Квасный: Мышцы трудновато переносят первые тренировочные дни

Добавлено:
Источник: ФК "Ворскла"

21-летний защитник «Ворсклы» Николай Квасный своими уверенными действиями на поле отличался от сверстников уже несколько сезонов, с тех пор начал играть за дублирующий состав «бело-зеленых».

Мало-помалу тренеры начали привлекать талантливого парня к тренировочному процессу главной команды. Вознаграждением за упорный труд и огромное желание доказать, что способен бороться за место в основном составе, стал дебют в команде Василия Сачко. Произошло это в кубковой встрече 1/8 финала в Одессе против «Черноморца».

Сегодня, как и раньше, Николай пытается прислушиваться ко всему, что ему говорят тренеры, анализирует просчеты и много работает над совершенствованием компонентов игры, где еще чего-то не хватает. Встретив защитника перед отъездом на очередную тренировку, спрашиваем о работе, настроение и невыносимую жару, которая даже простым людям изрядно мешает работать, не говоря уже о спортсменах ...

- Николай, насколько лично тебе трудно было возвращаться из отпуска к работе, как много нужно времени, чтобы понять, что ты уже в тонусе?
- Наша отпуск имеет свои особенности, так как кроме отдыха еще прописана в индивидуальном плане работа по подготовке как раз втягивающего периода. И, если добросовестно все выполнять, то будешь чувствовать себя более-менее комфортно, несмотря на то, что мышцы немного трудновато переносят эти первые тренировочные дни.

- Как можно проверить, кто и как работал в период тренировочной паузы?
- У нас же эти специальные цифровые устройства, «Polar», которые нельзя обмануть никоим образом. Вот они и дают исчерпывающий ответ для тренеров, не нужно потом дополнительно что-то на словах объяснять.

- Ты уже давно привык к тренировкам с основным составом. Как себя чувствуешь морально и физически?
- По правде сказать, с каждым последующим разом нагрузки, предложенные тренерским штабом Василия Викторовича, даются легче и легче. Чувствую себя довольно комфортно в таком классном коллективе как наш. По себе вижу, что набираю форму. Думаю, двигаюсь в правильном направлении. Убежден, что огромное желание работать никуда не исчезнет.

- Сейчас природа щедро обогревает. Как спортсменам работается, когда столбик термометра достигает 35 градусов?
- В принципе, фактор жары не может не сказываться. Лучше было бы тренироваться в прохладную погоду, потому что на голову солнце давит сильно, но во время занятия, откровенно говоря, об этом некогда задумываться. Есть тренерский план - его нужно выполнять.

- Ежедневные двухразовые тренировки сильно истощают?
- Сначала трудновато было, а сейчас уже втянулись. Дальше будет еще проще.

- С новыми ребятами общий язык нашли?
- Еще раз хочу подчеркнуть, что у нас отличный коллектив, поэтому у любого проблем с адаптацией быть не может.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 февраля

03:07
Упущенный шанс: Брест растерял преимущество в матче с Ниццей
02:45
Лидерство вопреки: Мендеш вытащил ПСЖ в меньшинстве
01:52
Пушка Демировича: Штутгарт вырвал победу у Фрайбурга на флажке
01:29
Бенефис Гирасси: Боруссия вырвала победу в триллере с Хейденхаймом
00:29
Баскская заруба: Реал Сосьедад упустил победу в дерби на Сан-Мамес
00:12
Дубль защитника и курьезы: Ювентус разгромил Парму
00:01
Мишень для петард: Интер закрепил лидерство в Кремоне

01 февраля

23:48
Стена в воротах: Сория лишил Сельту победы над Хетафе
23:29
Прорыв в пятерку: Форнальс вырвал три очка для Бетиса на Ла Картухе
23:10
Кристал Пэлас в большинстве не смог обыграть Ноттингем Форест
21:19
Манчестер Сити упускает победу и позволяет Арсеналу уйти в отрыв
19:51
Манчестер Юнайтед вырывает победу у Фулхэма в матче с двумя голами в компенсированное время
19:36
Шкендия продлила контракт с нападающим Динамо
19:21
Так разбиваются мечты: Астон Вилла в большинстве проиграла Брентфорду
18:44
Аталанта в меньшинстве устояла против Комо
18:28
Умерла, так умерла - об интриге в борьбе за титул чемпиона Нидерландов
18:13
Нападающий Динамо – на просмотре в Заре
17:57
Вторая Бундеслига: Никто так и не смог обогнать Шальке
17:41
Реал вырывает победу в компенсированное время: смотреть голы в матче с Райо Вальекано
17:26
Оболонь выстояла в битве с австрийским Лиферингом на сборе в Турции
17:09
Торино не дает Лечче оттолкнуться от дна: смотреть обзор матча
16:54
Шахтер – в топе по самой высокой суммарной трансферной стоимости воспитанников академий
16:38
Моуринью – о Трубине и Куртуа: Награду за фэйр-плей уже можно было вручать
16:23
Виталий Пономарев: Каждый должен получить свой шанс, но, к сожалению, не все могут им воспользоваться
16:07
Мануэль Нойер вышел на пятое место по играм за Баварию