Шахтер в Испании: вратарские аспекты

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

Начало недели «горняки» встретили насыщенной работой на поле, к которой теперь добавились тренировки в спортзале.

После утренней сессии команда вернулась в отель, чтобы пообедать и немного отдохнуть. Впрочем, на все это у футболистов была всего пара часов – в 16:00 их вновь ждали велосипеды и занятия с мячом. Сегодня совершенствовали скорость и правильность принятия решений, а также точность паса в условиях интенсивного движения. Затем провели несколько вариантов двусторонних игр с воротами и без них.

Вратари начали тренировку по отдельной программе. В распоряжении Антониу Феррейры четыре голкипера, и наставник продумывает задания таким образом, чтобы задействовать всех подопечных.

– Как и все игроки, мы начинаем сборы с втягивающих упражнений: работаем над техникой, восстанавливаем физические кондиции. В первые дни надо вспомнить, что такое мяч, – делится впечатлениями вратарь «Шахтера» Антон Каниболоцкий. – На тренировках каждый занимается своим делом. У полевых футболистов больше тактических упражнений, а голкиперы оттачивают реакцию, технику, совершенствуют действия ногами и многое другое. Когда же в конце начинаются игровые упражнения, то мы уже занимаемся вместе со всей командой. Конечно, вратарям сложно выполнить тот объем беговой работы, которую проделывают полевые. Иногда по этому поводу они над нами подшучивают. Но, поверьте, у нас очень серьезные нагрузки, просто задействованы совершенно иные группы мышц. Так что навряд ли полевой игрок сможет повторить наши тренировки.

По окончании занятий на поле часть футболистов отправилась в фитнес-центр. Вторую половину команды тренажеры ждут уже завтра вечером.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 сентября

19:57
Верес спасся в товарищеском матче против Руха
19:42
Сербия побеждает Латвию и поднимается на второе место в группе
19:26
Германия - второй четвертьфиналист Евробаскета-2025
19:11
Эпицентр победил в спарринге ЛНЗ
18:55
Смотреть видеотрансляцию матча юношеских сборных Украины и Нидерландов
18:39
Ферстаппен берет поул в Италии, опередив гонщиков Макларена
18:23
Забарный – самый молодой футболист с 50 матчами за сборную Украины
18:07
Французы – самый частый соперник в истории сборной Украины
17:52
Тренер сборной Швеции: К сожалению, Исак все еще не готов к игровому ритму
17:36
Официально: Маркус Тавернье продлил контракт с Борнмутом
17:21
Заря уверенно победила Кудровку в контрольном матче
17:04
Смотреть видеотрансляцию матча сборных Украины U17 и Польши U18
16:49
Зубы не задействовал, но плевался - Луиса Суареса дисквалифицировали на шесть матчей
16:33
Колос подписал игрока молодежной сборной Грузии
16:18
Первая лига: Металлист потерпел третье поражение со старта
16:02
Где смотреть видеотрансляцию товарищеского матча юношеских сборных Украины и Швеции U18
15:47
Определился первый четвертьфиналист Евробаскета-2025
15:31
Благодаря голам Салаха и Мармуша Египет квалифицировался на ЧМ-2026
15:16
Металлист 1925 переиграл в спарринге Оболонь
15:00
В финале US Open сыграют две первые ракетки турнира
14:45
Кармело Энтони и другие: Пополнение в Зале славы НБА
14:29
Тимур Кораблин продолжит карьеру в Ворскле
14:14
Официально: Евгений Пастух – игрок ЛНЗ
13:58
Бастони утверждает, что Гаттузо мотивировал игроков Италии пощечинами
13:43
В Кремонезе рассказали, как им удалось заманить Джейми Варди