Днепр вернулся к тренировкам

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Проведя выходной, футболисты «Днепра» в пятницу вернулись к тренировкам. Солнечная погода, сопровождавшая начало сбора нашей команды, сменилась ветром, и на Средиземном море под серыми тучами разыгрался даже небольшой шторм. Стало прохладнее — и днепряне были вынуждены доставать из шкафов теплые кофты с ветровками.

Утреннее занятие было начато с разминки и тактического упражнения: игроки отрабатывали слаженность перемещений без мяча. Вратари в это время работали над техникой и совершенствованием действий на выходах с Валерием Городовым.

Основная же часть тренировки была посвящена, как обычно и бывает по утрам, скоростно-силовой выносливости. И полевые игроки, и вратари, разделившись на небольшие группы, проходили по кругу специальные станции. Ускориться, оббежать фишку и отдать пас — казалось, что может быть проще для профессионального футболиста. Но когда эти упражнения делаются с максимальным усилием да еще с сопротивлением, нагрузка возрастает многократно, и тем самым достигается желаемый эффект при подготовке к длинному сезону.

Вечером "Днепр" проведет еще одну тренировку. Носить она будет уже игровой характер.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

29 ноября

11:37
Буковина - Пробий: онлайн-трансляция матча Первой лиги
11:21
Нули в матче Колоса и Оболони – а вы ждали чего-то другого?
11:04
Сегодня старт биатлонного сезона
10:49
Анте Бекавац: Мы должны быть максимально сосредоточены ежесекундно
10:33
НХЛ: Насыщенный день с 15 матчами
10:18
Девичья сборная Украины сыграет в отборе Евро-2026 против Австрии
10:02
НБА: Святослав Михайлюк помог Юте обыграть Сакраменто
09:47
Брентфорд устроил Ярмолюку праздник
09:31
Шальке возглавил Вторую Бундеслигу
09:16
Арбитр матча Шахтер – Динамо прошел полиграф
09:00
Егор Твердохлеб об игре с Шахтером: Нас ожидает интересная игра, сильный соперник
08:45
Пиастри выиграл спринт-квалификацию в Катаре
07:01
Агуэро уверен: глава Месси в Барселоне еще не закрыта
04:58
Ла Лига подписала новый TV-контракт на 6 миллиардов евро
04:00
Бывшая сотрудница Челси обокрала клуб на 200 тысяч фунтов
02:30
Флик требует от Ямаля большего после поражения Барселоны от Челси
01:35
VAR лишает гладбахскую Боруссию победы в матче с Лейпцигом
01:27
37-летний Ньом помог Хетафе обыграть Эльче
01:15
Комо обыгрывает Сассуоло и продлевает серию без поражений: смотреть видеообзор матча Серии А
00:55
Ренн побеждает Мец благодаря голу Ронье
00:47
Коул Палмер готов к возвращению в состав Челси после двух месяцев лечения
00:04
Компани защищает Нойера после ошибки с Арсеналом

28 ноября

23:45
Полузащитник Эвертона получил бан на три игры за эмоциональный фол в матче с МЮ
23:15
Лион завершил год с убытком в 10 раз больше прошлогоднего
22:51
Заявление ФК Динамо по поводу действий болельщиков Омонии во время матча ЛК