Очигава: Теннис-бол дает эмоциональную разрядку

Добавлено:
Источник: ФК "Олимпик"

В четверг, 25 января, после непростого матча со словацким «Слованом», «Олимпик» провел только одну тренировку – вечернюю. Утром у команды было время на восстановление и индивидуальную работу в тренажерном зале.

Вечернее занятие началось с двух беговых серий, команда проделала работу, после чего переместилась в зону теннис-бола. Ребята поделились на восемь команд по три человека, принимали участие в игре и вратари вместе с тренером Станиславом Тищенко. Получилось весело, с эмоциями и соревновательным моментом – «рубились» на отжимания и кувырки.

«Сегодня не было нагрузок, больше работали на восстановление. Утром можно было сходить в тренажерный зал, вечером – теннис-бол. Чередуем матчи с хорошей, тяжелой работой. В теннис-бол всегда интересно играть, это дает эмоциональную разрядку. Я играл в одной команде с Эммерсоном и Дорониным, а нам противостоял грузинский дуэт Парцвания – Коберидзе, к которым присоединился Артем Кичак. Мы выиграли, хотя их тройка была хитрой», - рассказывает Зураб Очигава.

Отметим, что вместе со всеми работал Владимир Доронин. Небольшие проблемы со здоровьем есть у Ивана Сондея и новичка «Олимпика» Сергея Вакуленко, сегодня ребята не тренировались.

В пятницу в расписании «Олимпика» значится заключительный контрольный матч в рамках первого учебно-тренировочного сбора в Турции. Дончане в Белеке сыграют с македонской «Шкендией», начало встречи в 14:00 по Киеву.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

29 марта

15:43
Зубков забил за Трабзонспор
15:31
Лейпциг нацелился на Беллингема... младшего
15:15
Роналду может уволить еще одного тренера
14:58
Борис Крушинский: Действительно, я просил о замене перед забитым мячом
14:43
Бавария не будет продлевать контракт с легендой
14:29
Виктор Вацко о преимуществах и недостатках Ракицкого в Черноморце
14:14
ЛНЗ поддержал юных футболистов из Херсона
14:00
Оболонь - Шахтер: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
13:55
300 000 за матч против Барселоны? Не вопрос!
13:45
Месси помог Джоковичу пробиться в финал, Новак в приятном шоке
13:30
Канадский футбол вступил в перепалку с Баварией
13:17
Тиаго Мотта станет заменой Гасперини?
13:05
Гвардиола: Бонусы? Какие бонусы? Сити даже часов в этом сезоне не заслуживает
12:44
Еще для одной звезды НБА сезон закончен
12:30
Как Дани Алвес выиграл апелляцию по делу об изнасиловании
12:12
Войцех Щенсны все еще непобедим в этом сезоне
12:05
Себальос и Менди вернутся к первому матчу против Арсенала
12:00
Левый берег - Александрия: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
11:43
Дарья Касаткина отказалась от российского гражданства
11:33
Половина четвертьфиналистов Кубка Англии имеют 0 трофеев в истории, для них это уникальный шанс
11:19
Три буквы от Анчелотти: Карло ответил, возглавит ли сборную Бразилии
11:05
Роналду и Месси сыграют в одной команде на КЧМ? Уже есть опровержение
10:45
Игор Тудор вылез на балкон отеля, чтобы поблагодарить тиффози
10:30
Маскот Сити подала на Холанда жалобу в полицию, клуб уверяет, что доказательств агрессии норвежца нет
10:17
В Бундеслиге осталась одна команда, которой не забивал Кейн - он играет с ней сегодня