Динамо в Испании: воскресенье - не время для отдыха

Добавлено:
Источник: ФК "Динамо"

В воскресенье, когда большинство людей отдыхают после трудовых будней, динамовцев ожидал полноценный тренировочный день с двумя занятиями в Marbella Football Center.

Причем тренерский штаб максимально ограничил беговую работу для футболистов – почти все упражнения выполнялись с мячами. Утренняя тренировка была поделена на две части. В первой из них динамовцев ждали четыре станции – футболисты приседали со штангами, гирями и гантелями, преодолевали стойки и барьеры, после чего должны были пробить головой или ногами либо точно в руки тренеру вратарей Михаилу Михайлову, либо попасть в маленькие и большие ворота с определенного расстояния.

Посоревновавшись в ловкости и меткости, игроки перешли на соседнее поле, где уже нападающие и защитники упражнялись в выходах один на один и два на два с последующим завершением атаки ударом по воротам.

Если вечером вчерашнего дня динамовцы завершали свою тренировку в одиночестве в тренировочном центре, то сегодня Marbella Football Center был в полном распоряжении украинской команды на протяжении всей вечерней тренировки. Её "изюминкой" стала игровая серия 11 на 11 на поле, немного меньше обычного, и со стандартными воротами. Главный тренер Сергей Ребров, удобно устроившись на строительной металлической конструкции, заблаговременно поставленной рядом с полем, мог оценивать действия свои подопечных в режиме реального времени, делая при этом сразу определенные корректировки и подсказки.

Под руководством тренера-реабилитолога по отдельной программе, наблюдая за игровыми сериями со стороны, продолжает заниматься Богдан Михайличенко, который получил повреждение еще на первом сборе. После утренней тренировки, получив болезненный удар по ноге, к нему присоединился Владимир Шепелев. Но с молодым полузащитником ничего страшного не произошло, и после восстановительных процедур он должен вернуться к полноценному тренировочному процессу.

В понедельник футболистов также ожидают две тренировки, а во вторник – первый контрольный матч на заключительном сборе в Испании против хорватского "Осиека".

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

24 ноября

14:00
Такого провала чемпионы АПЛ не знали почти 70 лет - Сити переписывает темную историю Лиги
13:44
Матч Милан - Ювентус вызвал бурю критики у фанатов и журналистов
13:27
Дель Пьеро станет главным в итальянском футболе - точно узнаем 3 февраля
13:13
ЛеБрон присоединился к Кариму: очередная веха Джеймса и ТОП-10 моментов дня в НБА
13:03
Ханси Флик: Барселона была плоха все 90 минут
12:55
Оболонь - Кривбасс: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
12:47
Шахтер провел лучший матч сезона в атаке, но Ингулец выдал 49% владения мячом
12:30
Гвардиола: Дело не во мне, тебе, погоде или газоне
12:14
Денис Кузик: Мы сыграли вничью с топ-сборными
12:02
Чистосердечно признался: Найден виновник провала Барселоны
11:46
СК Полтава - Металлист-1925 : смотреть онлайн видеотрансляцию матча Первой Лиги
11:30
Ферстаппен стал четырехкратным чемпионом Ф-1 в 27 лет, превзойдя Шумахера и Хэмилтона
11:16
Виталий Буяльский: Я пропустил дней семь, а потом начал тренироваться
11:00
Кого бояться Шахтеру: Молодой форвард ПСВ уничтожил Гронинген
10:50
Шахтер разгромил аутсайдера УПЛ перед матчем Лиги чемпионов: смотреть видеообзор
10:46
Скромный Франьич: Оказался в нужном месте в нужное время
10:14
Ферстаппен - четырехкратный чемпион Формулы 1!
09:53
НХЛ: Кросби забросил 600-ю шайбу в карьере и присоединился к Марио Лемье
09:37
НБА: ЛаМело Болл забил 50, но не выиграл, падение лидеров Запада, Ван Влит напал на судей
09:21
Шовковский повторил достижение Луческу
09:05
В Италии новый дон: видеообзор седьмой подряд победы Аталанты
08:50
Василий Кобин: Шахтер указал на наши ошибки
08:35
6:0 против Ингульца - рекордная победа для Пушича
08:26
Цыганков вернулся, Жирона добыла самую крупную победу осени
08:10
Удаление и два гола: смотреть, как Барселона упустила победу в последние 10 минут