Квасный: Мышцы трудновато переносят первые тренировочные дни

Добавлено:
Источник: ФК "Ворскла"

21-летний защитник «Ворсклы» Николай Квасный своими уверенными действиями на поле отличался от сверстников уже несколько сезонов, с тех пор начал играть за дублирующий состав «бело-зеленых».

Мало-помалу тренеры начали привлекать талантливого парня к тренировочному процессу главной команды. Вознаграждением за упорный труд и огромное желание доказать, что способен бороться за место в основном составе, стал дебют в команде Василия Сачко. Произошло это в кубковой встрече 1/8 финала в Одессе против «Черноморца».

Сегодня, как и раньше, Николай пытается прислушиваться ко всему, что ему говорят тренеры, анализирует просчеты и много работает над совершенствованием компонентов игры, где еще чего-то не хватает. Встретив защитника перед отъездом на очередную тренировку, спрашиваем о работе, настроение и невыносимую жару, которая даже простым людям изрядно мешает работать, не говоря уже о спортсменах ...

- Николай, насколько лично тебе трудно было возвращаться из отпуска к работе, как много нужно времени, чтобы понять, что ты уже в тонусе?
- Наша отпуск имеет свои особенности, так как кроме отдыха еще прописана в индивидуальном плане работа по подготовке как раз втягивающего периода. И, если добросовестно все выполнять, то будешь чувствовать себя более-менее комфортно, несмотря на то, что мышцы немного трудновато переносят эти первые тренировочные дни.

- Как можно проверить, кто и как работал в период тренировочной паузы?
- У нас же эти специальные цифровые устройства, «Polar», которые нельзя обмануть никоим образом. Вот они и дают исчерпывающий ответ для тренеров, не нужно потом дополнительно что-то на словах объяснять.

- Ты уже давно привык к тренировкам с основным составом. Как себя чувствуешь морально и физически?
- По правде сказать, с каждым последующим разом нагрузки, предложенные тренерским штабом Василия Викторовича, даются легче и легче. Чувствую себя довольно комфортно в таком классном коллективе как наш. По себе вижу, что набираю форму. Думаю, двигаюсь в правильном направлении. Убежден, что огромное желание работать никуда не исчезнет.

- Сейчас природа щедро обогревает. Как спортсменам работается, когда столбик термометра достигает 35 градусов?
- В принципе, фактор жары не может не сказываться. Лучше было бы тренироваться в прохладную погоду, потому что на голову солнце давит сильно, но во время занятия, откровенно говоря, об этом некогда задумываться. Есть тренерский план - его нужно выполнять.

- Ежедневные двухразовые тренировки сильно истощают?
- Сначала трудновато было, а сейчас уже втянулись. Дальше будет еще проще.

- С новыми ребятами общий язык нашли?
- Еще раз хочу подчеркнуть, что у нас отличный коллектив, поэтому у любого проблем с адаптацией быть не может.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

27 апреля

16:04
Фариоли коротко ответил о возможном переходе в Челси
15:48
Никто не доволен: Эпицентр и Александрия поделили очки
15:33
Сборная Украины U15 победила сверстник из Турции
15:16
Шахтер все ближе к групповому этапу Лиги Чемпионов
15:06
Заря - Верес: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
15:00
Денис Твардовский: Большое спасибо каждому, кто помогал и верил
14:45
НХЛ: Колорадо одолевает первый раунд Кубка Стэнли
14:29
Андрей Ярмоленко: Приятно побеждать в подобных матчах
14:14
НБА: Инопланетное вторжение в Портленд – Вембаньяма решает
13:55
ЧМ-1954: Тактическая лаборатория, изменившая футбол
13:51
Дмитрий Ризнык возвращается в строй и готовится к матчу с Кристал Пэлас
13:38
Сандро и Данни: назначены арбитры полуфиналов Лиги чемпионов
13:26
L'Equipe включил сразу двух украинцев в символическую сборную тура
13:11
Маловато будет: ФИФА увеличивает призовой фонд чемпионата мира
12:50
Покер Глейкера Мендосы стал историческим для УПЛ
12:33
У Гуцуляка появился ближневосточный вариант
12:18
Сердце Хави Симонса разбито - он выбыл на восемь месяцев
12:06
Артем Бондаренко: Вратарь Кудровки сделал подарок, но гол не пахнет
12:00
Эпицентр - Александрия: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
11:55
У Реала есть предложение по Лунину, но непонятно от кого
11:38
Шахтер нашел фундаментальное усиление обороны в Полесье
11:26
Маркус Рэшфорд - ключевая цель Де Дзерби
11:10
Будущий соперник Шахтера хочет нанять бывшего тренера Челси
10:53
Буковина планирует трансферную сенсацию
10:37
Глейкер Мендоса разочарован лучшим матчем в своей жизни