Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

25 августа

08:12
Бартулович: Есть давление на Металлист-1925, требуют от нас сразу результата
08:00
Главное за день: вопросы с Забарным, проблемы с Неймаром, место для Ваната и другие новости
00:46
Несмотря на счет Реал натужно обыграл Овьедо и поднялся в тройку лидеров
00:06
Ювентус уверенно обыграл Парму

24 августа

23:55
Аталанта не смогла переиграть скромную Пизу
23:40
Провал Крапивцова и Цыганкова: Жирона избита новым лидером Ла Лиги - Вильярреалом
23:19
Эспаньол добыл важную ничью в матче с Сосьедадом
23:07
Осасуна уверенно обыграла Валенсию
22:53
Комо стартует уверенной победой над Лацио
22:42
Фиорентина перед Полесьем не смогла переиграть Кальяри
20:37
Сезон новый, проблемы старые: МЮ потерял победу над Фулхэмом
20:05
Кубок Украины: Металлист-1925 прошел Оболонь
19:55
Кристал Пэлас и Ноттингем Форест в равном матче расписали ничью
19:37
Лига 1: Ренн самоустранился в матче с Лорьяном
19:23
Эвертон отпраздновал дебют своего нового стадиона в АПЛ победой над Брайтоном
19:09
Кубок Украины: ЮКСА выходит в 1/16 благодаря хет-трику бразильского легионера
18:54
Кубок Украины: Феникс-Мариуполь удачно съездил в Ужгород
18:38
В Жироне может стать на одного украинца больше
18:23
Кубок Украины: Рух спасся от позора в матче с аматорами
18:07
В битве двух аматорских команд Колос из Хмельниччины переиграл Нефтяник-Долину
17:52
Вторая Бундеслига: Арминия и Дармштадт не смогли догнать Ганновер
17:36
Владислав Лупашко: Победа Карпат в Кубке – это тоже о борьбе за Независимость
17:21
Кубок Украины: Кривбасс за пять минут одолел Кулыкив-Билку
17:04
Рейнджерс третий матч подряд завершает с одинаковым счетом - 1:1
17:00
Металлист-1925 - Оболонь: смотреть видеотрансляцию матча Кубка Украины