Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

25 июня

08:17
Кто уже вышел в 1/8 финала КЧМ-2025?
08:17
Эсперанс - Челси 0:3: смотреть обзор матче Клубного чемпионата мира
08:00
Главное за день: неопределенный Ванат, исцеленный Мбаппе, неукротимый Дьекереш и другие новости
01:29
Окленд Сити сенсационно отбирает очки у Бока Хуниорс: смотреть видеообзор матча КЧМ-2025
01:14
Бенфика обыгрывает Баварию в борьбе за первое место в группе: смотреть видеообзор
00:29
Трубин - MVP матча Бенфика - Бавария
00:10
Фанаты Манчестер Сити: Кто этот парень в зеленых шортах?

24 июня

23:47
Неймар остается: форвард продлил контракт с Сантосом на полгода
23:45
Анж Постекоглу: понял и простил
23:25
Арсенал рискует понести серьезные убытки на трансфере Зинченко
23:00
Поль Погба станет 55-м чемпионом мира в истории Лиги 1
22:40
После Интера - все: Мхитарян рассказал о своем будущем
22:17
Владельца Лиона не пустили в офис Лиги профессионального футбола Франции
22:05
Олимпик Лион официально переведен в Лигу 2 Франции
21:26
Окленд Сити - Бока Хуниорс: смотреть онлайн-трансляцию матча КЧМ-2025
21:13
Бенфика - Бавария: смотреть онлайн видеотрансляцию матча КЧМ-2025
19:25
Нико Уильямс уведомил Атлетик о желании перейти в Барселону
19:07
Джейдон Санчо готов перебраться в Турцию
18:48
Трибуна имени Лионеля Месси появится на стадионе его родного клуба
18:13
Бешикташ готовит трансферную перестройку: Мурики, Шик, Рэшфорд и другие цели стамбульского клуба
17:54
Ман Юнайтед просит £70 млн за Алехандро Гарначо - Челси ищет варианты
17:32
Тренер Интер Майами: Теперь мы бросим вызов лучшей команде Европы
17:14
Tech360 в Киеве: Украина запускает свой ChatGPT, готовит прорыв в ИТ-образовании и привлекает ветеранов к технологическому сектору
17:00
Клубный чемпионат мира-2025: гонка бомбардиров
16:44
Испанский журналист: Ботафого не вошел бы в топ-10 Ла Лиги