Мариупольский сбор Ильичевца: позади 10 дней работы

Добавлено:
Источник: ФК "Ильичевец"

Домашний сбор "Ильичевца" набирает обороты. Несмотря на аномальную жару, которая сейчас царит в Приазовье, мариупольцы продолжают упорно работать в двухразовом режиме.

Как и прежде, утром команда закладывает базис физической готовности. Как следствие, большая часть занятия посвящена беговой работе. И если во вторник футболисты бегали отрезки в 300 метров, то сегодня уже по 100 м. Паузы между сериями заполнялись игрой в "квадраты". В конце занятия Александр Севидов предложил своим подопечным поиграть в "теннисбол" (на учебно-тренировочной базе "Ильичевец" для этой народной забавы есть целый "корт", разделенный на три площадки).

Вратари же в это время работали по программе Владимира Макаренко. "Жабы", "медболы", барьеры, пики и фишки стали неизменными атрибутами голкиперов на этом этапе подготовки.

Вечернее занятие носило игровой характер и было направлено, прежде всего, на отработку взаимодействий на футбольном поле и тактических нюансов. В первой части вечернего занятия команда работала над организацией атакующих действий. Затем прошел интенсивный спарринг. А завершилось занятие серией ударов после прострелов с флангов.

2-го июля "Ильичевец" проведет спарринг против мариупольского "Портовика".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 августа

01:56
Ярмоленко: У нас есть вторая игра, чтобы исправить ситуацию
01:48
Кабаев: Нужно больше работать над своими эмоциями
01:39
Шовковский: Мы разочарованы, но еще ничего не решено

05 августа

23:29
Динамо уступает Пафосу, но еще имеет шанс на реванш
22:48
Адемола Лукман объявил забастовку в Аталанте
22:30
В Чивасе появились Роналду и Зидан
22:16
Хаби Алонсо не доволен Родриго
21:55
Давид де Хеа, наконец, попрощается с болельщиками Манчестер Юнайтед
21:32
Манчестер Юнайтед отклонил сразу пять предложений по Магуайру
20:00
Комо - второй по летним тратам в Италии, Сеск уже купил игроков на 100 миллионов
19:40
Мудрик в заявке Челси на сезон 25/26
19:30
Динамо Киев - Пафос: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги чемпионов
19:30
ФК Париж связался с Барселоной по Эктору Форту
19:19
Аль-Хилаль обговаривает с Дарвином Нуньесом условия личного контракта
19:00
Справедливо: Игроки Серии А согласились сократить свои зарплаты на 25%
18:47
Фиорентина отпустила Нзола в Пизу
18:33
Подробности предложения Вильярреала по Добвику
18:18
27 000 - столько примет Камп Ноу в первом матче после возвращения
17:52
Греческие СМИ: Шахтер потерял своего лидера перед первым матчем с Панатинаикосом
17:45
Судьи Серии А будут объяснять свои решения по VAR
17:28
40 миллионов за 18-летнего защитника: Ливерпуль вступил в игру
17:13
Новичок Кривбасса: У меня есть знакомый, который играет за донецкий Шахтер
17:00
Больше, чем операция: Почему Барселона так жестко сцепилась с Тер Штегеном
16:42
Эвертон заинтересован в Грилише, но Сити не получал никаких запросов
16:32
Лукман забрал вещи с тренировочной базы Аталанты, но трансфера все нет