Шахтер в Испании: вратарские аспекты

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

Начало недели «горняки» встретили насыщенной работой на поле, к которой теперь добавились тренировки в спортзале.

После утренней сессии команда вернулась в отель, чтобы пообедать и немного отдохнуть. Впрочем, на все это у футболистов была всего пара часов – в 16:00 их вновь ждали велосипеды и занятия с мячом. Сегодня совершенствовали скорость и правильность принятия решений, а также точность паса в условиях интенсивного движения. Затем провели несколько вариантов двусторонних игр с воротами и без них.

Вратари начали тренировку по отдельной программе. В распоряжении Антониу Феррейры четыре голкипера, и наставник продумывает задания таким образом, чтобы задействовать всех подопечных.

– Как и все игроки, мы начинаем сборы с втягивающих упражнений: работаем над техникой, восстанавливаем физические кондиции. В первые дни надо вспомнить, что такое мяч, – делится впечатлениями вратарь «Шахтера» Антон Каниболоцкий. – На тренировках каждый занимается своим делом. У полевых футболистов больше тактических упражнений, а голкиперы оттачивают реакцию, технику, совершенствуют действия ногами и многое другое. Когда же в конце начинаются игровые упражнения, то мы уже занимаемся вместе со всей командой. Конечно, вратарям сложно выполнить тот объем беговой работы, которую проделывают полевые. Иногда по этому поводу они над нами подшучивают. Но, поверьте, у нас очень серьезные нагрузки, просто задействованы совершенно иные группы мышц. Так что навряд ли полевой игрок сможет повторить наши тренировки.

По окончании занятий на поле часть футболистов отправилась в фитнес-центр. Вторую половину команды тренажеры ждут уже завтра вечером.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

27 сентября

08:27
Криштиану Роналду выводит Аль-Наср в лидеры
08:15
Кейн побил рекорд Роналду и Холанда
08:00
Главное за день: Класичне - в Кубке Украины, Моуриньо режет зарплату, Бускетс уходит и другие новости

26 сентября

21:22
Нагорняк: Пенальти? Спрашивайте у Риццоли и Монзуль
20:15
Кудровка обыгрывает Эпицентр в противостоянии дебютантов
19:23
Тудор: Усталость? Ювентус заряжен!
18:54
Все финалы Кубка Украины по футболу
18:35
Мойес разочарован ситуацией с травмой Брантвейта
18:16
Бавария - Вердер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Бундеслиги
17:50
Ответ ПСЖ: на Барселону - без Маркиньоса
17:37
Шок для Барселоны: Рафинья и Жоан Гарсия не сыграют против ПСЖ
17:21
Алонсо перед дерби с Атлетико: Нас ждет особая атмосфера
17:05
Кудровка - Эпицентр: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
16:55
Опрос: Забьет ли Судаков в третьем матче подряд?
16:18
Гвардиола ждет Уокера: Я спал спокойно, когда он играл
16:02
Артета: В Ньюкасле будет очередное серьезное испытание для нас
15:50
Гвардиола: Холанд готов к матчу с Бернли
15:38
Бенфика - Жил Висенте: смотреть онлайн видеотрансляцию матча чемпионата Португалии
15:21
Реал меняет название своего стадиона
15:05
Тренер Ньюкасла: Мы и Арсенал - уже другие команды
14:57
Арне Слот: Исак пока не готов провести все 90 минут
14:42
Сегодня Киммих проведет 300-й матч в Бундеслиге
14:29
Трамп пригрозил лишить американские города матчей ЧМ-2026
13:55
Шахтер и Динамо проведут два матча подряд
13:40
Официально: Челси потерял Коула Палмера