Днепр работает над скоростно-силовой выносливостью

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Как и анонсировали накануне тренеры, во вторник, 2 февраля, команде было предложено на обоих занятиях поработать над тактикой. Утром полевые игроки работали в "квадратах", отрабатывали компактность построений и слаженность перемещений без мяча. Вратари в это время в поте лица трудились с Валерием Городовым, уделив внимание прыжковой работе. Но приличную нагрузку получили не только стражи ворот. Отработав тактические задания, футболисты от Владимира Езерского перешли к Константину Голубу на общефизическую подготовку. Днепряне работали над скоростно-силовой выносливостью, в очень жестком ритме выполнив несколько серий упражнений. Пульс ребят при этом был около 180!

Вечером игровые упражнения были более интенсивными. Одна группа отрабатывала владение мячом, другая была нацелена на контратаки. Наработки в конце занятия закрепили в игре.

Завтра днепрянам предстоит очередная тренировка, а в 17:30 по киевскому времени украинская команда начнет контрольный поединок с норвежским "Хёгесунном".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

07 апреля

03:37
Сам себе режиссер: Антонио Конте готов возглавить сборную Италии
02:30
ЧМ-2026 под угрозой: забастовка персонала в Лос-Анджелесе
01:45
Магия Бернабеу: Реал готовит гpaндиозный перформанс против Баварии
01:13
Осечка в Рио-Майор: Бенфика с Трубиным и Судаковым теряет очки
00:50
Макс Аллегри: Борьба за скудетто не для Милана, наша цель - Лига чемпионов

06 апреля

23:57
Украинский десант в Жироне: победа над Вильярреалом с потерей Ваната
23:55
Неаполь в погоне за Интером: Точный удар Политано решает исход битвы с Миланом
23:45
Венсан Компани: мы приехали в Мадрид за победой
23:17
Зеленый свет для мечты: Руй Боржеш готов остановить Арсенал
23:06
Микель Артета перед матчем ЛЧ: Нужно сохранять самообладание
22:44
Лондонские траблы: Арсенал едет в Лиссабон с потерями
22:26
Битва за кресло главы итальянского футбола: Мальдини против Дель Пьеро
22:11
На грани дисквалификации: кадровые риски ПСЖ и Ливерпуля
21:43
Уверенная победа туринцев: Ювентус дожимает Дженоа с Малиновским
20:55
Эпицентр вырывает победу в одном из ключевых матчей сезона: смотреть видеообзор
20:07
Консилиум врачей допустил возможность подключения Луческу к аппарату ЭКМО
19:55
Чемпионшип: Миллуолл поражением от Норвича дарит шанс соперникам отобрать у него второе место
19:40
Аталанта громит Лечче и вплотную приближается к зоне Лиги Чемпионов
19:26
Винисиус Жуниор: Когда все вернутся после травм, мы станем намного сильнее
19:11
Нони Мадуэке: Ты должен верить, что можешь изменить ход событий
18:54
Кейн тренировался перед Реалом
18:39
Холанд и Ямаль - звездная сборная дебютантов чемпионатов мира
18:23
Альваро Арбелоа: Бавария невероятна – мы видели, на что они способны
18:08
Чемпионшип: Подарок для конкурентов - Портсмут и Оксфорд теряют очки в очной встрече
17:52
Брюгге обыгрывает Андрелехт и не отпускает Рояль Унион