Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

04 июня

10:10
Нашествие новичков: о тотальном обновлении УПЛ в последние годы
09:53
Благодарность по нью-йоркски: Никс уволили самого успешного тренера этого века
09:39
Невозможное возможно: Пачука подписывает Неймара
09:27
Федерико Кьеза думает о возвращении в Серию А
09:06
Лука Модрич объяснил, почему решил перейти в Милан
08:54
Элина Свитолина планирует вернуться в Топ-10
08:36
Онана освобождает место в воротах МЮ для Трубина
08:14
Женская сборная Украины проиграла, но повысилась
08:00
Главное за день: Индзаги уходит, Модрич остается, Беллингем перемещается и другие новости

03 июня

19:55
Стало известно, кто будут отвечать за новые трансферы Александрии
19:39
Источник: Карпатам интересен лишь один игрок Руха
19:25
ПСЖ начал переговоры по трансферу Забарного
19:14
"Великолепное путешествие завершено": Индзаги попрощался с Интером
18:56
Интер выбирает между Фабрегасом и экс-тренером Шахтера
18:44
Индзаги покидает Интер ради зарплаты в 30 миллионов евро
18:28
Пихаленок: Игроки Канады? Я знаю только Дэйвиса
18:13
Шапаренко: Я не знаю фамилий, но у Канады очень хорошая сборная
18:01
Источник: Шахтер интересуется Шабановым
17:46
Официально: Ливерпуль продал своего вратарю в клуб Ярмолюка
17:31
Официально: В футболе изменили правило "двойного касания"
17:12
Индзаги все ближе к уходу из Интера
16:53
Свитолина снова не смогла выйти в полуфинал Ролан Гаррос
16:40
СМИ: Лунин остается в Реале
16:32
Не просто геймеры: кто стоит за никами Favbet Team
16:25
Ротань опередил Костышина и стал лучшим тренером мая в УПЛ