Днепр вернулся к тренировкам

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Проведя выходной, футболисты «Днепра» в пятницу вернулись к тренировкам. Солнечная погода, сопровождавшая начало сбора нашей команды, сменилась ветром, и на Средиземном море под серыми тучами разыгрался даже небольшой шторм. Стало прохладнее — и днепряне были вынуждены доставать из шкафов теплые кофты с ветровками.

Утреннее занятие было начато с разминки и тактического упражнения: игроки отрабатывали слаженность перемещений без мяча. Вратари в это время работали над техникой и совершенствованием действий на выходах с Валерием Городовым.

Основная же часть тренировки была посвящена, как обычно и бывает по утрам, скоростно-силовой выносливости. И полевые игроки, и вратари, разделившись на небольшие группы, проходили по кругу специальные станции. Ускориться, оббежать фишку и отдать пас — казалось, что может быть проще для профессионального футболиста. Но когда эти упражнения делаются с максимальным усилием да еще с сопротивлением, нагрузка возрастает многократно, и тем самым достигается желаемый эффект при подготовке к длинному сезону.

Вечером "Днепр" проведет еще одну тренировку. Носить она будет уже игровой характер.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

26 февраля

22:13
Штутгарт шагает в 1/8 финала вопреки домашнему поражению от Селтика
18:57
Черноморец покинули еще два игрока
18:42
Юрий Габовда рассказал о ситуации с Эреном Айдином
18:37
Кто вышел в 1/8 финала Лиги чемпионов
18:26
Шахтер – Верес: интересные цифры и факты
18:13
Кандидат в президенты Барселоны обвиняет Лапорта в копировании Реала
18:11
Старт евросезона украинских женских команд состоится 18 июня
17:55
Александер Серлот – игрок недели в Лиге Чемпионов
17:38
В первом официальном матче года Шахтер U19 обыграл Верес U19: смотреть обзор
17:22
Источник: Куция может покинуть Верес и вернуться на родину
17:07
Скандал в бразильском футболе - судьи допустили странную ошибку
16:51
Печальная статистика Моуринью в плей-офф Лиги Чемпионов
16:36
Президент Кудровки: Мы успели дозаявить игроков
16:19
Буковина разгромила Ольховцы в последнем спарринге межсезонье
16:04
Ассистент главного тренера Кривбасса: Все на высоком уровне
15:48
Источник: Богдан Чуев может стать игроком Полтавы
15:33
Александр Пихаленок: У нас нет легких игр
15:16
Источник: Гризманн уже в марте может покинуть Атлетико
15:00
Лука Станковски – новичок Колоса
14:45
Трубин вышел на третье место по количеству матчей в ЛЧ среди действующих украинских футболистов
14:29
Мексика провела спарринг с Исландией на фоне беспорядков в стране
14:14
НБА: Во встрече лидеров Детройт обыграл Оклахому, топ-10 моментов игрого дня
13:47
Александр Усик замкнул десятку самых популярных боксеров в Instagram
13:32
Арсенал остается главным фаворитом Лиги чемпионов
13:19
УАФ отложила решение по несыгранному матчу Александрия - Оболонь