Сталь тренируется в интенсивном режиме

Добавлено:
Источник: ФК "Сталь"

Второй тренировочный день в турецком Белеке вышел ударным для днепродзержинской "Стали". Ранний подъем, разминочные мероприятия у моря и на закуску две тренировки на полях спортивного комплекса "Папиллон спорт". Первая из них ближе к полудню включала в себя традиционный футбольный набор: работу на силу, взрыв и выносливость, а вторая, вечерняя больше была подчинена тактике. Объединяло эти занятия одно – они были насыщены и интенсивны.

Отрадно, что тренировки наставниками моделируются заранее: программа не банальна, упражнения разнообразны, общефизические нагрузки переплетены с работой на тактику и технику более чем тесно. Как пример, вечерний час занятий, направленный на синхронность перемещения игроков в линиях и звеньях, адаптация игровой идеологии в рамках видения новым главным тренером будущей игры команды.

Еще до ужина парней ожидало плановое посещение спа-зоны отеля. Имея под рукой отличные условия для реабилитации, грех этими сервисами не пользоваться. Любой доктор подтвердит значимость спортивной сауны для восстановления, тем более на сборах, где работа идет до седьмого пота, а лучший друг профессионального игрока – ни жена или родственник, а её величество крепатура…

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

14 февраля

10:15
Динамо завершает сбор двумя спаррингами: Смотреть онлайн видеотрансляцию матча с Зимбру
10:10
Остро и немножко скучно: как самая дорогая лига мира стала еще круче
09:52
Шахтер U19 завершил сборы поражением и победой
09:41
Впервые за два года Бавария сыграет в Бундеслиге без своего лучшего игрока
09:30
Ньюкасл потерял лидера
09:15
Пеп Гвардиола берет выходной: Мне это нужно
08:49
Олимпиада-2026: Исторический для Украины результат в мужском фигурном катании
08:38
Всезвездный уик-енд НБА: Винс Картер собрал лучшую команду восходящих звезд
08:27
Дембеле привел Луиса Энрике в ярость: Я никогда не позволю ни одному игроку быть выше клуба
08:13
Забарный - худший? Оценки игроков ПСЖ за провал с Ренном
07:30
Олимпиада-2026 - расписание на 14 февраля
03:52
Модрич: Мы немного расслабились во втором тайме
01:49
Игроки НХЛ выигрывают на Олимпиадах 12-й матч подряд
01:34
Рафинья возвращается: усиление Барселоны перед каталонским дерби
00:59
Беззубый Эльче: Эррера оставляет Осасуну в игре
00:49
Пятиминутный шторм: Монако топит Нант перед Лигой чемпионов
00:27
Милан дожимает Пизу: погоня за Интером продолжается
00:14
Хет-трик Педру Нету выводит Челси в следующий раунд кубка Англии
00:00
Желто-черный шторм: дортмундская Боруссия в шаге от Баварии

13 февраля

23:48
Возвращение CR7: Роналду прекращает протест ради титула
23:22
Невероятное фиаско: Луис Энрике в шоке от реализации
23:10
Тоттенхэм выбирает Тудора: хорват идет на смену Франку
22:44
Трубин дарит надежду сопернику, но Бенфика вырывает победу
22:31
Усман Дембеле: Мы не сможем выиграть титулы, если будем играть в одиночку
22:14
Бретонский триумф: Ренн ставит подножку ПСЖ из-за ошибок Забарного