
22:22
Война португальских титанов: Спортинг подает в суд на Порту
20:52
Олимпиада-2026, керлинг, смешанные пары: календарь, результаты, таблица
19:38
Скончался автор первого гола ПСЖ в еврокубках
19:25
Источник: Лацио могут продать уже этой весной
18:48
ЛНЗ во второй раз обыграл Шахтер - теперь в спарринге: смотреть видеообзор
18:32
Полесье теряет центрального защитника до конца сезона
17:54
Слот: Для выхода в Лигу чемпионов Ливерпулю нужен почти идеальный финиш
17:35
Две трети болельщиков считают, что Де Дзерби должен покинуть Марсель
17:16
Олимпиада-2026: Италия завоевала бронзу в керлинге среди смешанных пар
17:01
Свитолина уверенно обыграла Ястремскую и вышла в 1/8 финала турнира в Дох
16:37
Биатлон на Олимпиаде-2026: Ботн выиграл золото в индивидуальной гонке
16:15
Олимпиада-2026, хоккей, женщины: календарь, результаты, таблицы
15:54
Линдси Вонн - после падения на Олимпиаде: Я не жалею ни о чем
15:30
Шахтер - ЛНЗ: смотреть онлайн видеотрансляцию матча
15:27
Седьмое золото Клебо: легендарный норвежец разобрался со всеми в лыжном спринте
15:13
Олимпиада-2026: шведки заняли весь пьедестал в лыжном спринте
14:59
Арианна Фонтана - первая женщина, завоевавшей медали на шести Олимпиадах подряд
14:52
Олимпиада-2026: Италия выиграла золото в смешанной эстафете в шорт-треке
14:32
Гави возобновил тренировки с мячом и приблизился к возвращению
13:47
Реалу не жаль 75 миллионов евро за полузащитника Ньюкасла
13:30
НОК Украины обратился в МОК с требованием разрешить антивоенный шлем
13:16
Ноттингем Форест готовят к четвертому тренеру за сезон
13:04
Игорь Костюк объяснил, в какую игру будет играть Динамо