Мариуполь: день большой нагрузки

Добавлено:
Источник: ФК "Мариуполь"

После небольшой пост-игровой паузы футболистов «Мариуполя» ждал очередной рабочий день на сборе. Более того, пятницу вполне можно считать «днем большой нагрузки». Утром акцент был сделан на скоростно-силовую работу. После разминки мариупольцев ждали 8 сложных «станций» (прыжки, рывки, ускорения, «частота»), которые необходимо было преодолеть трижды в заданное время. Задачка, прямо скажем, не из легких!

Набегавшись-напрыгавшись, приазовцы приступили к «тактике». Полузащитники и нападающие под руководством Александра Бабича работы над организацией атакующей игры (а эти упражнения также состояли из различных рывков и ускорений!). А Юрий Беньо на другой половине поля занимался с защитниками.

Вечерняя тренировка носила уже игровой характер. После разминки с мячами и «квадратов» Александр Бабич разделил своих подопечных на четыре команды, которые провели между собой по три игры с различными заданиями.

В субботу у мариупольцев очередной привычный тренировочный день, который будет состоять из двух тренировок и теории. А 4-го февраля команда проведет сразу два спарринга — против сербских «Радничек» и боснийского «Сараево».

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

24 октября

17:36
Первая лига: Буковина разгромила ЮКСА и продолжила победную серию до 11 матчей
17:34
FAVBET Tech уплатила ₴650 миллионов налогов в 2025 году - это не менее 20 тысяч дронов или 40 тысяч антидроновых ружей
17:29
Верес - Заря: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
17:21
Несмотря на два поражения, Украина сохранила 28-е место в таблице коэффициентов УЕФА
17:04
Рома впервые за 14 лет проиграла три домашних матча подряд
16:49
Майнц скромно обыграл Зриньски и входит в топ-6: смотреть обзор матча
16:33
Греческий AEK показал, как нужно громить Абердин: смотреть видео шести голов
16:18
НХЛ: Эдмонтон наконец-то остановил Монреаль и другие матчи игрового дня
16:02
Один из фаворитов ЛК неожиданно потерял очки: смотреть обзор матча Страсбург - Ягеллония
15:47
Теннис: Надежда Киченок в полуфинале турнира в Гуанчжоу
15:31
НБА: Всего два матча, но каких
15:16
Артем Бондаренко: Мы не заслуживали поражения, но футбол бывает жестоким
15:14
Александрия - Эпицентр: смотреть онлайн видеотрансляция матча УПЛ
15:00
Фиорентина не расслабилась: смотреть обзор разгрома Рапида
14:45
Главный фаворит Лиги конференций проиграл кипрскому клубу: смотреть обзор матча Кристал Пэлас - АЕК
14:29
Сборная Украины по футзалу узнала соперников по группе на Евро-2026
14:00
Реца: Дальние удары по воротам Шахтера стоило того
13:43
Бартулович: Сейчас ЛНЗ очень хорошо смотрится
13:27
Защитник Оболони: Позитивные результаты - это прежде всего коллектив
13:12
Конопля: Два удара из-за пределов штрафной за всю игру - и два гола
12:58
Панатинаикос вместо Реброва возглавил легендарный испанский тренер
12:45
Источник: Фанаты Легии оскорбляли Шахтер и скандировали антиукраинские лозунги
12:30
Унаи Эмери признал, что разочарован игрой Астон Виллы в ЛЕ
12:15
Защитник Легии: Шахтер - очень хорошая команда, они блестяще двигают мяч
11:59
Игорь Цыганык: Туран понял, что загнал Шахтер