Шахтер U21 на сборах: песок, нагрузки и много спаррингов

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

«Шахтер» U21 провел первую неделю на сборах в Турции. Игроки набирают форму и готовятся к продолжению сезона. Молодежный состав «горняков» базируется в Белеке – буквально в километре от отеля, где живет первая команда.

В начале сборов традиционно закладывается фундамент физической готовности на весь сезон, отсюда две усиленные сессии в день с дополнительной работой в спортзале. Однако футболистам был предложен и новый вид нагрузок.

Валерий Кривенцов, главный тренер: «С утра мы в тренажерном зале, а затем отправляемся на поле или занимаемся прыжковыми сериями на песке. Последние упражнения особенно важны, потому что у ребят в возрасте 17–22 лет активно развиваются мышцы, которые необходимо адаптировать к взрослому футболу, а преодолевающая и мощная работа на песке очень помогает – это проверено временем и всегда приносит результат. А вот все вечерние сессии проходят только на газоне».

На сборах у молодежки запланированы сразу десять контрольных поединков, один из них состоялся 20 января: «Шахтер» U21 – «Ваккер 90» (Нордхаузен) – 0:1.

Валерий Кривенцов: «Я доволен желанием и старательностью наших футболистов в противостоянии с более взрослым и опытным соперником. Возможно, в первом матче не все получилось, но следует учитывать, что в день встречи у нас утренняя тренировка, команда находится под большой нагрузкой. Сейчас важно вспомнить принципы нашей игры, познакомить с ними ребят из U19 и наработать связи, разные комбинации, перемещения. На данном этапе главное – набрать хорошие физические кондиции, что позволит на протяжении всего матча поддерживать высокий темп».

На этой неделе запланированы еще три спарринга: 22 января – с «Аланьяспором», 26-го – с молодежной сборной Азербайджана и 28-го – с казахстанским «Окжетпесом».

Валерий Кривенцов: «В двух первых контрольных встречах даем всем сыграть по 45 минут. Затем распределим нагрузку в пропорции 60 минут к 30, после чего у тех, кто приехал с нами на сборы, будет по три полноценных поединка. Мы почти определились с соперниками и стараемся найти только качественных спарринг-партнеров. Практика показывает, что наши ребята после матчей со взрослыми командами становятся сильнее, значительно прибавляют как в физических кондициях, так и в психологическом и игровом плане: быстрее думают, принимают решения. Это важно для перехода из юношеского футбола во взрослый. Уверен, нам удастся хорошо подготовиться ко второй части сезона и выполнить поставленные цели».

Сборы «Шахтера» U21 продлятся до 9 февраля.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

10 августа

22:40
Скандал вокруг баннера: владелец Ноттингем Форест судится с Кристал Пэлас
22:25
Жеребьевка Кубка лиги: Челси сыграет с Лутоном, а Тоттенхэм примет Чарльтон
22:13
Трансферный сюрприз Ливерпуля: Рональд Араухо перебирается на Энфилд
21:54
Ланс разочаровал Гаттузо: Лацио расстроен упущенным трансфером Ивановича
21:40
Передышка для капитана: Вирджил ван Дейк объяснил позднее возвращение в Ливерпуль
21:23
Привилегия и награда: Марк Кукурелья провел первую тренировку в Реал Мадриде
21:02
Вторая Золотая бутса Кейна: Бавария готовит вручение трофея
20:25
Пономарев: ЛНЗ допустил детские ошибки при всех трех голах Карпат
20:14
Карпаты догоняют Шахтер на вершине турнирной таблицы УПЛ
19:51
Шестым новичком Кривбасса стал венесуэльский вингер
19:32
Ротань: Игра с Харьковом была равной, но мы реализовали моменты
19:14
Наполи пытается освободить место в составе для Габриэля Жезуса
18:53
Украинские тренеры будут учиться у Манчестер Сити
18:33
Бавария подписала участника ЧМ-2026
18:18
Официально: Шулянский покинул Александрию
18:00
Бартулович: Сегодня у Полесья всё залетело
17:43
Андриевский: Полесье против Харькова - это новое дерби
17:41
Полесье уверенно разбирается с Харьковом: видео четырех голов
17:26
Источник: Игрок Барселоны получил тяжелую травму
17:10
Карпаты - ЛНЗ: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча
16:57
Астон Вилла хочет забрать Палинью из Баварии
16:43
Джефф Безос и основатель Facebook пытаются купить долю в Ливерпуле
16:29
Трубин в Ювентусе? Романо рассказал о ситуации украинского вратаря
16:15
Балакай вырвал для Шахтера U21 победу над Эпицентром
15:58
Парагвай: Я сделаю все, чтобы ЮКСА вышла в УПЛ