Квасный: Мышцы трудновато переносят первые тренировочные дни

Добавлено:
Источник: ФК "Ворскла"

21-летний защитник «Ворсклы» Николай Квасный своими уверенными действиями на поле отличался от сверстников уже несколько сезонов, с тех пор начал играть за дублирующий состав «бело-зеленых».

Мало-помалу тренеры начали привлекать талантливого парня к тренировочному процессу главной команды. Вознаграждением за упорный труд и огромное желание доказать, что способен бороться за место в основном составе, стал дебют в команде Василия Сачко. Произошло это в кубковой встрече 1/8 финала в Одессе против «Черноморца».

Сегодня, как и раньше, Николай пытается прислушиваться ко всему, что ему говорят тренеры, анализирует просчеты и много работает над совершенствованием компонентов игры, где еще чего-то не хватает. Встретив защитника перед отъездом на очередную тренировку, спрашиваем о работе, настроение и невыносимую жару, которая даже простым людям изрядно мешает работать, не говоря уже о спортсменах ...

- Николай, насколько лично тебе трудно было возвращаться из отпуска к работе, как много нужно времени, чтобы понять, что ты уже в тонусе?
- Наша отпуск имеет свои особенности, так как кроме отдыха еще прописана в индивидуальном плане работа по подготовке как раз втягивающего периода. И, если добросовестно все выполнять, то будешь чувствовать себя более-менее комфортно, несмотря на то, что мышцы немного трудновато переносят эти первые тренировочные дни.

- Как можно проверить, кто и как работал в период тренировочной паузы?
- У нас же эти специальные цифровые устройства, «Polar», которые нельзя обмануть никоим образом. Вот они и дают исчерпывающий ответ для тренеров, не нужно потом дополнительно что-то на словах объяснять.

- Ты уже давно привык к тренировкам с основным составом. Как себя чувствуешь морально и физически?
- По правде сказать, с каждым последующим разом нагрузки, предложенные тренерским штабом Василия Викторовича, даются легче и легче. Чувствую себя довольно комфортно в таком классном коллективе как наш. По себе вижу, что набираю форму. Думаю, двигаюсь в правильном направлении. Убежден, что огромное желание работать никуда не исчезнет.

- Сейчас природа щедро обогревает. Как спортсменам работается, когда столбик термометра достигает 35 градусов?
- В принципе, фактор жары не может не сказываться. Лучше было бы тренироваться в прохладную погоду, потому что на голову солнце давит сильно, но во время занятия, откровенно говоря, об этом некогда задумываться. Есть тренерский план - его нужно выполнять.

- Ежедневные двухразовые тренировки сильно истощают?
- Сначала трудновато было, а сейчас уже втянулись. Дальше будет еще проще.

- С новыми ребятами общий язык нашли?
- Еще раз хочу подчеркнуть, что у нас отличный коллектив, поэтому у любого проблем с адаптацией быть не может.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

28 октября

01:11
Исторический триумф над чемпионом: тренер Флитвуда о победе над Арсеналом в кубке английской лиги
01:01
Микель Артета о поражение Арсенала от Флитвуда в кубке английской лиги
00:45
На грани сенсации века: Флитвуд Таун выбил Арсенал из кубка английской лиги
00:34
Результаты матчей кубка Германии: Боруссия пробивается в 1/8 через упорство Вердера
00:04
Убойный Комо: команда Сеска Фабрегаса за одиннадцать минут концовки матча дожала Торино

27 октября

23:55
Рома сломила сопротивление Кальяри и приблизилась к лидерам Серии А
23:47
Возвращение через 577 дней: Иллан Мелье неожиданно вышел в старте Арсенала на матч Кубка лиги
23:18
Испанская футбольная федерация оштрафовала Барселону за преследование Хулиана Альвареса
23:15
Вторжение дрона и эвакуация: матч Арсенала в Кубке лиги прервали на восемь минут
22:34
Массовые протесты во Франции меняют календарь: матч Ренна и Олимпиакоса в Лиге Европы перенесен на день раньше
22:24
Шесть голов и два отраженных пенальти: Лацио разнес Сассуоло и укрепил лидерство в Серии А
21:50
Кризис в Манчестер Юнайтед: деятельность Джима Рэтклиффа и Инеос вызывают жесткое недовольство семьи Глейзер
21:24
"Для меня это будет уроком": Михавко попросил прощения за матч с Шахтером
21:06
Арда Туран: До удаления именно Шахтер контролировал игру
21:02
Шахтер громит Динамо: у Кубка Украины будет новый владелец - смотреть видеообзор
20:42
Глейкер Мендоса: Красная карточка облегчила нам задачу
20:27
Тренер Динамо: До красной карточки мы контролировали ход матча
20:13
Назарина: Матч с Интером стал уроком - не хотелось наступать на те же грабли
19:57
Джака и Эмболо возвращаются после скандала с вакцинацией
19:40
Тренер Лацио: Если у вас в составе 11 Гаттузо, вы мало что выиграете!
19:26
Хвича Кварацхелия перенес операцию и выбыл до конца сезона
19:12
Шевченко поддержал Аморима перед дерби с Интером
18:57
Извинений Мбаппе недостаточно? Китай ждет большего от Реала и Ла Лиги
18:46
Заммер: Боруссия хочет, но не сможет выиграть у Баварии
18:28
Аллегри сдался: тренер Наполи будет дисквалифицирован