Сталь тренируется в интенсивном режиме

Добавлено:
Источник: ФК "Сталь"

Второй тренировочный день в турецком Белеке вышел ударным для днепродзержинской "Стали". Ранний подъем, разминочные мероприятия у моря и на закуску две тренировки на полях спортивного комплекса "Папиллон спорт". Первая из них ближе к полудню включала в себя традиционный футбольный набор: работу на силу, взрыв и выносливость, а вторая, вечерняя больше была подчинена тактике. Объединяло эти занятия одно – они были насыщены и интенсивны.

Отрадно, что тренировки наставниками моделируются заранее: программа не банальна, упражнения разнообразны, общефизические нагрузки переплетены с работой на тактику и технику более чем тесно. Как пример, вечерний час занятий, направленный на синхронность перемещения игроков в линиях и звеньях, адаптация игровой идеологии в рамках видения новым главным тренером будущей игры команды.

Еще до ужина парней ожидало плановое посещение спа-зоны отеля. Имея под рукой отличные условия для реабилитации, грех этими сервисами не пользоваться. Любой доктор подтвердит значимость спортивной сауны для восстановления, тем более на сборах, где работа идет до седьмого пота, а лучший друг профессионального игрока – ни жена или родственник, а её величество крепатура…

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

05 июля

12:31
Клубы УПЛ проведут матчи между собой на летних сборах
12:08
Ширер объяснил, почему Англии не стоит бояться Мексику
12:00
ЛНЗ - Копер: смотреть видео-трансляцию контрольного матча
11:52
Эвертон согласовал покупку игрока Челси
11:31
Динамо отказалось от трансфера французского защитника
11:25
1/8 финала ЧМ-2026: где ждать главную сенсацию?
11:14
Бруниньо: Физически было непросто на первой тренировке Шахтера
11:00
Богдан Попов: Матч с Италией? Для меня это будет обычная встреча
10:43
Коркишко стал тренером и будет работать в клубе УПЛ
10:27
Экс-игрок Шахтера возглавил киприский клуб
10:12
Карпаты усилились вратарем юношеской сборной Украины
09:59
ФК Харьков завершает покупку голкипера сборной Украины
09:41
Колос на сборах разбил дебютантов Первой лиги
09:28
Гол Будковского не помог: Заря на сборах уступила хорватам
09:11
Джака сообщил Алонсо, что не перейдет в Челси
08:56
Унахи: Мы убедились, что на ЧМ-2026 нет легких матчей
08:41
Дешам: Парагвай использовал все возможные уловки
08:25
Эуштакиу: Канада провела потрясающий турнир
08:12
Мбаппе: Франция тоже умеет играть в грязный футбол
08:00
Главное за день: Ибрагимович одобряет, Калюжный остается, Модрич продолжает и другие новости
03:21
Рафинья восстановился быстрее графика и готов сыграть с Норвегией
02:30
ЧМ-2026: Мбаппе забивает - Франция обыгрывает Парагвай
02:28
Рис Джеймс пропустил тренировку и не сыграет с Мексикой
01:47
Секретов нет: Карло Анчелотти высказался о плане по нейтрализации Эрлинга Холанда на ЧМ-2026
01:10
Мохамед Уаби: Во втором тайме разница стала очевидной