Мариуполь в Картепе: день большой нагрузки

Добавлено:
Источник: ФК Мариуполь

Второй день на сборе в Картепе получился для приазовцев изматывающим. Утренняя тренировка носила скоростно-силовой характер. После игровой разминки (тренерский штаб на этот раз предложил своим подопечным поиграть в ручной мяч) мариупольцы поработали над передачами. А затем команда приступила к основному блюду. По кромке поля были раставлены 7 "станций" (разнообразные прыжковые серии, "частота", ускорения), которые каждый футболист должен был в высоком темпе преодолеть по три раза. Так что "нагрузились" приазовцы прилично.

Вечерняя тренировка получилась не менее интенсивной. Началось занятие с отработки передач и "квадратов". Затем Александр Бабич разделил команду на две группы для отработки быстрых фланговых атак. Приазовцам необходимо было выполнять задания не только технически правильно (фланговый навес и завершающий удар), но и на высокой скорости. С учетом быстрой смены атакующих и подающих игроков, интесивность упражнения была высочайшей. Завершилось занятие игровыми сериями, направленными на организацию фланговых атак. Опять игра велась на хорошей скорости и без пауз. В общей сложности второе занятие длилось 90 минут.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

08 ноября

19:42
Бабич: Мы лучше сыграли в защите с Шахтером, чем сегодня
19:27
Фонсека: Я больше волнуюсь перед игрой с Кальяри, чем перед Реалом
19:11
"Это была импровизация": Борячук рассказал, как принес Металлисту-1925 победу
18:50
Риццоли признал, что в ворота Александрии можно было назначать пенальти
18:33
Янаков: Тренер сказал, что каждому в Черноморце нужно сделать выводы
18:18
Пердута: Это очень важная победа для Ворсклы
18:02
Максимов: С Вересом и Колосом нам не повезло, а сегодня фарт вернулся
17:51
Дебютный гол Ндукве приносит Ворскле победу над Черноморцем
17:45
Артета: Никакая "перезагрузка" Арсеналу не нужна
17:33
Представители Ноттингема стали лучшими в АПЛ по итогам октября
17:18
Сборная Испании даст шанс молодым футболистам в Лиге Наций
16:56
Левый берег - Ингулец: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
16:45
Гол Мудрика - лучший в третьем туре Лиги конференций: смотреть видео
16:32
Ван Леувен: Металлист-1925 выглядел хорошо, а Борячук забил красивый гол
16:18
Верес будет обжаловать решение КДК о штрафе за расизм
16:00
Игрок Манчестер Юнайтед стал гражданином Украины
15:47
Артур Рудько: Хотелось забить Шахтеру, добыть очки для Черноморца
15:30
Первая лига: Борячук вывел Металлист-1925 на первое место
15:15
Карло Анчелотти: Мы нашли решение проблем Реала
14:59
Иван Юрич: Теперь вокруг Ромы царит атмосфера негатива
14:44
Первая лига: Полтава играет вничью с Кремнем и рискует потерять лидерство
14:32
Тренер Челси о победе 8-0: В таких матчах никогда не бывает легко
14:15
Беспорядки в Амстердаме: пять человек госпитализированы, 62 задержаны
14:00
Алексей Белик: Сейчас молодые пацаны по-хорошему отмороженные
13:45
Бразилия поедет на ЧМ-2030 под руководством Гвардиолы?