Квасный: Мышцы трудновато переносят первые тренировочные дни

Добавлено:
Источник: ФК "Ворскла"

21-летний защитник «Ворсклы» Николай Квасный своими уверенными действиями на поле отличался от сверстников уже несколько сезонов, с тех пор начал играть за дублирующий состав «бело-зеленых».

Мало-помалу тренеры начали привлекать талантливого парня к тренировочному процессу главной команды. Вознаграждением за упорный труд и огромное желание доказать, что способен бороться за место в основном составе, стал дебют в команде Василия Сачко. Произошло это в кубковой встрече 1/8 финала в Одессе против «Черноморца».

Сегодня, как и раньше, Николай пытается прислушиваться ко всему, что ему говорят тренеры, анализирует просчеты и много работает над совершенствованием компонентов игры, где еще чего-то не хватает. Встретив защитника перед отъездом на очередную тренировку, спрашиваем о работе, настроение и невыносимую жару, которая даже простым людям изрядно мешает работать, не говоря уже о спортсменах ...

- Николай, насколько лично тебе трудно было возвращаться из отпуска к работе, как много нужно времени, чтобы понять, что ты уже в тонусе?
- Наша отпуск имеет свои особенности, так как кроме отдыха еще прописана в индивидуальном плане работа по подготовке как раз втягивающего периода. И, если добросовестно все выполнять, то будешь чувствовать себя более-менее комфортно, несмотря на то, что мышцы немного трудновато переносят эти первые тренировочные дни.

- Как можно проверить, кто и как работал в период тренировочной паузы?
- У нас же эти специальные цифровые устройства, «Polar», которые нельзя обмануть никоим образом. Вот они и дают исчерпывающий ответ для тренеров, не нужно потом дополнительно что-то на словах объяснять.

- Ты уже давно привык к тренировкам с основным составом. Как себя чувствуешь морально и физически?
- По правде сказать, с каждым последующим разом нагрузки, предложенные тренерским штабом Василия Викторовича, даются легче и легче. Чувствую себя довольно комфортно в таком классном коллективе как наш. По себе вижу, что набираю форму. Думаю, двигаюсь в правильном направлении. Убежден, что огромное желание работать никуда не исчезнет.

- Сейчас природа щедро обогревает. Как спортсменам работается, когда столбик термометра достигает 35 градусов?
- В принципе, фактор жары не может не сказываться. Лучше было бы тренироваться в прохладную погоду, потому что на голову солнце давит сильно, но во время занятия, откровенно говоря, об этом некогда задумываться. Есть тренерский план - его нужно выполнять.

- Ежедневные двухразовые тренировки сильно истощают?
- Сначала трудновато было, а сейчас уже втянулись. Дальше будет еще проще.

- С новыми ребятами общий язык нашли?
- Еще раз хочу подчеркнуть, что у нас отличный коллектив, поэтому у любого проблем с адаптацией быть не может.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

27 августа

19:28
Поступок после финала ЛЧ принес Маркиньосу награду от УЕФА
19:11
Луис Энрике: ПСЖ гордится тем, как играем в каждом матче
18:57
УЕФА подает в суд на ФИФА и Инфантино
18:41
Официально: Горецка ушел из Баварии в Астон Виллу
18:25
Жеребьевка Лиги чемпионов: кто достанется Шахтеру
18:15
"Каждый видит свою правду - ту, в которую верит": Цыганков попрощался с Жироной
17:59
ЛНЗ получит подкрепление перед матчем с Динамо
17:43
Официально: Мармуш сменил Сити на Тоттенхэм
17:29
Аморим озвучил цели Милана на сезон 2026/27
17:17
Баскетбол в сердце Киева: как определили чемпионов Украины 3х3
17:17
Рома после Довбика прощается с еще одним форвардом
17:00
Ираола: Завтра меня ждет особенный момент в Ливерпуле
16:41
Источник: Динамо покупает ивуарийского вингера
16:27
Неудача в отборе ЛЧ может стоит работы Паулу Фонсеке
16:12
СМИ: Джек Грилиш хотел бы вернуться в Эвертон
15:59
Мареска намекнул, что Сити еще не закончил с топ-трансферами
15:40
"Я приехал играть за величайший клуб Украины": первое интервью Маттурро в Шахтере
15:25
Эксперт: Время для трансфера Альвареса в Арсенал на исходе
15:08
Цыганков: Аякс заслуживает играть на самом высоком уровне
14:50
Карпаты сыграют благотворительный матч с клубом из Бельгии
14:28
Кубок Украины: Шахтер - Ольховцы, Динамо - Нива и другие пары 1/16 финала
14:22
Шандрук: Верес готов точечно усиливаться
14:07
Кройф о Цыганкове: Мы приобрели опытного игрока, который усилит Аякс
14:00
Жеребьевка 1/16 финала Кубка Украины: смотреть онлайн
13:46
Валерий Бондарь: Буду выкладываться на 200 процентов