Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

14 мая

23:26
Нервозность на Месталье: Валенсия и Райо не торопятся спасаться
23:13
Последний поход Дешама: Франция огласила заявку на чемпионат мира
22:55
Возвращение легенды: Мануэль Нойер едет на чемпионат мира
22:38
Перфоманс в копеечку: УЕФА наказал Атлетико
20:00
Завтра - старт Чемпионата Мира по хоккею
19:45
Даяна Ястремская - в полуфнале турнира в Парме
19:32
Шпионские игры за выход в АПЛ разберут во вторник: ждем дисквалификаций и смены участников финала
19:17
Марку Силва - новый тренер Судакова и Трубина?
19:03
В Милане летят головы: Игли Таре покинет клуб
18:45
Коко Гауфф – потенциальная соперница Свитолиной по финалу в Puме
18:30
Янник Синнер побил рекорд Джоковича, державшийся 15 лет
18:12
В Серии А - хаос: за два дня до тура нет ни времени, ни дат
18:00
Жоао Педро - кандидат в Барселону
17:40
Стеф Карри планирует отыграть в НБА 20 сезонов
17:17
Как на Супербоуле: Мадонна, Шакира и BTS выступят на финальном матче ЧМ-2026
17:00
Полтава сыграет домашний матч с Динамо в Киеве
16:50
Ринат Ахметов провел встречу с Сергеем Палкиным, Дарио Срной и Ардой Тураном
16:50
Представители Майкла Каррика близки к соглашению с МЮ
16:30
Бенфика предлагает Фламенго в полтора раза больше Шахтера
16:15
Левандовски покинет Барселону - игрок готовится объявить о своем уходе
16:00
Моуринью прозвонил Куртуа, Мбаппе и Винисиуса
15:45
100% белый - Леон Горецка провел прощальную вечернику для партнеров по Баварии
15:30
В клубе подтверждают: Гвардиола действительно уходит
15:12
Кудровка побеждает Рух и продолжает борьбу за 12 место: видеообзор матча
15:00
Артета, Гвардиола или Каррик? Битва за Тренера года в АПЛ открыта