Днепр: учебное пособие

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Едва успела начаться утренняя тренировка "Днепра", как к полю футбольного центра Miracle потянулась внушительная группа мужчин спортивного телосложения в ярко-голубых куртках. Это были слушатели тренерских курсов во главе с директором Центра лицензирования ФФУ Валерием Шамардиным. Только вчера они прибыли в Турцию на выездную учебную сессию в рамках программы PRO-диплом УЕФА, и уже в понедельник отправились на первое задание на тренировку "Днепра".

Особого шарма встрече добавило то, что среди тренеров-студентов были Максим Калиниченко, Владимир Езерский и Сергей Нагорняк, которые провели в клубе не один год. Изюминкой стало о присутствие в этой группе Романа Монарева — наставника кропивницкой "Звезды", встречей с которой днепряне 26 февраля возобновят чемпионат страны. Сергей Нагорняк в шутку даже предложил Дмитрию Михайленко удалить Монарева с тренировки, дабы тот не выведал секреты подготовки. Но тренер "Днепра" тоже ценит хороший юмор, и, посмеявшись, все остались на своих местах. Гости внимательно посмотрели тренировку, конспект которой им предстоит составить, а после ее окончания задали интересующие вопросы Дмитрию Михайленко.

Тренировка же футболистам "Днепра" была предложена не самая легкая. Основную ее часть составило круговое выполнение упражнений на пяти станциях. Игроки проводили на них лишь по минуте, но это время лишь казалось коротким — работать нужно было очень интенсивно, а в небольших паузах успевать восстанавливать силы. Так развивается скоростная выносливость.

В конце занятия был проведен короткий футбольный междусобойчик, который принес ничью 1:1. На точный удар низом "оранжевого" Игоря Когута "синие" ответили голом Артема Довбика.

Вечером же тренировка полностью прошла с мячами. После серии упражнений на держание мяча полевые игроки отрабатывали игровые комбинации (вратари в это время работали с Валерием Городовым). Сначала атаки развивались без сопротивления - роль соперников выполняли фишки — а затем условия были максимально приближены к реальным. При этом у игроков каждой линии были свои тактические задания, а голкиперы заняли места в воротах, и атаки нужно было завершать уже по-настоящему результативно.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

09 апреля

08:54
Микель Артета: Наше чудо было очень хорошо подготовлено
08:37
Симоне Индзаги: Мы сделали что-то выдающееся
08:18
Карло Анчелотти верит в камбек на Бернабеу - такое уже случалось не раз
08:00
Главное за день: травма Ризныка, допинг Мудрика, тренер Довбика и другие новости
00:33
Мюллер забил, но не спас Баварию в матче с Интером: смотреть голы
00:18
Арсенал позорит Реал в Лондоне стандартами в стиле фэнтэзи

08 апреля

21:22
Арсенал - Реал: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:00
Шахтер анонсировал сбор на ВСУ необычным трансфером
19:44
Бавария - Интер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:43
Балотелли взялся за старое и снова поругался со своим тренером
19:28
Форвард ПСЖ: Если Астон Вилла в 1/4 финала ЛЧ, то они этого заслуживают
19:19
Командная синергия в управлении проектами: опыт Favbet Tech
19:15
Гави: Это мой первый четвертьфинал ЛЧ, и я не могу дождаться
18:58
Маттеус: У Баварии сегодня не будет игроков, которые могут сделать разницу
18:41
Источник: В Черноморце закрыли все долги перед футболистами
18:27
В Англии считают, что Арсенал обязан уверенно побеждать Реал
18:12
Не только Судаков: Наполи интересен еще один игрок Шахтера
17:58
Луис Энрике: Астон Вилла выросла благодаря Унаи Эмери
17:45
Ханси Флик: Дортмунд найдет замены всем своим травмированным игрокам
17:29
Фабио Капелло рассказал, как Интеру сегодня победить Баварию
17:15
Де Брюйне рискует не сыграть на Клубном ЧМ из-за проблем с контрактом
16:59
Рибери об Интере: Симоне Индзаги построил прекрасную машину
16:44
Ньюкасл ждет "жаркую гонку за ЛЧ" в чемпионате Англии
16:30
Тренер Болоньи: Мы отобрали очки у одной из лучших команд Серии А
16:14
Ашур: Полесье может дожимать соперника без бешеной ротации