Квасный: Мышцы трудновато переносят первые тренировочные дни

Добавлено:
Источник: ФК "Ворскла"

21-летний защитник «Ворсклы» Николай Квасный своими уверенными действиями на поле отличался от сверстников уже несколько сезонов, с тех пор начал играть за дублирующий состав «бело-зеленых».

Мало-помалу тренеры начали привлекать талантливого парня к тренировочному процессу главной команды. Вознаграждением за упорный труд и огромное желание доказать, что способен бороться за место в основном составе, стал дебют в команде Василия Сачко. Произошло это в кубковой встрече 1/8 финала в Одессе против «Черноморца».

Сегодня, как и раньше, Николай пытается прислушиваться ко всему, что ему говорят тренеры, анализирует просчеты и много работает над совершенствованием компонентов игры, где еще чего-то не хватает. Встретив защитника перед отъездом на очередную тренировку, спрашиваем о работе, настроение и невыносимую жару, которая даже простым людям изрядно мешает работать, не говоря уже о спортсменах ...

- Николай, насколько лично тебе трудно было возвращаться из отпуска к работе, как много нужно времени, чтобы понять, что ты уже в тонусе?
- Наша отпуск имеет свои особенности, так как кроме отдыха еще прописана в индивидуальном плане работа по подготовке как раз втягивающего периода. И, если добросовестно все выполнять, то будешь чувствовать себя более-менее комфортно, несмотря на то, что мышцы немного трудновато переносят эти первые тренировочные дни.

- Как можно проверить, кто и как работал в период тренировочной паузы?
- У нас же эти специальные цифровые устройства, «Polar», которые нельзя обмануть никоим образом. Вот они и дают исчерпывающий ответ для тренеров, не нужно потом дополнительно что-то на словах объяснять.

- Ты уже давно привык к тренировкам с основным составом. Как себя чувствуешь морально и физически?
- По правде сказать, с каждым последующим разом нагрузки, предложенные тренерским штабом Василия Викторовича, даются легче и легче. Чувствую себя довольно комфортно в таком классном коллективе как наш. По себе вижу, что набираю форму. Думаю, двигаюсь в правильном направлении. Убежден, что огромное желание работать никуда не исчезнет.

- Сейчас природа щедро обогревает. Как спортсменам работается, когда столбик термометра достигает 35 градусов?
- В принципе, фактор жары не может не сказываться. Лучше было бы тренироваться в прохладную погоду, потому что на голову солнце давит сильно, но во время занятия, откровенно говоря, об этом некогда задумываться. Есть тренерский план - его нужно выполнять.

- Ежедневные двухразовые тренировки сильно истощают?
- Сначала трудновато было, а сейчас уже втянулись. Дальше будет еще проще.

- С новыми ребятами общий язык нашли?
- Еще раз хочу подчеркнуть, что у нас отличный коллектив, поэтому у любого проблем с адаптацией быть не может.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

07 августа

00:07
Георгий Судаков голевой передачей помог Бенфике разгромить Хартс в матче Лиги Европы

06 августа

23:42
КАФ единогласно поддержала Джанни Инфантино в конфликте вокруг ФИФА
23:31
Манчестер Сити официально объявил о переходе Джеймса Траффорда в Лидс
23:20
Винисиус прокомментировал продление контракта с Реалом
23:09
Арсенал продлил контракт с Emirates до 2033 года
23:03
Диего Форлан возглавил сборную Уругвая
22:34
УЕФА пока не отказался от бойкота чемпионатов мира
22:26
Антуан Гризманн забивает за Орландо и продвигает команду в Кубке
22:24
Матвей Пономаренко приносит победу Динамо в матче с Карабахом
22:09
Реал договорился с Винисиусом о новом контракте
21:57
ПСЖ подписал вингера Монако
19:52
Новости из лазарета Боруссии перед Суперкубком Германии
19:35
Александер Чеферин будет помогать любому, кто бросит вызов Инфантино
19:20
Болонья отклонила предложение Эвертона по Роу
18:57
В Баварии опасаются, что Карл может пропустить Суперкубок Германии
18:39
Флик позвонил Родри, чтобы убедить его перейти в Барселону
18:23
Аргентинская футбольная ассоциация хочет увековечить победу над Англией
18:08
Ньюкасл ищет варианты замены Бруно Гимараеша
17:52
Реал подписал Диоманде
17:37
Разборчивый Лукаку выбирает новую команду
17:21
Микель Артета: Создание династии – это наша главная цель
17:15
Динамо Киев - Карабах: смотреть онлайн-трансляцию Лиги Конференций
17:04
Конор Макгрегор сообщил об успешной операции
16:49
Ф-1: Андреа Кими Антонелли – лучший гонщик первой части сезона
16:33
Джейдон Санчо снова может переехать в Дортмунд