Квасный: Мышцы трудновато переносят первые тренировочные дни

Добавлено:
Источник: ФК "Ворскла"

21-летний защитник «Ворсклы» Николай Квасный своими уверенными действиями на поле отличался от сверстников уже несколько сезонов, с тех пор начал играть за дублирующий состав «бело-зеленых».

Мало-помалу тренеры начали привлекать талантливого парня к тренировочному процессу главной команды. Вознаграждением за упорный труд и огромное желание доказать, что способен бороться за место в основном составе, стал дебют в команде Василия Сачко. Произошло это в кубковой встрече 1/8 финала в Одессе против «Черноморца».

Сегодня, как и раньше, Николай пытается прислушиваться ко всему, что ему говорят тренеры, анализирует просчеты и много работает над совершенствованием компонентов игры, где еще чего-то не хватает. Встретив защитника перед отъездом на очередную тренировку, спрашиваем о работе, настроение и невыносимую жару, которая даже простым людям изрядно мешает работать, не говоря уже о спортсменах ...

- Николай, насколько лично тебе трудно было возвращаться из отпуска к работе, как много нужно времени, чтобы понять, что ты уже в тонусе?
- Наша отпуск имеет свои особенности, так как кроме отдыха еще прописана в индивидуальном плане работа по подготовке как раз втягивающего периода. И, если добросовестно все выполнять, то будешь чувствовать себя более-менее комфортно, несмотря на то, что мышцы немного трудновато переносят эти первые тренировочные дни.

- Как можно проверить, кто и как работал в период тренировочной паузы?
- У нас же эти специальные цифровые устройства, «Polar», которые нельзя обмануть никоим образом. Вот они и дают исчерпывающий ответ для тренеров, не нужно потом дополнительно что-то на словах объяснять.

- Ты уже давно привык к тренировкам с основным составом. Как себя чувствуешь морально и физически?
- По правде сказать, с каждым последующим разом нагрузки, предложенные тренерским штабом Василия Викторовича, даются легче и легче. Чувствую себя довольно комфортно в таком классном коллективе как наш. По себе вижу, что набираю форму. Думаю, двигаюсь в правильном направлении. Убежден, что огромное желание работать никуда не исчезнет.

- Сейчас природа щедро обогревает. Как спортсменам работается, когда столбик термометра достигает 35 градусов?
- В принципе, фактор жары не может не сказываться. Лучше было бы тренироваться в прохладную погоду, потому что на голову солнце давит сильно, но во время занятия, откровенно говоря, об этом некогда задумываться. Есть тренерский план - его нужно выполнять.

- Ежедневные двухразовые тренировки сильно истощают?
- Сначала трудновато было, а сейчас уже втянулись. Дальше будет еще проще.

- С новыми ребятами общий язык нашли?
- Еще раз хочу подчеркнуть, что у нас отличный коллектив, поэтому у любого проблем с адаптацией быть не может.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

07 июня

01:21
Это было не круто: вратарь сборной Германии Бауманн в шоке от решения тренера
01:03
Нойер вернется в ворота Германии на старте ЧМ: Бауманн уходит в тень
00:34
Австралия спаслась от поражения в матче с Швейцарией
00:26
Германия вырвала победу у США в контрольном матче в Чикаго
00:10
Марсьяль снова без клуба: экс-звезда Манчестер Юнайтед расторг контракт в Мексике

06 июня

23:47
Уэльс не устоял в Бухаресте: Румыния вырвала победу в товарищеском матче
23:36
Португалия дожала Чили в товарищеском матче перед стартом ЧМ-2026
23:15
ФИФА идет на попятную: болельщикам разрешили проносить воду в бутылках на матчи ЧМ-2026
22:58
Иран подал жалобу в ФИФА из-за недопуска делегации на чемпионат мира
22:47
Совладелец Вест Хэма Дэвид Салливан ушел в отставку
19:55
Бельгия разгромила Тунис в прощальном матче перед ЧМ-2026
19:30
Формула-1: Кими Антонелли завоевал пул в Монако
19:15
Яя Туре начнет тренерскую карьеру в клубе Лиги чемпионов
18:56
Фабио Капелло: В раздевалке от Роналдо пахло алкоголем, и я заставил его уйти из Реала
18:43
Лаутаро Мартинес вспомнил, почему провалил ЧМ-2022
18:31
Ольмо исключил свой переход в Арсенал
18:16
Агент Клоппа отреагировал на слова претендента на пост президента Реала
17:59
Рома нацелилась на трансфер Николы Влашича
17:33
Дешам между Дембеле и Мбаппе: Франция сделала официальное фото перед ЧМ-2026
17:18
Футбольные огороды: Япония в третий раз меняет тренировочный центр ЧМ-2026
17:07
Нойер пропустит контрольный матч против США
16:55
Сборная Ирана вылетает на ЧМ-2026: часть чиновников федерации не получила визы в США
16:44
Юрген Клинсманн: Вся Португалия играет на Роналду, как Аргентина играла на Месси в Катаре
16:29
Папа Puмский Лев XIV выбрал между Реалом и Барселоной
16:15
Англия - Новая Зеландия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча