Кабальеро: Много работаю после тренировок

Добавлено:

Голкипер «Челси» Вилли Кабальеро в интервью пресс-службе клуба рассказал о трудовых буднях.

Во сколько ты обычно приезжаешь в Кобхэм?
Обычно, если тренировка начинается в 10:30, я приезжаю в Кобхэм к 9:00. Обычно я приезжаю вторым, после Эдуарду. Я завтракаю с партнерами по команде и пью мате с Маркосом Алонсо, а потом мы просто немного общаемся.

После тренировки я иду в тренажерный зал, так что до этого я просто стараюсь получать удовольствие от общения с партнерами по команде. В раздевалке, как правило, случается самое забавное, так что приятно проводить время с другими игроками команды.

Ты завтракаешь в Кобхэме? Что обычно ешь на завтрак?
На завтрак я всегда стараюсь есть что-то разное, иначе становится немного скучно. Мне нравится есть тосты с яйцом и шпинатом, а на следующий день я могу съесть мюсли с фруктами. Я люблю небольшое разнообразие.

Ты всегда носишь одну и ту же экипировку?
Это зависит от погоды, но да, обычно я всегда ношу одну и ту же экипировку.

Сколько пар бутс ты используешь за сезон?
Я могу использовать приличное количество бутс за сезон. Nike каждые пару месяцев поставляет новые модели бутс, и в прошлом сезоне было пять или шесть разных моделей, так что я сказал бы, что использую много бутс в течение сезона.

В какую погоду ты больше всего любишь тренироваться?
Я предпочитаю, когда немного жарко, но в Англии это практически невозможно, так что приходится привыкать к погоде. Но после четырех лет здесь я считаю, что погода в Англии довольно хорошая для тренировок и матчей.

Ты занимаешься дополнительно в тренажерном зале после тренировок?
Да, я много работаю после тренировок. Я ежедневного провожу целый час в зале, у меня есть специальный план тренировок для голкиперов, и за день до игры я стараюсь делать упражнения для своей пластики, заниматься упражнениями вроде йоги или пилатеса. За день до игры мы проводим меньший объем работы, поэтому я предпочитаю заниматься растяжкой или чем-то в этом роде.

Ты обедаешь в Кобхэме? Твой рацион питания меняется по мере приближения матча?
У меня хорошая ежедневная диета, и я очень хорошо организован в этом плане. Обычно я обедаю дома с женой, пока моя дочь в школе. В последние три-четыре года я старался есть безглютеновые макароны, хлеб и так далее, чтобы заботиться о своей физической форме, и я чувствую себя лучше. Мое тело сильно изменилось. Обычно я ем спагетти, макароны или курицу, но я всегда профессионально отношусь к своей физической форме.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

09 августа

00:10
Ханс-Дитер Флик дисквалифицирован УЕФА на первый матч Лиги чемпионов

08 августа

23:50
Федик: Первые три гола мы забили фактически сами себе
23:25
Буяльский: Чувстсвую радость от того, что забиваю
23:14
Шовковский: Доволен игроками, которые сегодня вышли на поле
23:00
Михавко: Неважно, я забиваю или кто-нибудь другой
22:43
Тимченко: Пауза на воздушную тревогу пошла нам на пользу
22:22
Шандрук: Нужно больше работать над реализацией
22:09
Шевалье подписал контракт с ПСЖ
21:56
Полтава впервые побеждает в УПЛ: смотреть видеообзор
20:20
Динамо разбило Рух во Львове и возглавило турнирную таблицу
20:00
Александр Кемкин о сильных сторонах М-25
19:45
Приезжайте в Руанду - спонсорский провал Баварии
19:30
Алексей Белик: У ПСЖ очень хорошая команда
19:15
Астон Вилла интересуется Салемакерсом
18:54
Манчестер Юнайтед установил условия аренды Хойлунда для Милана
18:44
Барселона обиделась на MARCA за историю с доппинг-тестом Ямаля и Левандовски от УЕФА
18:30
Кубок Украины 2025-26 стартовал, есть первый результат и обзор матча
18:14
Ворскла в Первой Лиге без потерь - разгромила ЮКСА 3:0
17:50
Денис Попов: Разговора после Пафоса не было
17:45
Трансфер Забарного войдет в ТОП-10 переходов центрбеков в истории футбола
17:33
Как Шахтер Белика вынес ПСЖ 4:0: смотреть голы
17:17
Рух - Динамо: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
17:14
Реал разгромил Леганес в матче за закрытыми дверями
17:00
Коман станет ассистентом Роналду? Аль-Наср открыл переговоры
16:34
В четверг Панатинаикос потерпел поражение. На трансферном рынке