Днепр работает над скоростно-силовой выносливостью

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Как и анонсировали накануне тренеры, во вторник, 2 февраля, команде было предложено на обоих занятиях поработать над тактикой. Утром полевые игроки работали в "квадратах", отрабатывали компактность построений и слаженность перемещений без мяча. Вратари в это время в поте лица трудились с Валерием Городовым, уделив внимание прыжковой работе. Но приличную нагрузку получили не только стражи ворот. Отработав тактические задания, футболисты от Владимира Езерского перешли к Константину Голубу на общефизическую подготовку. Днепряне работали над скоростно-силовой выносливостью, в очень жестком ритме выполнив несколько серий упражнений. Пульс ребят при этом был около 180!

Вечером игровые упражнения были более интенсивными. Одна группа отрабатывала владение мячом, другая была нацелена на контратаки. Наработки в конце занятия закрепили в игре.

Завтра днепрянам предстоит очередная тренировка, а в 17:30 по киевскому времени украинская команда начнет контрольный поединок с норвежским "Хёгесунном".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

28 августа

19:25
Тоттенхэм сделал первое предложение Лейпцигу по Хави Симонсу
19:09
Цыганков снова получил травму
18:55
Динамо - Маккаби Т-А: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги Европы
18:54
Формула-1 возвращается после летней паузы
18:38
ПСЖ продал второго вратаря и это не сафонов
18:23
Новичок Милана сломался на тренировке
18:07
Первая сенсация на Евробаскете-2025: Грузия победила Испанию
17:52
Матч против Серветта может стать последним для Судакова в Шахтере
17:36
Алексей Гуцуляк: Наша миссия – привлечь внимание к войне в Украине
17:21
Клуб Ярмолюка готовит серьезные деньги за центрфорварда Дортмунда
17:05
Барселона будет принимать соперников по Лиге чемпионов на Камп Ноу
16:49
Сколько можно максимально заработать в Лиге чемпионов
16:34
Бавария сосредоточена на переходе Николаса Джексона из Челси
16:18
Ливерпуль отказал Роме в трансфере Костаса Цимикаса
16:03
Сборная Украины U18 сыграет в товарищеском турнире в Швеции
15:47
Фабрицио Романо: Кристофер Нкунку переходит в Милан
15:31
ЮКСА получила техническое поражение в Кубке Украины
15:16
Сельта и Бетис разделили очки в перенесенном матче Ла Лиги: смотреть обзор
15:00
В 1/16 Кубка Украины Шахтер сыграет с Полесьем (Ставки)
14:45
Женская ЛЧ: Металлист 1925 уступил Хаммарбю в матче с 9 голами - смотреть обзор
14:29
Евробаскет-2025: Все результаты первого игрового дня
14:14
Ливерпуль – Саутгемптон, Порт Вейл – Арсенал и другие пары 1/16 Кубка английской лиги
13:48
УЕФА меняет время финала Лиги чемпионов - пусть болельщики порадуются
13:32
Рубен Аморим не знает, что ему делать с игроками Манчестер Юнайтед
13:21
Олег Кузнецов вывел рецепт успеха Динамо в матче с Маккаби