Шахтер в Испании: вратарские аспекты

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

Начало недели «горняки» встретили насыщенной работой на поле, к которой теперь добавились тренировки в спортзале.

После утренней сессии команда вернулась в отель, чтобы пообедать и немного отдохнуть. Впрочем, на все это у футболистов была всего пара часов – в 16:00 их вновь ждали велосипеды и занятия с мячом. Сегодня совершенствовали скорость и правильность принятия решений, а также точность паса в условиях интенсивного движения. Затем провели несколько вариантов двусторонних игр с воротами и без них.

Вратари начали тренировку по отдельной программе. В распоряжении Антониу Феррейры четыре голкипера, и наставник продумывает задания таким образом, чтобы задействовать всех подопечных.

– Как и все игроки, мы начинаем сборы с втягивающих упражнений: работаем над техникой, восстанавливаем физические кондиции. В первые дни надо вспомнить, что такое мяч, – делится впечатлениями вратарь «Шахтера» Антон Каниболоцкий. – На тренировках каждый занимается своим делом. У полевых футболистов больше тактических упражнений, а голкиперы оттачивают реакцию, технику, совершенствуют действия ногами и многое другое. Когда же в конце начинаются игровые упражнения, то мы уже занимаемся вместе со всей командой. Конечно, вратарям сложно выполнить тот объем беговой работы, которую проделывают полевые. Иногда по этому поводу они над нами подшучивают. Но, поверьте, у нас очень серьезные нагрузки, просто задействованы совершенно иные группы мышц. Так что навряд ли полевой игрок сможет повторить наши тренировки.

По окончании занятий на поле часть футболистов отправилась в фитнес-центр. Вторую половину команды тренажеры ждут уже завтра вечером.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

21 ноября

22:32
Официально: Гвардиола остается в Манчестер Сити
19:59
Хобленко уверен, что судьи УПЛ издеваются над Черноморцем
19:41
Стало известно, кто заменит в состав Баварии травмированного Палинью
19:22
Марко Матерацци хочет помириться с Зинедином Зиданом
19:05
Адиль Рами: Марсель - очень, очень хороший выбор для Погба
18:47
Генрих Мхитарян: Я начал этот сезон ужасно
18:31
Тренер Ноттингема уверен, что его команда сможет конкурировать с Арсеналом
18:13
Президент Дженоа: Я заставлю Виейра и Балотелли обняться и подружиться
18:00
Дзамбротта: Мне понравилась позиция Фонсеки в конфликте с Леао
17:45
Ипсвич обещает устроить "адский прием" МЮ и их новому тренеру
17:31
Наставник Тоттенхэма встал на защиту дисквалифицированного за расизм игрока
17:16
Нико Уильямс мечтает вывести Испанию в финал ЧМ-2026
16:59
Источник: Бывший тренер Шахтера заинтересовал Сантос
16:46
Бразильский легионер не поможет Вересу в матче с лидером УПЛ
16:29
Имад Ашур: Обидно, что совокупность травм у Макуана наложилась друг на друга
16:14
Нагельсманн ведет переговоры о новом контракте со сборной Германии
15:57
Сыч о дебюте в сборной: У меня словно второй день рождения!
15:40
Капитан Челси снова травмировался
15:26
Шахтер разбил Ингулец в матче молодежных команд: видео пяти голов
15:13
СМИ: Будущее Яремчука в Олимпиакосе находится под вопросом
14:55
Макуана вернулся к тренировкам с Полесьем после "трех тяжелых недель"
14:39
Миколенко: Первые 10 минут с Албанией были идеальными, но потом...
14:23
НХЛ: семь шайб Далласа и Сан-Хосе и другие лучшие моменты дня
14:07
НБА: видео лучших моментов игрового дня, 21 ноября
13:44
Лучший тренер Украины - Руслан Ротань. Селезнев сказал